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»(Sécurité des huiles essentielles, p. 49) Une bonne règle de base pour la diffusion est de 30 à 60 minutes, une heure de repos, puis répétez si vous le souhaitez. l'application topique est considérée comme un meilleur choix lorsque vous souhaitez bénéficier directement à la peau, ou lorsque vous préférez que l'absorption se produise sur une plus longue période de temps. (Il faut du temps pour que les huiles essentielles traversent la peau., ) comment diluer les huiles essentielles pour une Application topique Le Guide de dilution ci-dessous est basé sur les informations trouvées dans la sécurité des huiles essentielles ainsi que sur les commentaires d'un aromathérapeute clinique. Veuillez noter qu'il s'agit de lignes directrices et non de règles. Les besoins individuels d'une personne et l'huile utilisée doivent également être pris en compte., de plus, ce n'est pas parce qu'une dilution de 1% (1 goutte d'huile essentielle par cuillère à café d'huile de support) est considérée comme appropriée pour une situation que toutes les huiles essentielles peuvent être utilisées à cette concentration.

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Juillet 2004 - English Tableau d'utilisation des huiles essentielles A ne pas utiliser en massage. HUILE ESSENTIELLE PROPRIETES EN PRISE INTERNE EN MASSAGE EN DIFFUSION Cannelle stimulant, euphorisant, tonique, digestif excellent surtout pas un peu en association Citron antiseptique, stimulant, régulateur Girofle antalgique, antiseptique, dynamisant Mandarine apaisant bon Sariette vivace anti-infectieux, antifongique, antibactérien, antiviral, anti-asthénique A ne pas utiliser en diffusion. Ciste anti-hémorragique, cicatrisant, antirides moyen Helichryse anti-inflammatoire, anticoagulant Marjolaine stimulant gastrique, régulateur d'appétit, immunostimulant pour affections ORL Niaouli anti-infectieux, antibactérien, antiviral, expectorant, anti-spasmodique A ne pas utiliser en interne. Gailthérie (wintergreen) anti-inflammatoire Ylang-Ylang tonique, régénérant Vétiver immunostimulant, relaxant, antiseptique, immunostimulant, antiseptique Utilisations multiples.

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De plus, si vous cherchez quelles huiles sont les plus polyvalentes et parfaites pour les débutants, lisez mon post sur les 5 huiles essentielles les plus utiles. Dilutions et conversions d'huiles essentielles: Je voulais vous donner un endroit où trouver les conversions de gouttes d'huiles essentielles ainsi qu'un tableau de dilution des huiles essentielles. Plusieurs fois, c'est l'information dont vous avez besoin dans un pincement alors j'espère que vous trouverez ces conversions d'huiles essentielles utiles! Pour l'un des meilleurs calculateurs de conversion d'huiles essentielles que j'ai trouvé, allez ICI. Vous entrez simplement la quantité d'huile essentielle avec laquelle vous travaillez puis choisissez comment vous voulez la convertir. I have bookmarked this calculator for sure! Drop Conversions: 1 ml – 20 drops 3. 75 ml – 75 drops 5 ml – 100 drops 7. 5 m l – 150 drops 10 ml – 200 drops 15 ml – 300 drops 30 ml – 600 drops 1 dram – 74 drops 1/8 tsp. – 12. 5 drops ¼ tsp. – 25 drops ½ tsp.

Beaucoup d'huiles essentielles étant falsifiées, il est judicieux de s'inquiéter de leur provenance et de leur mode de production, car beaucoup sont coupées avec des composants chimiques. Elles ont, de par leur mode d'utilisation, une vertu pénétrante dans notre organisme, ce qui les rend aussi bien curatives et effectives que dangereuses. *_en prise interne: soit 1 goutte soit 2 gouttes sur un comprimé neutre, ou dans une petite cuillére de miel (précautions demandées, voir une naturopathe si méconnaissance. ) *_en diffusion, ne jamais diffuser plus de 15 minutes à la fois. *_Dans un bain, ne pas mettre l'HE directement dans l'eau (insoluble dans l'eau, risque de contact cutané désagréable ou dangereux: la diluer avant dans un peu d'huile (amande douce par exemple) ou un autre liquide miscible. *_en massage, quelques gouttes mélangées avec une huile de base, (sésame, noix de coco, moutarde, noisette, macadamia, etc). Bibliographie: (Collection aromathérapie-Les huiles essentielles-MDB editions) liens pour des sites sur les HE