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Vous pouvez opter pour l'huile essentielle de basilic, avant ou après le repas. Cette fois, il ne faut pas l'ingérer. En effet, nous vous recommandons de vous masser le ventre avec quelques gouttes de ce précieux sérum, ainsi qu'une autre huile végétale simultanément. L'idée est de préparer votre estomac à se décontracter, en amont du repas. Noël Complexe d huiles essentielles - Diffusion aux senteurs de noel | François Nature. Si vous effectuez ces gestes en aval, il s'agit plutôt de réduire les sensations de ballonnements. Après le repas, vous avez également une deuxième solution. Vous pouvez déposer sous votre langue une goutte d'huile essentielle de menthe. Nous vous recommandons tout de même d'attendre un peu après votre dessert avant de recourir à ce remède. En effet, l'HE de menthe est particulièrement forte en goût. Ainsi, ingérer cette huile essentielle après le repas de Noël peut être particulièrement violent pour votre système digestif. Nous vous préconisons de recourir à l'huile essentielle de menthe uniquement si vous ne pouvez pas envisager la première solution.
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Soyez prudents en cas de présence de femmes enceintes ou de bébés et de personnes fragiles. Pensez aussi à bien gérer la diffusion! On se laisse vite distraire lorsqu'il y a beaucoup de monde et il ne faudrait pas que votre diffuseur tourne en continu. L'idéal est de le programmer si c'est possible mais si ça ne l'est pas, surtout ne l'oubliez pas. Maintenant, vous n'avez plus qu'à tester ces synergies et me dire ce que vous en pensez! Vous pouvez aussi partager vos mélanges à diffuser pour Noël (en laissant votre commentaire sous l'article ou ici par message privé)! Je les ajouterai à la fin de cet article pour que tout le monde en profite. 😉 Merci de m'avoir lue. Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'années! Pleines de senteurs et de bonheur! Magie noël mélange huiles essentielles | Nature & Découvertes. A très bientôt! 🙂 Vous trouvez cette info utile? Partagez-la! :) MERCI