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Monday, 2 September 2024

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Par ailleurs, l'eau propre leur est indispensable non seulement pour laver leurs plumes et barboter mais aussi pour se reproduire. Quant à la saison de reproduction, cela varie en fonction de son lieu de vie. L'incubation dure 27 à 30 jours puis la femelle construit le nid pour y accueillir entre 3 à 12 œufs blancs crème. L'oie, une volaille de grande taille très riche en nutriments Bien que l'oie soit une viande grasse, son gras lui confère une particularité nutritionnelle intéressante. Volailles. En effet, les acides gras monoinsaturés contenus dans l'oie contribuent à améliorer la santé cardiovasculaire et la sécrétion d'insuline. C'est également une excellente source de phosphore, nécessaire au maintien de la santé des os et à la régénération cellulaire, de fer nécessaire au transport de l'oxygène dans le sang, de zinc, de cuivre, de sélénium, de vitamines B2, B3, B5, B6, B12 et E. Usages culinaires de l'oie L'oie apporte de la diversité au menu et reste très facile à cuisiner. Choisissez les oies plus jeunes dont la graisse est blanche et la peau plus fine.

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Les plus vieilles se distinguent par leur bec dur à casser et leur peau extrêmement blanche. L'oie peut se cuisiner rôtie, farcie, en daube, confite, servie avec de la choucroute ou encore s'apprêter en salade. Voici quelques astuces pour préparer ce mets de luxe à la chair aussi délicate que juteuse. Pour cuisiner l'oie rôtie, la première étape consiste à la badigeonner de beurre, de sel et de poivre. Ensuite, l'enfourner durant 30 minutes à une température de 160 °C. Oie fermière bio 3,4 kilos. Sans le beurre, on le cuisine au four durant une heure à une température de 200 °C. Puis, baisser la température à 160 °C tout au long de la cuisson. Par ailleurs, vous pouvez piquer la viande de temps à autre et l'arroser de son jus de cuisson pour garder son goût savoureux Pour cuisiner l'oie farcie, on peut y ajouter une sauce aux marrons, des fruits frais ou secs, de gésiers émincés … Cuisinée confite, les ailes et les cuisses d'oie préalablement salées et marinées pendant un ou deux jours, sont cuites dans le gras. Les mettre ensuite dans un bocal, recouvrir du gras et laisser confire une semaine au réfrigérateur.

Pour lui donner encore plus de saveurs, vous pouvez l'associer aux endives ou au radicchio, au cresson ou autres verdures. Ajoutez-y de la moutarde, du vin blanc, de l'orange, du gingembre, du miel, ou encore des figues. Conservation Au réfrigérateur, l'oie se conserve durant 1 à 3 jours dans son emballage d'origine. Au congélateur en revanche, elle se conserve durant 10 à 12 mois si elle est entière, et 5 à 8 mois si elle est découpée. Oie fermière prix au kilo de. Découvrez nos oies en vente en ligne BONNE DÉCOUVERTE ET BONNE DÉGUSTATION Posez-nous toutes vos questions, nous y répondrons par mail! Vous pouvez nous contacter: 06 70 85 64 45

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