Petits Pains Farcis Aux Légumes - Les Saveurs Partagees De Taous: Hôtels Boutique Et Hôtels De Charme Majorque - Page 1
Aplatissez délicatement les boules pour en faire des disques. Farinez régulièrement le plan de travail afin d'éviter que la pâte se perce ou que la garniture fuit. Faites cuire les petits pains, à feu moyen, dans une poêle anti adhésive. Petit pain farci aux légumes et fruits. Laissez-les cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée puis retournez-les afin de les faire dorer sur l'autre côté. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les petites pains farcis d'huile d'olive.
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Qu'est-ce que les parathas? Ces petits pains (parathas) farcis aux légumes sont souvent associés au Penjab et plus généralement à la cuisine du Nord de l'Inde. Mais ils jouent un rôle assez important dans la cuisine indienne musulmane, ainsi qu'au Bengale. Petits pains vapeur sans gluten farcis aux légumes - Ma Vie Sans Gluten. Selon Chitrita Banerji, la tradition hindoue a transformé le paratha. De feuilleté dans la tradition moghole, il est devenu un pain farci aux multiples garnitures, souvent végétarienne, qui va de l'entrée au dessert! Un vrai plat complet quand on le farcit de viande et qu'on l'accompagne de chatni, des petits accompagnements à base de légumes ou de fruits, les parathas sont en tout cas une vraie gourmandise et une autoroute à votre imagination (vous pouvez imaginer la garniture de votre choix! )… Je te recommande de servir les parathas avec un raïta de concombre ou de mangue. Parathas de légumes Délicieux pains indiens farcis aux légumes Type de plat Amuse-bouche, Entrée, Pains et viennoiseries Cuisine Indienne Préparer la pâte des parathas: Dissoudre le sel dans 10 cl d'eau.
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Préchauffez le four sur thermostat 7 (210 °C). Divisez la pâte à pain en huit parts égales. Façonnez-les en boules, puis aplatissez-les en galettes. Formez un petit creux au centre de chacune d'elles. Mettez-les sur une plaque à pâtisserie huilée. Fourrez-les de farce et d'une fine lamelle de piment. Petit pain farci aux légumes par jour. Enfournez et laissez cuire pendant 15 min environ, jusqu'à ce que la pâte soit dorée. Servez sans attendre. Astuces et conseils pour Petits pains farcis Vous pouvez remplacer l'agneau, selon votre goût, par du boeuf haché ou de la chair à saucisse. Le contact du piment est irritant, prenez la précaution d'enfiler des gants de caoutchouc pour le découper. Surtout, ne vous frottez pas les yeux. Pour désosser l'épaule, ouvrez-la en deux. A l'aide d'un couteau bien affûté, dégagez les deux os longs et l'os plat. Eliminez les parties nerveuses ou grasses. Pour peler facilement les tomates, fendez-les en croix sur le dessus et passez-les 30 sec au micro-ondes puissance maxi ou plongez-les dans l'eau bouillante.
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Dans une poêle (j'utilise une poêle à crêpe), faire fondre un peu de ghee, poser un ou deux parathas et les faire frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Laisser au chaud dans un plat au four chauffé à 50°c. Déguster chaud avec un peu de raïta à la menthe…
Encore une recette anti-gaspi pour vider le frigo de ses restes de la semaine et parfaite pour un dimanche soir devant la télé. Rapide, facile, on peut y mettre ce que l'on veut! Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 10 mn 20 mn 30 mn 1 Faites griller les tranches de pancetta (ou les lardons) à la poêle sans matière grasse. Coupez-les en morceaux. Petit pain farci aux légumes au. 2 Battez les oeufs, ajoutez (éventuellement) un peu de crème, la pancetta, du persil et de la ciboulette ciselée, les fromages, salez un peu et poivrez. Il faut obtenir une préparation assez épaisse, pas trop liquide. 3 Coupez le dessus des petits pains et retirez la mie en faisant attention de ne pas percer le fond. Pour finir Répartissez le mélange aux oeufs dans les petits pains et faites cuire au four à 180°C pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Dégustez aussitôt chaud, tiède ou même froid et accompagnez d'une petite salade si vous le désirez...
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