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Tuesday, 13 August 2024

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Dans la série 1 mon cerveau me joue des tours 2, je demande le méta-modèle. On reste dans le champ de la Programmation Neuro Linguistique 3, avec ce modèle fondateur de la pratique 4. Comme son nom l'indique, il est basé sur des travaux de linguistique de Noam Chomsky et d'Alfred Korzybski 5 et permet de mettre en évidence les mécanismes que j'utilise pour transformer mon expérience en langage. En questionnant ensuite ce langage de façon spécifique, je peux faire des apprentissages et modifier ainsi ma perception, dissolvant 6 ainsi des problèmes. Précisément, le méta-modèle en PNL répertorie 12 violations sémantiques, c'est-à-dire des expressions peu claires qui manifestent un écart probable entre la réalité et la perception. On les regroupe en trois catégories: les ommissions, les généralisations et les distorsions. On dénombre 4 types d'omissions: Manque d'index référentiel ex. Le meta modele pour le langage. : Les gens… -> Quels gens? Manque du comparatif ex. : C'est mieux! -> Mieux que quoi? que qui? que quand?

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Si elle perçoit cela comme son identité, le jour où elle perd son travail, elle risque de le vivre comme un drame. Idem avec l'expression "je suis dépressive". La formulation exacte serait par ex. "je fais une dépression depuis 2 ans, plus particulièrement à la tombée de la nuit, mais pas quand je dors. Je ne fabrique ma dépression qu'à mi-temps! " Le langage a tendance à figer les choses, donc l'on fait attention en PNL à ne pas trop figer les choses négatives. Par contre, quand notre interlocuteur nous dit "je suis un homme heureux" ou "Je m'en sortirait toujours dans la vie" on laisse passer sans le questionner! Pourquoi utiliser le méta-modèle? Le méta modèle pnl 3. Le méta-modèle permet de questionner sans à priori, sans apporter ses propres solutions et ainsi permettre à l'interlocuteur de trouver ses propres solutions. Il nous permet aussi de clarifier des situations de conflit, ou simplement de blocage ("on ne doit pas... ", "c'est impossible de... ", "nos clients savent bien que... "). Le maître-mot du métamodèle est la curiosité.

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Ainsi, il est important, pour réussir au mieux nos objectifs ou pour les atteindre plus facilement, d'exprimer le plus fidèlement possible notre expérience de la réalité et par là même d'avoir une carte qui soit la plus proche possible du territoire. En quoi notre langage est-il souvent approximatif? Lorsque nous parlons aux autres ou à nous-même, notre langage peut être approximatif: (1) par généralisation; (2) par suppression (de certaines informations); (3) par distorsion. Ces différentes catégories contiennent elles-mêmes plusieurs variantes, que nous pourrons pas traiter ici de façon exhaustive. Je m'appuierai donc sur les exemples les plus significatifs, pour notre propos. L'important est que vous preniez conscience de ces approximations, lorsque vous parlez, et que vous les releviez chez les autres, pour pouvoir les aider. Méta-modèle • Hugues Le Gendre. J'illustre ces trois catégories, par des exemples, sans vous donner, pour l'instant, d'explications. Essayez, par vous-même, de comprendre, en quoi il y a généralisation, suppression d'informations ou distorsion.

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Cette propriété permet d'avoir une représentation complète des modèles sans régression infinie: modèle, méta-modèle, méta-méta-modèle… Au-delà de leur diversité, les modèles présentent une caractéristique commune: ils sont des représentations d'un point de vue (d'une conception, d'une théorie…) particulier sur un système sujet d'études. Ils sont écrits dans un code (un langage, un formalisme…) approprié à l'expression et à l'usage des connaissances qu'ils véhiculent. Une carte IGN, une partition musicale, la formule mathématique « E = mc ² », un logiciel… sont des exemples de modèles. La notion de « Modèle » est donc directement liée à celles de « Formalisme », de « Point de Vue/ Théorie » et de « Sujet d'étude/ Système ». Le méta modèle pnl.com. Considérons à son tour la structure S composée des 4 notions {Sujet d'étude, Formalisme, Point de Vue, Modèle} comme un nouveau sujet d'études, en l'occurrence un métasujet d'études. Il est alors tout à fait concevable et légitime de bâtir des (méta)points de vue sur tout ou partie de ce nouveau sujet d'études et de les représenter par des (méta)modèles exprimés dans des (méta)langages (et ainsi de suite; cf.

Les trois grandes catégories du méta-modèle Bandler et Grinder ont donc classé les 12 structures qu'ils ont découvert en trois catégories. On appelle ces structures des violations du méta-modèle. Les omissions: Quand nous disons des phrases comme "le client est informé", ou encore "je suis frappé par... ", nous faisons des omissions. Il manque quelque chose dans la phrase pour que l'information soit complète. "Informé de quoi? ", "frappé comment? par un coup de poing? de stupeur? d'étonnement? Le méta modèle pnl video. " Les généralisations: Les généralisations sont par exemple "il faut envoyer la commande avant lundi" ou "ce modèle ne convient à aucun client". A partir d'un seul exemple, d'une seule expérience (voire aucune... ) nous pouvons construire une croyance qu'un fait est vrai dans tous les cas. Peut-être est-ce la vérité, mais il est souvent utile de se poser les questions adéquates pour s'en assurer ou au contraire trouver des voies différentes. "Et que se passe-t-il si la commande part après lundi, ou ne part pas?