Gr20 En 6 Jours | Refuge Du Charbon France
On dit que le GR20 est difficile aussi pour ces nombreux passages techniques, comme anciennement le cirque de la solitude, mais maintenant le passage à la pointe des éboulis au monte cinto et bien d'autres passages techniques et dangereux: la montée vers la brêche de Capitello est un autre exemple! On dit aussi que le GR20 est difficile quand on regarde le taux d'abandon chaque année, mais il ne faut pas vous arrêter à ce chiffre et vous dire que vous serez mieux préparé! Comment préparer le GR20? Il est impossible d'intégrer l'aventure du GR20 par hasard. Au regard du niveau de difficulté auquel vous ferez face, il est impératif de bien vous préparer. GR® 20 / Nord : Calenzana - Vizzavona - Randonnée Massifs de Corse - Calenzana. Vous devez entre autres: être en mesure d'effectuer la marche à pied pendant 6 à 7 heures sans arrêt en portant un sac à dos pesant de 7 à 10 kg minimum: imaginez vous ainsi sur les pentes du Monte Cinto!! Vous devrez effectuer cet exercice sur un parcours parsemé de cailloux avec beaucoup de dénivelé. Par ailleurs, vous devrez garder un rythme soutenu tout au long du parcours.
Gr20 En 16 Jours
Je crains plusieurs choses, notamment la gestion de l'effort car je n'ai jamais fait un 170 km avec des temps aussi longs. Il y a aussi une part d'inconnue à appréhender: comment réussir à s'alimenter comme il faut, comment va se passer la nuit, etc. Dans ma tête, j'ai du mal à envisager le GR dans son intégralité, je l'envisage plutôt portion par portion. Les personnes qui vont vous servir de « pacers », ce sont des proches? Oui, des proches et des connaissances corses vont m'aider. Le règlement a changé: le record est réglementé, il y a une charte qui a été éditée par la FFME. Depuis septembre, ils ont imposé qu'il n'y ait que deux personnes en permanence avec moi. Quelles sont les conditions idéales et avez-vous une idée de quand vous pourrez vous lancer? Sur les conseils du président de la FFME, on a prévu un départ le 14 juin, si la fenêtre météo est bonne. Gr20 en 6 jours gratuit. Ce serait l'idéal car il y aura la pleine lune qui est la plus proche de la Terre et les jours sont quasiment les plus longs.
Pour vous guider au mieux, vous serez encadrés par des professionnels diplômés et spécialistes de ce type de séjour. De plus, vous aurez l'opportunité d'en apprendre davantage sur les techniques de gestion de course propres à des efforts de longue durée qui vous permettront de progresser et d'appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc… Nous proposons également ce séjour dans le sens Nord-Sud en 7 jours ou en 5 jours pour les coureurs les plus aguerris. Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Atma, Atlet, Meltonic et Sammie.
Depuis Mongellaz On peut aussi monter depuis Montgellaz (à 690 mètres d'altitude au dessus de Lathuile), la montée est longue mais moins raide que par la combe d'Ire et se déroule tout en forêt. Il faut compter plutôt 3 heures voir trois heures et demi pour monter de ce coté. Cet itinéraire est à mon goût plus agréable que la piste qui monte depuis la combe d'Ire. Le passage du pas de la combe est particulièrement joli, le chemin traverse une falaise où un passage a été taillé dans la paroi un peu comme à la cascade d'Angon, avec vue sur le lac d'Annecy. On arrive ensuite au refuge de la Combe (où l'on peut acheter du bon fromage de chèvre et où l'on peut aussi dormir). Puis par une dernière montée, on arrive au dessus du refuge du Charbon, une petite descente et vous y êtes. Depuis Bellecombe On peut aussi y accéder en partant depuis Bellecombe en Bauges plus précisément du parking du Reposoir (à 1160 mètres mètres d'altitude) en passant par le col de la Bornette et puis par le pas de la Combe.
Refuge Du Charbon Le
Charbon est le petit bonbon du refuge. Il est noir comme l'ébène et possède un regard à faire fondre les plus gros des icebergs. Il est né en août 2016, ce petit mâle est identifié, castré et vacciné. Plutôt grand, il est la copie miniature d'une panthère noire et il impose le respect. Sociable avec les humains et câlin, il sait se faire comprendre. Il ne s'entend pas avec ses autres congénères. Il préfère rester seul avec ses maîtres. Il aime jouer et est très gourmand. Refuge du Haut-Bugey, rue Belmont à Oyonnax. Ouvert du lundi au samedi de 14 à 17 heures sur rendez-vous au 06 33 48 06 21
Prévoyez donc des vêtements chauds ainsi qu'un sac de couchage. Un poêle à bois permet de vous réchauffer mais utilisez le bois avec raison, notamment en début de saison. Pensez à tout le reste de la saison: en octobre il fait frais, ensuite il fait froid voire plus! Allez vider les cendres un peu loin du refuge car ce n'est pas gai de retrouver le refuge cerné de cendres. Il n'y a pas d'eau courante, un torrent coule en contrebas du refuge pour vous approvisionner en eau. Il n'y a pas de gaz pour cuisiner il faut donc être autonome. Laissez l'endroit propre avant de partir et redescendez TOUS vos déchets (même vos petits restes et bouteilles en verre). N'oubliez pas de refermer les portes et fenêtres! N'oubliez pas pas de laisser 10 euros /personne /nuit... dans l'urne prévue à cet effet (beaucoup de gens oublient visiblement)! En résumé: prenez soin du refuge autant que nous le faisons. MERCI et à bientôt! Marie Dans la vallée de la Haute Ubaye, le refuge de Chambeyron est situé sur les rives du Lac Premier, au pied du Brec de Chambeyron qui culmine à 3 389 mètres.