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Thursday, 1 August 2024

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C'est cesser de vivre comme un inconscient, c'est-à-dire animé par la seule puissance des habitudes émotionnelles, au lieu de construire son autonomie et sa créativité à partir de ses émotions. Comment Cet apprentissage élargit l'approche de la psychologie par l'éclairage de la biologie: au-delà de l'inventaire des causes affectives (pensées comme à l'origine de nos troubles), la logique émotionnelle prend en compte les causes effectives, celles qui sous-tendent nos façons de nous être adaptés, à notre environnement humain et culturel. Ainsi, la Logique Emotionnelle redonne du relief à la valeur de ce que nous faisons, elle ajoute une dimension à la compréhension du fonctionnement du « être humain ». Ateliers « Coaching et émotions » – Logique émotionnelle. L'apprentissage de la Logique Émotionnelle privilégie donc une pédagogie expérientielle. Et si nous pouvions, enfin, par une écoute mieux informée du système émotionnel lui-même, trouver la confiance et le courage de changer? Que disent les mots? Ceux que nous disons, ceux que l'autre dit?

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Avec une formidable capacité à (nous) raconter des histoires! Nous voilà dotés, dans la structure même de notre système nerveux, d'une double aspiration pour exister: instinct de conservation mémorisée et automatique et désir de croissance conscient. De quoi se faire des nœuds dans le cerveau…sauf si nous pensons et agissons dans la conscience de notre réalité biologique.

Il comporte de multiples tonalités parmi lesquelles 4 ont une influence majeure sur nos comportements: la joie, la peur, la colère, la tristesse D'autres émotions peuvent nous saisir: la surprise, le dégout, la compassion, l'empathie, pour en nommer quelques-unes. Logique emotionnelle com www. Depuis les années 90, avec le développement des techniques d'imagerie cérébrales, bien des chercheurs en neurosciences ont confirmés que nos automatismes cérébraux impulsent nos choix, nos décisions avant que n'apparaisse, 300 millisecondes plus tard, un début de prise de conscience. Le Crocodile est une métaphore pour illustrer que nos actions sont motivées d'abord par notre survie. La grille de lecture LE se fonde sur la neurobiologie: c'est en suivant le mouvement adaptatif du système nerveux dans un temps très court, suite à la perception d'un événement qui fait choc, que s'est précisée la logique contenue dans nos émotions. A l'origine, l'émotion est un mécanisme de survie: lorsque le « crocodile » reçoit, via nos 5 sens et (proprio et intéroception, un sens de plus du corps lui-même), une information reconnue comme un danger, un obstacle, une menace ou une perte, il déclenche automatiquement un plan « orsec »: une émotion.

Une citation d'un client avec lequel j'ai travaillé récemment: "Je ne m'estime pas, donc si une fille tombe amoureuse de moi, je la respecte automatiquement moins". Cette phrase contient pratiquement tout un roman (ainsi qu'une conscience et une honnêteté admirables). La logique émotionnelle influence notre comportement bien plus fortement que toute connaissance rationnelle. En fait, plus souvent qu'autrement, les gens utilisent leur esprit rationnel pour justifier leurs pulsions émotionnelles Dommage que la logique émotionnelle soit souvent basée sur nos impressions d'enfance en combinaison avec nos instincts et nos hormones. Apprendre – Logique émotionnelle. Elle est parfaitement logique d'une certaine manière simplifiée, mais elle réduit les choses à une perspective très limitée, exagérée et généralisée. Puis elle se ramifie, colorant nos impressions et conclusions sur nos nouvelles expériences. Quelques exemples supplémentaires: "J'associe l'amour à la violence - donc si quelqu'un m'offre de l'amour et de l'attention, je m'irrite et je le repousse, parfois par la violence verbale, même si je l'aime.