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3- Quant au hadith de Abû Hurayrah ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ qui mentionne qu'un homme dit au Prophète ﷺ: "Conseille-moi. " Il lui répondit: "Ne te mets pas en colère. " l'homme répéta plusieurs fois sa requête et chaque fois le Prophète ﷺ lui répondit: "Ne te mets pas en colère" il signifie deux choses: • Le Prophète ﷺ lui a recommandé de mettre en pratique ce qui lui donnera un bon comportement comme la clémence, la patience, la pudeur, l'endurance, l'indulgence, le pardon, la maîtrise de la rage, et d'autres choses encore. Ceci car si l'âme se pare de ces caractères et qu'ils deviennent pour elle une habitude, cela la conduira à repousser le colère lorsque ses motifs d'apparition surviennent. • Le Prophète ﷺ lui a recommandé de ne pas mettre en pratique ce qu'implique la colère lorsqu'elle survient, mais de lutter contre son âme pour l'empêcher de faire ce qu'elle ordonne. Ne te mets pas en colère ! -. Ceci, car lorsque la colère domine le fils d'Adam, c'est elle qui lui ordonne et interdit, et c'est pourquoi Allah سبحانه و تعالى dit: " Et quand la colère de Mûsa se tut" – Sourate Al-A'raf, v. 154.

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C'est la manière d'interpréter les événements que l'on perçoit qui fait toute la différence et qui cristallise nos faux raisonnements. En quelque sorte, ce sont nos pensées qui dictent nos agissements. Ce sont nos pensées qui génèrent des émotions. D'où l'intérêt de dédramatiser les situations en contestant ses pensées et user de son esprit critique pour mettre en lumière les faits, et rien que les faits et sortir des généralités, dramatisation, ou exagération etc. Pour cela, un ami, un frère, une sœur, une épouse, ou un époux bienveillant et empathique peuvent être d'une aide non négligeable pour nous amener vers cette prise de conscience. « Le croyant est le miroir du croyant », a dit le prophète Mohamed. Hadith sur la colère contre. Un miroir chaleureux, accueillant qui ne nous fustige pas au moindre faux pas. Car le jugement et la dévalorisation peuvent générer de la colère qui peut se transformer en ressentiment sans un travail sur soi. Toute évolution vers un être épanoui exige de se libérer de ses conditionnements, de ses automatismes et de ses faux raisonnements à travers la révélation et l'exemple du prophète.

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4- Le mérite de la clémence, car Allah سبحانه و تعالى dit: "ceux qui contiennent leur rage" – Sourate Âl-'Îmran, v. 134. Comment maitriser sa colère ?. Et Il dit: "ceux qui pardonnent après s'être mis en colère" – Sourate As-Shûrâ, v. 37 Et le Prophète ﷺ a dit: Celui qui contient sa rage, alors qu'il pouvait la mettre à exécution, Allah l'appellera devant toutes les créatures, et Il le fera choisir les houris qu'il désir. Sharh Bûlûgh Al-Marâm, Livre des thèmes divers, cassette n°7. Et les récits et sagesses que l'on rapporte des savants et sages en ce domaine sont très nombreux. Partager cet article avec vos proches: Retranscription autorisée par les éditions TAWBAH.

Dans cette séquence, chaque pensée ou perception se forme avant que l'effet de la première se soit amorti, puis une troisième et ainsi de suite, chaque vaque chevauche l'écume de la précédente, faisant monter rapidement le niveau d'excitation de l'organisme. Une pensée qui surgit lorsque ce processus d'escalade est bien avancé déclenche une bouffée de colère bien plus violente que celle ayant alimenté le mécanisme à ses débuts. Hadith sur la colere video. La colère se nourrit de la colère; le cerveau émotionnel s'enfièvre. Arriver à ce stade l'individu ne peut plus pardonner …" » [2]. Ce mécanisme qui se met en place a été confirmé par Abu Hamid Al Ghazali dans son livre « revivification de la spiritualité musulmane ». Il dit: " sache également, que lorsque le feu de la colère s'enflamme et s'attise, il aveugle l'homme et le rend sourd à toute exhortation, parce que la colère remonte jusqu'au cerveau et envahit les foyers de la pensée et il arrive même qu'elle envahisse les foyers de la sensation. Tout devient sombre pour cet homme qui ne parvient plus à voir avec ses yeux; le monde entier s'assombrit devant lui et son cerveau devient comme une caverne qui a pris le feu; son atmosphère est noircie, son enveloppe est brûlante, son espace est rempli de fumée, le cierge qui y brûle est éteint, son sol n'est plus ferme, on n'y entend aucune parole, on n'y voit aucune forme et rien ne peut éteindre ce feu brûlant.