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Prendre sa tension artérielle n'est pas bien compliquée mais demande une procédure stricte afin de ne pas fausser les résultats. Pour cela, il est conseillé de respecter les étapes afin d'utiliser au mieux votre tensiomètre brassard. Il faut également veiller à bien positionner le bandeau au niveau du bras ou du poignet selon le modèle que vous possédez. Le détail de la procédure vous est expliqué dans l'article qui suit, afin que vous puissiez choisir le meilleur tensiomètre brassard. Les prérequis pour utiliser le tensiomètre brassard Afin de prendre votre tension artérielle correctement, vous devez respecter certaines consignes. Celles-ci sont généralement largement détaillées dans la notice d'utilisation de votre appareil. Brassard à tension arm. Cependant, un récapitulatif des gestes à connaitre ne peut pas faire de mal. Tout d'abord, vous devez savoir que la mesure de votre tension artérielle sera plus juste si vous la prenez le matin à jeun et le soir avant de vous coucher. Ensuite, la prise de la tension doit s'effectuer dans certaines conditions.
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Guides produits > Conseil d'utilisation Publié le 27 février 2020 - Mis à jour le 17 mars 2022 Pourquoi mesurer sa tension artérielle est si important pour votre santé? Tout simplement, c'est pour éviter toutes lésions aux organes (reins, cœur, vaisseaux sanguins... ) et réduire les risques d'accident vasculaire cérébral et d'insuffisance cardiaque. Cette surveillance est d'autant plus importante pour les personnes souffrants d'hypertension artérielle et de diabète. Selon l'Inserm, la population française compte 20% d'adultes hypertendus. Brassard à tensions. Ainsi, une surveillance continue de la tension pour la maintenir à un niveau normal (en dessous de 14/9 cmHg) contribue à votre bonne santé. Pour prendre sa tension de manière efficace, les médecins recommandent une auto-mesure à domicile. En effet, les résultats obtenus sont jugés plus fiables que ceux dans un cabinet médical car le patient ne manifeste pas de stress chez soi par rapport un environnement médical (effet de blouse blanche). Découvrez nos conseils et nos recommandations pour une prise de mesure optimale de la tension avec un tensiomètre brassard.
La largeur de la poche du brassard doit être adaptée à la circonférence du bras: classiquement, cette largeur doit être égale à au moins 40% de la circonférence du bras. Ainsi, un brassard d'une largeur de 12 cm doit être proposé à un sujet dont la circonférence de son bras est égale à 30 cm. Brassard à tension manuel. Les largeurs des brassards pour enfant, adulte et obèse sont respectivement de 9, 12 et 15 cm. Certains constructeurs ont proposé des brassards mixtes, contenant une poche de 9 cm et de 12 cm dans le même brassard (brassard "bi-cuff") ou 12 et 15 cm. La largeur du brassard est primordiale dans la mesure de la pression artérielle car d'importantes erreurs peuvent se rencontrer si un brassard inadapté est utilisé. Ainsi, si la pression artérielle est mesurée à l'aide d'un brassard "normal" (diamètre de la poche gonflable = 12 cm) chez un sujet qui présente un bras corpulent, la pression artérielle sera sur-estimée. L'inverse est également valable pour les enfants ou les sujets dont le bras est très fin, chez qui la pression artérielle est mesurée à l'aide d'un brassard "normal" au lieu d'un plus petit brassard (poche gonflable de 9 cm): la pression artérielle est alors sous-estimée.