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Ce n'est qu'après le décompte des dix secondes que l'arbitre peut décider d'arrêter le jeu et déclarer l'un des deux vainqueurs. Mais avant d'entrer sur le ring et de montrer nos talents, nous devons apprendre les règles de base et les mouvements précis du sport. Veuillez noter que le plus effrayant, c'est que nous n'avons pas à nous engager dans de "vrais" combats. Nous pouvons utiliser la boxe dans le cadre d'un simple entraînement pour augmenter la force physique, libérer le stress et profiter de plaisir sans risque. La Boxe anglaise comme Mike Tyson Mike Tyson est l'un des plus grands boxeurs de l'histoire. L'Américain est né à Brooklyn en 1966 et a établi sa propre légende avec la capacité de vaincre ses adversaires. En 58 matchs professionnels, « Iron Mike » a remporté 50 matchs, dont 44 par KO. Véritable mythe du ring, il a été le premier boxeur de l'histoire à unifier les ceintures des poids lourds du monde de diverses organisations à la fin des années 1980. Anneau. En 2007, le média américain ESPN lui a décerné le titre de « l'athlète le plus indigne des 25 dernières années ».
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Pour commencer la boxe, il est nécessaire d'avoir du matériel de bonne qualité afin de garantir sa sécurité et celle des autres. Kicklee Boxe vous conseille quelques équipements, voici la liste: -Des gants de boxe -Des sous gants -Le casque -Le protège-dents – Des vêtements de sport -Des bandages Vous pouvez trouver ces équipements dans les magasins de sports types Décathlon, Intersport. "Il est plus qu'important d'avoir un bon équipement. Pas de bon entrainement sans bon équipement. " John Membre de kickleeboxe Connaissez-vous réellement les règles et les objectifs de la boxe? La boxe anglaise ne peut se pratiquer qu'avec les poings. Les mains sont protégées par des gants matelassés pour éviter les coupures, et les coups se font uniquement à hauteur de la ceinture, du visage et de la poitrine. Le crochet supérieur, le coup droit et le crochet sont les principaux coups offensifs, le but est de faire sortir un autre K. O (knock-out) de son adversaire. Il doit être abasourdi, incapable de se lever pour se battre.
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