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Sérieux Alain? J'espère que tu nous charrie pas? En vélo nous n'avons pas de calculette et il convient de faire du calcul mental. Donc il faut connaître toutes les vitesses type: 10, 12, 15, 20, (25), 30, 40, 50, et 60 qui est très facile. A 20 km/h on fait 1 km en 3', donc tes 22, 4 km te demandent 22, 4x3' = 67, 2 mn, soit 1 h 07' et 0, 2 c'est le 1/5 d'une minute donc 12''. Cela permet aussi de savoir qu'en vélo si l'on veut gagner du temps, il faut aller vite quand on va doucement. C'est la grande règle des CLM. 20 km en combien de temps a dure la grippe espagnole. Quand 1 bosse d'un km arrive la monter à 20 plutôt qu'à 18 fait gagner 20'', alors que descendre un faut plat à 48 km/h au lieu de 40, ne fait gagner que 15''. Ceci est l'argument pour dire aux intrépides que l'on ne gagne pas de temps en descente, et donc de rester calme. Alain, si tu dis vrai ces calculs mentaux t'aideront.

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En admettant une vitesse de marche constante de 4, 54 km/h, il faudra donc 4 h 24 min pour parcourir 20 km. La formule est simple: temps = distance / vitesse t = 20 / 4. 54 = 4, 40 Vous allez me dire que ça fait 4 h 40. Eh bien non. Les nombres sont divisés en 100 décimales alors que les heures sont divisées en 60 minutes soit 3600 secondes. Il faut donc faire le rapport. Nous avons déjà 4 h, il nous faut trouver les minutes (0, 4): min = 0, 40 / 60 x 3600 = 24 Nous obtenons donc au final 4 h 24 min pour parcourir 20 km à 4, 54 km/h de moyenne. Combien de temps dois-je marcher pour une randonnée de 20 km? | Objectif Plein Air. Paramètres qui allongent la durée pour parcourir 20 km en randonnée Comme je vous l'ai dit en introduction, il nous aura fallu, à Julie et à moi, 5 h 30 minutes pour parcourir les 20 km de notre randonnée. On est loin de 4 h 24 min. Nous avons commencé à 10 h le matin. Voici les raisons pour lesquelles une randonnée de 20 km peut se prolonger dans le temps. Les étirements Et oui, on ne marche pas 20 km comme on en marche 2 ou 3. Nous avons donc pris 10 minutes pour nous étirer pour commencer.

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Si vous cherchez des conseils de voyage de dernière minute, lisez notre article de blog sur le temps nécessaire pour visiter le Mont Saint Michel. Combien de temps faut-il pour visiter le Mont Saint Michel. Conclusion Le Mont Saint Michel est l'un des monuments les plus célèbres de France, avec son architecture unique et étonnante. Le Mont Saint Michel est situé sur la côte de la Normandie, à environ deux heures de Paris en voiture. Il est conseillé de planifier votre visite sur au moins une journée entière car il y a beaucoup à voir et à faire.

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Si vous n'avez jamais entendu parler du Mont Saint-Michel, vous allez être gâté. Cet endroit fait partie des légendes camping mont saint michel. Le Mont Saint-Michel, ou Mont Saint Michel, est une île et une commune de la côte normande en France. Elle est située près de la commune d'Esquibien et à 40 km d'Avranches. Routes : plus de 850 km de bouchons recensés dimanche à la mi-journée, pour la fin du week-end de l'Ascension. Il y a deux villes sur cette île: Pontorson et Saint Michel du Mont. La ville autour de l'abbaye s'appelle La Cité de l'Abbaye. La meilleure façon de s'y rendre est en voiture ou en train depuis Paris ou Rennes, mais il existe aussi des bus qui vous y emmènent; vérifiez simplement s'ils s'arrêtent à Pontorson ou à Saint Michel du Mont avant d'acheter votre billet! Si vous cherchez des conseils de voyage de dernière minute, lisez notre article de blog sur le temps nécessaire pour visiter le Mont Saint Michel. Qu'est-ce que le Mont Saint Michel? Le Mont Saint-Michel ou Mont Saint Michel est une île et une commune de la côte normande en France. La ville autour de l'abbaye s'appelle La Cité de l'Abbaye.

Mais attention: jamais deux jours de suite. Car la récupération est un maître-mot. Vous serez tenté de faire une sortie le samedi puis une autre le dimanche. C'est une mauvaise idée. Car vous tendrez la main à la blessure. 20 km en combien de temps avant. Vous serez fatigué. Laissez cela aux coureurs très avertis qui courent 6 jours sur 7. Vous n'avez pas les capacités physiques acquises au fil des années avec des entraînements très contrôlés. Courez, dormez beaucoup et bien. Pas de sport si vous êtes malade. Vous ne feriez qu'empirer votre état. via GIPHY Bonne course! À ce sujet, la rédaction vous recommande À ce sujet, la rédaction vous recommande

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