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Saturday, 17 August 2024

Un sac de billes! Pas celui du célèbre roman de Joseph Joffo, non, juste un sac de billes pour Léna! Brodeuse et timbrée. Ayant promis "un truc" à ma petite fille pour son futur passage en CE2, son choix s'est porté sur des billes. Et ce fut simple de lui faire ce plaisir... Après quelques parties endiablées au parc tout en lui donnant les règles du jeu sur la façon dont on y jouait enfant... Léna a dit: mais Mamie, il me faut un sac pour les ranger... Sinon je... [Lire la suite]

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Un accessoire détente à toujours garder avec soi Contient un gel parfumé à la lavande pour vous apaiser Revêtement en lycra: plus de souplesse lors des manipulations Lire la suite Fr. 8. 90 Paiement sécurisé via carte bancaire ou sur facture Retours à 30 jours en magasin et par la poste Du lundi au samedi de 9h à 18h au 021 331 22 38 Description Caractéristiques Cette balle antistress vous invite à profiter d'un instant de détente. Où que vous soyez, il vous suffit de la manipuler quelques minutes pour évacuer les tensions du moment. Elle a été fabriquée en lycra pour vous offrir la souplesse nécessaire. Elle contient également un gel parfumé à la lavande pour profiter des bienfaits de cette senteur apaisante. Au bureau ou à la maison, cette astucieuse balle antistress ne vous quittera plus. Caractéristiques: Fabriquée en lycra. Contient un gel TPR parfumé à la lavande. Nom du jeux de la roulette 3919. Ø 6 cm.

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Grâce à sa batterie rechargeable, l'appareil vous suit partout: à la maison, au bureau, en vacances... Détail pratique: grâce à son format compact, il se place sous un vêtement et ne vous gêne pas dans vos mouvements. Règle du jeu de croquet enfant. Contactez simplement le magasin (par téléphone ou par email) dans lequel vous souhaitez retirer votre Appareil anti-douleurs Aegis Paingone Disponible Retrait prêt en 1h* Magasin Genève Rive-Gauche * La disponibilité des articles et le délai de retrait sont donnés à titre indicatif. Ils peuvent varier en fonction des horaires du magasin.

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Et hop, deux flocons!... [Lire la suite] L'arrivée d'un goupil, ou devrais-je dire: un renard? Le goupil de Martine est bien arrivé en terre corpopétrussienne. C'est marrant car, moi aussi, je l'ai brodé ce renard pour un échange du même nom.... Si vous le souhaitez, c'est à revoir par ici... Et chez Magali qui nous organise cet échange sur l'année, on aura vu passer pas mal de ces goupils ainsi que quelques écureuils. Règle du jeu de croquettes. Chez moi, à part les poules en chocolat, il ne va pas trouver grand chose à se mettre sous la dent, le pauvre! Et ne va lui rester que le classeur... [Lire la suite] Mon échange d'ATC papillon avec Véronique (image d'archive) C'est Michèle qui nous proposait "les papillons" pour un échange d'ATC. C'est ici que cela se passe. Et hop, j'ai ressorti mes petits Mango pratique. Mon choix s'est porté sur celui ci. Croquet, fleurs, perles et coeur pour agrémenter ma cartonette et le tour fut joué! Véronique ne fut pas en reste, son joli papillon a bravé les vents et les courants, pour arriver en terre tourangelle...

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C'est tout à fait complémentaire à la marche...

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Elle est suivie de près par la « locale » de l'épreuve Carine Buteler du club Trail Roumare 76 (03h 41min 25 sec), en forme après avoir proposé la veille une initiation au Nordic Yoga et par Colette Varet de la S/L AC Saint-Gratien Sannois. Pour les hommes, c'est Jean-Charles Quoniou de l'équipe BBNWA venue du Pas-de-Calais en force sur la Viking qui remporte l'épreuve avec un temps de 03h 11 min 27 sec. Il est suivi par Christian Jacq du Club Athlétisme de Puteaux 92 (03h 16 min 14 sec) et Mathieu Dubost (03h 19 min 59 sec). Pour le 14 km, les vainqueurs de l'épreuve sont Thierry Leroux de la Team Guidetti Nordic Horizon pour les hommes et Isabelle Bourges de la S/L AC Saint-Gratien Sannois pour les femmes. Sur le 8 km Cyriaque Frank De Lacroix de l'ARJ de Juvisy sur Orge remporte l'épreuve chez les hommes et Lise Leroux de la S/L SC Hérouville Athlétisme chez les femmes. NordicWalkingAdventure - Le Blog de passionnés de marche nordique. Pour voir tous les résultats, cliquez sur: Résultats VNWT Départ du 23 km de la VNWT / ©VNWT Podium femmes du 23 km / ©VNWT Podium hommes du 23 km / ©VNWT Deux clubs en force Deux clubs se sont particulièrement distingués lors des épreuves de marche nordique: le local Entente Athlétique du Plateau de l'Est avec un total de 39 participants (30 marcheurs sur le 14 km, 7 sur le 8 km et et 2 sur le 23 km) et le BBNWA (Billy Berclau Nordik Walk Association) créé par Frédéric Lefebvre venu du Pas-de-Calais avec 15 compétiteurs, dont 8 alignés sur le 23 km et 7 sur le 14 km.

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Voiles de Nacre fait place à une nouvelle activité dès le 1er Juin 2022, la marche nordique. La marche nordique est connue et reconnue pour ces nombreux bienfaits sur le corps humain mais également sur notre santé mentale. En plus d'agir sur notre masse graisseuse, elle: - Fait travailler 90% de la masse musculaire (soit bien plus bénéfique qu'un jogging ou une séance de VTT), - Améliore notre posture au quotidien, - Soulage les articulations, - 30% de traumatisme pour les genoux, - Permet une meilleure respiration, renforce notre cœur et réduit le stress. Les tarifs sont les mêmes que pour le longe côte, soit 15€ la séance découverte et 100€ la carte de dix séances. Le but étant de pouvoir cumuler avec votre carte d'abonnement si les deux activités vous intéressent. Les bâtons sont fournis par le club, la séance se déroule sur 1h30. Une paire de chaussures de marche est obligatoire. Marche nordique – 22 mai 2022 – Nordique Saint-Maurice. Voici les six premières séances programmées au départ du club: - Mercredi 1er Juin 10h-11h30 - Mercredi 8 Juin 10h-11h30 - Dimanche 12 Juin 14h-15h30 - Mercredi 15 17h30-19h - Dimanche 19 10h-11h30 - Dimanche 26 17h-18h30 Certaines séances seront proposées hors club, soit des randonnées de 2h avec collation.

Partage de moments forts, pour le plaisir et comme source d'inspiration Lectures pour marcher nordique; marcher, penser, lire et écrire; marches et rêves; marcher avec les philosophes;... Des ouvrages de référence, des évasions dans les livres Petite méditation de quadrupède; balises sur les chemins de la vie; haïkus; écouter, regarder, cheminer,... Quelques réflexions et envolées poétiques Heureux de vous accueillir sur ce blog d'un passionné pour les passionné(e)s... et celles et ceux qui s'interrogent. Il n'a d'autre but que le plaisir de partager ma passion et promouvoir la pratique de la marche nordique pour le plus grand bien de tous. Blog marche nordique saint. ​ Fruit d'expériences et de réflexions personnelles, il propose quelques conseils pour s'initier ou progresser. Son objet est aussi d'apporter quelques pistes de réflexion pour -peut-être- enrichir sa pratique. J'y apporte MA vision, sans vanité mais en assumant le "JE" uniquement pour partager une expérience et un regard tout personnels A propos de Nordicpat...