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Saturday, 27 July 2024

Ce docteur en neurosciences cognitives analyse également les ondes cérébrales d'une quinzaine de moines tibétains, tous méditants chevronnés ayant une pratique totale de dix mille à soixante mille heures, pour comprendre leur extraordinaire aptitude à développer des émotions dites positives. Les découvertes sont stupéfiantes: "Il y a vingt ans, un dogme des neurosciences voulait que le cerveau contienne tous ses neurones à la naissance et que leur nombre ne change pas, explique Matthieu Ricard. À présent, on parle plutôt de "neuroplasticité": le cerveau évolue continuellement en fonction de nos expériences et peut fabriquer de nouveaux neurones tout au long de la vie. Il peut, en particulier, être profondément modifié à la suite d'un entraînement spécifique. " Comme on apprend un sport ou un instrument, on peut cultiver l'attention, la compassion, l'équilibre émotionnel et même le bonheur: "C'est un "savoir-faire" que l'on peut acquérir. Meditation ici et maintenant un emplacement dans la thématique. On peut donc entraîner son esprit à fonctionner de manière positive, à remplacer l'obsession par le contentement, l'agitation par le calme, la haine par la compassion. "

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Parfois, le moment présent n'est pas si amusant. C'est notre biologie qui entre en jeu – notre instinct de survie. Cependant, le vrai bonheur surgit lorsque nous pouvons nous libérer de ces désirs et de ces aversions, et développer la capacité d'accepter et de laisser le moment présent se dérouler sans effort devant nous. Liberté - Ici et maintenant | Lumières dans la Bible. Cela demande beaucoup d'abandon – quelque chose que nous ne sommes pas conditionnés à faire dans notre société. Nous croyons que nous avons la capacité de contrôler nos vies, mais ce contrôle crée un conflit intérieur. Cette lutte crée de la souffrance. Alors, comment s'enraciner profondément dans le moment présent? #1 Se concentrer sur le corps et le souffle permet de rester dans l'instant présent Tout d'abord, nous pouvons vraiment nous incarner en pratiquant le yoga ou la méditation en nous concentrant sur le corps et la respiration. En Occident, nous vivons une grande partie de notre vie dans nos têtes, mais toutes les sensations qui se produisent dans notre corps se produisent dans le temps présent.

Même si c'est au prix de se mettre soi-même ou les autres en danger par des comportements à risque: abus d'alcool, de drogues, sexualité débridée. Y arriver Les sages de ce monde nous invitent, à être véritablement et activement dans l'instant présent, l'ici et maintenant constamment, par une ouverture à nous-mêmes, à notre ressenti intérieur. Faire une chose à la fois, faire chaque action en conscience, ce sont des synonymes de "ici et maintenant". Manger en conscience en prenant le temps de se concentrer sur la richesse des goûts. Marcher en conscience avec la conscience des mouvements et sensations corporelles. Meditation ici et maintenant un emplacement. Parler en conscience sans mettre constamment des mots inutiles: des « truc », des « quoi », des « voilà » et des « enfin ». Tout cela nous permettrait d'exister de manière plus consciente et plus vraie! Swami Prajnanpad, maître spirituel de l'Inde du 20ème siècle, aimait à dire qu'« il n'existe rien d'autre que Ce Qui Est ». En revenant simplement à ce qui est, nous empêchons notre mental de nous inciter à vivre dans un schéma fait d'illusion.

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Une pétition a recueilli des milliers de signatures dont celles de nombreux artistes (Pierre Arditi, BHL, Jane Birkin, Amélie Nothomb…). AIMANT. Le dalaï-lama médite tous les jours, sans exception, de 3 h 30 à 7 h 30, principalement sur l'amour altruiste et la compassion. "Ma religion est la bonté", dit-il aussi souvent. Meditation ici et maintenant radio. SPIRITUEL. Cinq millions de Français se disent proches du bouddhisme. Et chaque déplacement du dalaï-lama en France soulève les foules. Après la mort du pape Jean-Paul II, il ne reste qu'un seul guide spirituel de cette envergure. Peut-être l'aime-t-on, tout simplement, parce qu'il incarne la dernière figure universelle du vieux sage…

Zen: Ici et Maintenant – Première partie – 1971 Zen – Arnaud Desjardins – Partout et Toujours (deuxième partie) 1971 Arnaud Desjardins (18 juin 1925 – 10 août 2011) est l'un des premiers occidentaux à découvrir et faire connaître, à travers des documentaires télévisés, les grandes traditions spirituelles ignorées des Européens: l'hindouisme, le bouddhisme (tibétain et zen) et le soufisme (mysticisme islamique) d'Afghanistan. Grâce à ses nombreux voyages et à sa passion pour la spiritualité, il a apporté de nombreux témoignages cinématographiques et écrit de nombreux livres. Méditation de Pleine Conscience (Être ici et maintenant) - YouTube. Sa pensée s'inscrit dans une tradition spirituelle transmise par son maître Swami Prajnanpad, auquel il s'est engagé après avoir rencontré et filmé des sages de diverses traditions. Loin de tout esprit sectaire, il se porte garant de la tradition de l'Adhyatma yoga, une branche de l'Advaita Vedanta. Ce courant de l'hindouisme est basé sur les Védas, plus précisément sur les Upanishads. Se montrant toujours très ouvert au dialogue avec les grandes traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales, cet homme, que beaucoup considèrent comme un sage ou un maître spirituel, reste fidèle aux enseignements de son maître.

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» Il n'est écrit dans aucun livre qu'on puisse rattraper une journée écoulée par un quelconque moyen habile. Ici et maintenant | Méditation au Palais de Cristal. Alors ne laissons pas s'écouler en vain ces jours et ces mois, les maîtres zen traditionnels nous encouragent à ne pas passer une seule journée à des futilités, mais vivons-les dans la Voie, pour la Voie, dans la Vie, pour la Vie, dans la Joie, pour la Joie. Un moine demanda à Jôshû: « dans quelle direction dois-je aller pour sortir de cette montagne? » le maître dit: « suivez le courant! »

N'est-ce pas le chemin qu'ont choisi ceux qui, comme les dix-neuf martyrs d'Algérie ou Franz Jägerstätter, sont restés libres face à la mort: « Je suis convaincu que je dois dire la vérité même si je dois le payer du prix de ma vie »*. Notre seul maître, c'est le Christ. Il n'est plus de chaînes, pour qui est à son service, esclave, c'est-à-dire serviteur, pour lui et avec lui. Là est la liberté des serviteurs. Alors Jésus « les fera prendre place à table et passera pour les servir »**. *Autrichien, exécuté en 1943 pour avoir refusé de se battre dans les rangs des troupes nazies, béatifié en 2007. **Évangile de saint Luc 12, 37.

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Vernissage le vendredi 3 juin à partir de 18h. Rencontre avec l'artiste les samedis 11 juin et 9 juillet de 15h à 18h. Qu'est-ce qu'une image? Et que […] Du Vendredi 16/09/2022 au Dimanche 16/10/2022 Si la photographie semble parfois reléguée en art de second plan, la Quinzaine Photographique Nantaise (QPN) ne l'entend pas de cette oreille! Cours ceramique nantes métropole. La QPN est un concours photographique annuel ouvert à tous se déroulant à Nantes dont les œuvres sont exposées pendant 1 mois! Le programme de la Quinzaine Photographique Nantaise L'art […] Chaque jeudi l'agenda du week-end!

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Les créations de Yadoni Céramiques seront à découvrir aux Échappées Belles les 11 et 12 décembre. A l'honneur, une collection de bijoux et petites pièces en porcelaine blanche et teintée dans la masse aux couleurs calmes.

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Lire la suite Nantes: Tout l'agenda Expositions Les sorties "Expositions" aujourd'hui à Nantes Nantes Jusqu'au Lundi 30/05/2022 Dans le cadre du 1 er festival Chtiing à Nantes et du Printemps du dessin 2022, les Beaux-Arts de Nantes SaintNazaire proposent La Cuspide des héros une exposition de plus de 40 œuvres dans le nouvel espace dédié à la collection. Minimalistes, abstraits, figuratifs, noirs ou colorés, aux pastels, crayons, feutres, stylos bille, en […] Jusqu'au Dimanche 29/05/2022 Rendez-vous de la création contemporaine, Itinerancia réunit les œuvres des artistes résidents en 2021-2022 de la Casa de Velázquez de Madrid. C'est aussi l'occasion de découvrir le travail de Corentine Le Mestre, artiste de Loire-Atlantique qui a bénéficié d'une résidence de trois mois à Madrid avec le […] On vous recommande Les sorties "Expositions" à venir à Nantes Du Samedi 4/06/2022 au Samedi 23/07/2022 Du 4 juin au 23 juillet 2022, RDV présente: UNTIL LIFE, une exposition de l'artiste plasticien Guillaume Mazauric, lauréat du Prix des Arts Visuels de la Ville de Nantes en 2018.

Notre agenda culturel vous propose de découvrir les prochaines expositions temporaires proposées à Nantes près de chez vous. Vous pourrez aussi vous rendre à des salons et foires d'art contemporain à Nantes, des expositions dédiées aux loisirs créatifs (patchwork, arts du fil, scrapbooking), aux orchidées ou aux minéraux, des expos de dinosaures en taille réelle qui fascinent petits et grands... Expositions à voir dans les musées à Nantes Les fondations d'art, musées à Nantes ou galeries vous proposent des expositions événements, autour d'artistes plus ou moins connus (Picasso, de Vinci, Van Gogh ou Delacroix sont parmi les peintres les plus appréciés par le public). Cours ceramique nantes 1. Ces expos à Nantes étant temporaires, il ne faudra pas tarder à aller les voir! Et si vous prépariez une visite de ces expositions aujourd'hui? Ailleurs que dans les musées, les artistes locaux, amateurs ou professionnels, vous donnent rendez-vous régulièrement lors de salons d'art. Petits et grands pourront y découvrir le talent d'artistes parfois méconnus.