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02 juil. 2009 15:22 Région: Rhone Alpes Localisation: Haute Savoie Re: 绞股蓝 Message par gege74 » mer. 31 juil. 2013 17:10 cultor felix a écrit: Salut, les Copains/Copines. Comme l'écriture chinoise ne distingue pas les majuscules des minuscules, j'espère ainsi respecter le réglement... pas de majuscules dans le titre......... Merci. 但是,為什麼一個新的線程? Jardinier bio-chimique et lunatique. Re: thé de l'immortalité par cultor felix » mer. 2013 21:35 Salut, les Copains/Copines: Une autre Cucurbitacée a des feuilles qui ressemblent beaucoup à celle du jiǎogǔlán. Elles sont un peu plus grandes, un peu plus épaisses, presques cassantes, et une saveur douce. C'est le CAIGUA Cyclanthera pedata originaire du Pérou. Les pieds que j'ai en pot n'ont pas les feuilles qui se recroquevillent comme celles du jiǎogǔlán malgré l'arrosage avec de l'eau calcaire. On consomme le fruit non encore mûre, comme le concombre. La plante préfère une atmosphère très humide et un sol frais. Comme le jiǎogǔlán, je l'ai à l'ombre, les pots posés sur la tourbe humide (ça, c'est pour les climats de type méditerranéens).
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Les feuilles, au goût sucré s'utilisent en infusion, seules ou mélangées avec d'autres plantes. Les Japonais utilisent le Jiaogulan pour remplacer le sucre dans certaines boissons. Le Jiaogulan est riche en antioxydants et contient davantage de saponines que le ginseng. Utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise, le thé de l'immortalité est réputé, entre autres, pour renforcer les défenses naturelles, augmenter la vitalité et aider l'organisme à mieux résister au stress. Cultivez-le en pleine terre au potager ou en pot. La récolte: les feuilles se récoltent toute l'année (sauf en période de gel), au fur et à mesure des besoins. La conservation: idéalement, les feuilles sont à consommer fraîches, juste après la cueillette. Néanmoins, il est possible de les faire sécher, en suspendant un bouquet de tiges, la tête en bas, dans un endroit sec, aéré et à l'abri de la lumière. Le petit truc du jardinier: Pour que la terre reste fraîche en été et soit protégée du froid en hiver, nous vous conseillons de pailler le sol avec de fines couches successives de tontes, si possible mélangées avec des feuilles mortes.
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Et Jiaogulan contient mme sa propre classe de saponines, les soi-disant Gypenoside, qui sont principalement responsables des effets bénéfiques. Jiaogulan (prononcé Dschiau-gu-lan ) est grimpant il vient de la famille des cucurbitacées. La plante pousse rapidement dans un bon sol, et vous pouvez récolter aprs quelques semaines. l'automne, les feuilles fanent et les rhizomes repartiront au printemps prochain. Plantes rustiques jusqu' au moins -18 C. Mais elles peuvent trs bien passer aussi l'hiver l'intérieur. Selon les Chinois et les Japonais l'infusion des feuilles est savoureux, et peut tre préparé partir de feuilles séchées ou fraches, les feuilles fraches ont juste meilleur got. Avec les jeunes pousses croustillantes, les salades peuvent tre enrichies d'un agréable ingrédient exotique. Si vous grignotez les pointes fraiches du Jiaogulan vous aurez un got trs semblable la réglisse sur la langue: ce got provient principalement des ingrédients actifs de la plante, les gypenosides et les ginsénosides.
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Attention: Presque tout le Jiaogulan qu'on retrouve sur Internet est cultivé dans des serres en Chine sous l'éclairage intérieur pulvérisé avec des tonnes de pesticides, d'insecticides et rempli d'hormones de croissance de plantes pour les faire grandir plus vite. On y utilise même des métaux lourds et des produits chimiques pour le rendre plus sucré. LE GUIDE D'INFUSION (VOIR ÉTIQUETTE) LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES Plusieurs études viennent supporter de façon spécifique les vertus qui sont traditionnellement attribuées au Jiaogulan. De plus, il a été testé en laboratoire que les saponines concentrées dans le Jiaogulan auraient un effet bénéfique sur différents aspects du cancer, dont la prévention. Pour tout savoir sur ces études, dont les bienfaits sur différents types de cancer, cliquez sur le lien ci-dessous: VOIR LE PDF Le Jiaogulan est-il biologique? Notre Jiaogulan est certifié biologique en Thaïlande et il est cultivé sans usage de produits chimiques, d'agents de préservation ou d'additifs.
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Et si je vous disais qu'il existe une plante, une simple plante, qui vous permetrait d'appuyer sur ce bouton? Ce bouton porte un nom un peu curieux, c'est l'AMPK. Un milliard d'années que le bouton « maigrir » est là Comme vous pouvez vous en douter, cette fonction « maigrir » propre à notre organisme, je ne l'ai pas inventée. Quand nous étions jeunes, vous et moi, nous mangions plus mal qu'aujourd'hui, et pourtant, nous ne grossissions pas, ou très peu. C'est que notre fonction « maigrir » était activée par nos récentes années de croissance. Au contraire, notre fonction « grossir » prend le dessus avec l'âge, car notre espèce s'est programmée, au fur et à mesure de son évolution, pour faire des réserves en cas de coup dur. Et il y a 100 000 ans, quand nous avons fini d'évoluer, les coups durs c'était chaque hiver, et chaque jour où la cueillette et la chasse n'étaient pas bonne – autant dire très très souvent! Nous sommes les descendants de ceux qui ont tenu le coup, génération après génération, grâce à leur bedaine.
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Veuillez vous référer au lien ISSF Lien vers l'application le Diplôme avancé en entraînement Certification d'entraineur de compétition - haute performance Responsable du développement des entraineurs (facilitateur) Êtes-vous intéressé à former des entraineurs pour qu'ils deviennent des entraineurs-experts? Informez-vous sur les personnes-ressources du PNCE et contactez votre organisation sportive provinciale/territoriale ou la Fédération de tir du Canada afin de leur faire parvenir votre candidature. Voir le parcours complet Responsables Du Développement Des Entraîneurs Cliquez ici pour exprimer votre intérêt Inscrivez-vous ici
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▪️ LES PARTANTS ▪️ L'AVIS DES ENTRAINEURS L'avis du reporter Goya Senora (1) est un concurrent qui a rapidement dévoilé un certain potentiel autour de 2000 mètres. Se plaçant notamment au niveau Groupe III. Il a ensuite connu des fortunes diverses et a semblé l'an dernier manquer d'un peu de mordant. Judicieusement orienté vers les longues distances, il se révèle sur le tard être un stayer de qualité. Lundi il s'annonce en toute logique très compétitif. Jiri Chaloupka Coté Jardin (2) est toujours en forme à l'entraînement. La distance lui convient parfaitement mais il préfère un terrain plus ferme. Son jockey décidera de la tactique à adopter en fonction de la vitesse de course et d'autres facteurs. Francis-Henri Graffard Ispahan (3) vient de renouer avec le succès en province dernièrement. C'est un transfuge des courses britanniques que j'appprends à connaître au fil des courses. Je suis convaincu de sa tenue. Le coin des entraîneurs (new). Un peu moins de sa compétitivité en 36, 5 de valeur. Il va en effet se produire pour la premère fois dans un handicap sur notre sol.
Les entraineurs y apprendront la planification détaillée, le développement et l'amélioration des habiletés de compétition et une étude en profondeur des règles régissant nos compétitions. Des devoirs pour chacun des cours aideront l'entraineur à se bâtir un portfolio. NOTE: Il est recommandé d'avoir suivi le cours Instructeur de débutants avant de s'inscrire au cours Entraineur de compétition - développement. Pour connaitre le moment de la prochaine formation, veuillez contacter Événements à venir. Soumission du portfolio pour la certification du cours Entraineur de compétition - développement(Lien vers le PDF) Documents d'évaluation Veuillez vous référer au Bibliothèque de documents d'entraineur de compétition Certification d'entraineur de compétition - avancé Pour les entraineurs d'expérience travaillant avec des équipes provinciale ou nationale, ce cours comprend des modules multisports et d'autres spécifiques au tir qui aideront au développement d'athlètes haute performance. Coin des entrepreneurs. Les participants apprendront à gérer un programme sportif de compétition, à travailler adéquatement la psychologie du sport et les questions d'éthique et à analyser et évaluer les habiletés et la performance.