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Le piège est de croire que l'autre fonctionne de la même façon que soi-même: cela conduit à de l'implicite, à des évidences non exprimées. Il est certain que tant que les engagements sont tenus, la relation au temps peut ne pas poser de difficultés majeures. Quelques pistes pour apaiser votre relation au temps. Mais sur le chemin des activités que nous devons réaliser au quotidien, notre relation au temps pour les mener à bien peut être sereine ou totalement chaotique, source de tension pour soi-même ou pour les autres. Les risques d'une relation au temps inadaptée Si notre relation au temps nous conduit à l'impossibilité de tenir nos engagements, d'une part cela provoque pour nous de fortes tensions, d'autre part, cela nuit à notre travail, à nos collègues, et à notre environnement; il faut alors en tirer les leçons et modifier notre rapport au temps. Par exemple: Priorisez, reportez ou abandonnez ce qui n'est pas important. Arrêtez de " charger la mule ", apprenez à dire non, tout en préservant la relation avec l'autre. Soyez moins exigeant avec vous-même.
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Face à l'accélération du temps nos pendules internes s'affolent et nos modes opératoires se cristallisent autour d'un rapport au temps dévoyé. L'entreprise est le terrain de jeu où s'entrechoquent et se télescopent toutes les tendances: les monochrones, les polychrones, les lents, les rapides, les pressés, les "speedés" et les stressés. Sous l'impulsion du management, les collaborateurs en première ligne, pâtissent de ces frictions temporelles et encaissent au prix de dommages collatéraux nuisibles à leur bien être. Alors comment se repositionner dans un tempo plus respectueux de l'épanouissement des équipes? Pour cette analyse nous nous baserons sur les grands axes de nos préférences cérébralessi vos schémas cognitifs laissent la part belle à votre hémisphère gauche ou à votre hémisphère droit. Relation vitesse temps distance. 1°/ Vous avez avalé une horloge Votre emploi du temps a la précision d'un métronome, vous avancez à pas comptés sur le fil de vos obligations managériales, les yeux rivés sur votre montre avec la volonté de vous conformer à un principe de réalité axé sur la structuration de votre temps au détail près.
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La lenteur ne me fait plus peur. Heureusement car en avançant en âge, je n'aurais pas pu maintenir le rythme qui était le mien durant mes 40 premières années de vie. Méditer avec Kairos et se réconcilier avec le temps Prendre le temps de méditer n'est pas un moment de perdu, d'inutile, de superflu. C'est un moment où les pensées sont invitées à prendre des vacances, où l'on peut alors explorer son monde intérieur sans jugement, juste en ayant le courage d'observer ce qui est. Juste accueillir le temps de ces retrouvailles avec nos profondeurs, avec nos cellules, avec notre corps et notre cœur, et tous les messages qu'ils ont à nous transmettre. Méditer pour remercier le temps de l'ici et maintenant, remercier le temps de ce qui a été et le temps de ce qui sera. Méditer pour se connaître plus intimement, plus en vérité. La relation au temps | ecole-sophrologie. Méditer pour se confronter à nos peurs et à nos croyances limitantes avec honnêteté, sans masque, sans personne d'extérieur pour nous juger, seul avec toutes les parties qui nous constituent, et leurs polarités, qui génèrent parfois en nous des conflits internes, des « Oui mais!
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Mais comment pourrait-il mettre en mots les sentiments qui ont inondé son cœur quand il a vu des fleurs exotiques, entendu les bruits nocturnes de la forêt et quand il a senti le danger des bêtes sauvages ou pagayé son canot dans les rapides? «Allez-y et découvrez-le par vous-mêmes» leur dit-il. Pour les guider, il dessina une carte de la rivière. Ils se jetèrent sur la carte et l'ont encadrée dans leur mairie et fait des copies pour eux-mêmes. Et tous ceux qui avaient une copie se considéraient comme des experts sur le fleuve, ou les oiseaux étaient couvés, la profondeur des rivières, l'emplacement des chutes. Mais personne n'a entrepris le voyage et fait l'expérience par Soi-même! 5. Le Retrait L'artiste est un contemplatif pour qui le temps prend toute sa dimension subjective. Le temps est élastique, jamais trop long pour contempler la nature, inutile quand il s'agit de participer à des réunions conventionnelles. Relation au temps de travail. Il peut créer une œuvre en quelques instants ou passer des jours sur la page blanche.