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Soupe de panais aux poireaux et persil Belle soupe aux poireaux de panais vert vif! Fait avec des poireaux sautés, mijotés de panais et de bouillon, en purée de persil frais. Crédit photographique: Elise Bauer Le vert est la couleur de l'Irlande, que vous comprenez immédiatement si vous y êtes déjà allé ou même si vous l'avez survolé. En regardant le pays à plusieurs milliers de mètres de haut, on ne peut qu'être frappé par le patchwork de nuances vives de vert ci-dessous. Ou en conduisant à travers la campagne, en particulier dans l'ouest de l'Irlande, les collines brillent pratiquement lorsque le soleil jette un coup d'œil à travers les nuages. Soupe panais poireaux facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Nous avons fait des expériences avec les panais ces derniers temps, et sur un coup de tête, nous avons jeté un gros bouquet de persil haché dans une casserole de soupe de panais. Les panais sont naturellement sucrés, tout comme les poireaux, qui font également partie de cette soupe. L'amer croquant du persil offre un contraste et un équilibre à ce qui pourrait autrement avoir un goût un peu trop unidimensionnel.
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Préparez vos légumes… Coupez grossièrement l'oignon. Épluchez et écrasez les gousses d'ail. Coupez les légumes racine en morceaux grossiers de taille homogène. Mettez-les dans un récipient de cuisson et couvrez-les d'eau. Faites chauffer l'eau et suivez les instructions de cuisson données en début d'article. Lorsque la cuisson des légumes vous convient, ôtez et réservez une partie du bouillon de cuisson dans un autre récipient. Ajoutez les épices, le sel, le poivre et mixez le tout. Ajustez la consistance de ce potage en ajoutant au besoin du bouillon de cuisson réservé au préalable. Recette Velouté de panais et de poires. Lorsque celle-ci vous convient, goûtez, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, c'est prêt! Bon app! MiaM! 🙂 En attendant… un peu d'action!? Partagez votre expérience ou vos questions avec l'ensemble des lectrices et lecteurs de ce blog ci-dessous, dans la zone de commentaires. Vos commentaires sont importants et permettent de développer le contenu de Bouchées Doubles. Merci d'avance! 🙂
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Mais voici quelques alternatives: à la place de l'œuf, tu peux mettre des lardons grillés, des champignons de Paris poêlés avec du persil ciselé, une rondelle de chèvre frais pour parfumer la soupe, à la place des graines de cumin, ajoute du curry ou du curcuma. Et voilà pour la recette du jour! Si tu as aimé, partage 🙂 Et si tu n'as pas aimé ma petite soupe poireaux panais, partage quand même 😀 Soupe poireaux panais Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 25 min Temps total 40 min Portions: 6 gourmands 3 poireaux 3 panais 2 échalotes 1 l de bouillon de légumes Graines de cumin Poivre Huile d'olive Nettoyer les poireaux méticuleusement puis les ciseler finement. Éplucher les échalotes et les ciseler. Soupe de panais poireaux 2018. Éplucher les panais et les couper en morceaux. Dans une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive puis faire revenir les échalotes. Ajouter le poireau et le panais et faire revenir 5 minutes. Couvrir avec le bouillon de légumes et laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes. Récupérer les légumes et un peu de bouillon et mixer.
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Le plein de douceur et de force en un bol, quel bonheur! Si vous n'êtes pas familier du panais, je vous invite à découvrir une autre recette de soupe au panais; et si vraiment le panais ne vous emballe toujours pas, remplacez-le dans cette recette par des courgettes: j'ai testé pour vous et l'association poireaux-courgettes fonctionne délicieusement bien aussi! Il y a des mariages auxquels on ne penserait pas à 1ère vue et qui s'avèrent équilibrés et réussis! Peler et émincer l'oignon. Eplucher les panais et les couper en morceaux. Tronçonner finement les poireaux et les laver. Faire dorer légèrement l'oignon dans l'huile d'olive. Ajouter les poireaux et laisser revenir à feu doux pendant 5 minutes. Ajouter les panais, couvrir d'eau et porter à ébullition. Puis baisser le feu et cuire à couvert 15 minutes. Soupe de panais poireaux se. Laver et ciseler le persil. Mixer, saler, poivrer et servir avec le persil ciselé. USTENSILES Couteau d'office Planche à découper Couteau éplucheur (économe) Marmite Ciseaux dédiés aux herbes aromatiques Mixeur-plongeur ou blender
Comme déjà dit plus haut, il vous faudra certainement effectuer plusieurs essais avant de maîtriser cette méthode. Pour aller plus loin et tout connaître sur les cuissons… Je vous invite à lire ou à relire les articles suivants: Alimentation: manger cru ou cuit pour la santé? Alimentation santé: comment mieux cuire? Alimentation: du cuit et du cru pour cultiver sa santé Quels types de cuissons et matériaux de cuisson choisir pour notre santé? À propos de l'indice PRAL de cette recette… Cette recette possède un indice PRAL alcalin. Elle ne contient aucun type d ' aliment acidifiant. Soupe de panais poireaux le. Cette recette alcaline favorisera donc à votre bon équilibre acido-basique. 🙂 Pour tout savoir sur l'indice PRAL (Potential Renal Acid Load) des aliments: Pour tout savoir sur les indices PRAL des aliments et les reconnaître en un clin d'œil, en fonction de leur pouvoir alcalinisant ou acidifiant, je vous invite à découvrir: mon guide: Mon guide de l'indice PRAL: 527 aliments répertoriés, ma micro-formation en ligne: « Tout savoir sur l'indice PRAL des aliments » 1 vidéo dans laquelle je vous explique tout!
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Thinkstock Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Bébé va bientôt pointer le bout de son nez! Doudous, livres de berceuses, biberons, grenouillères, couches ou encore gigoteuses: rien n'a été négligé en prévision de son arrivée imminente. Tout est fin prêt, il ne reste plus qu'à choisir son prénom. Style coréen homme le. Si vous recherchez quelque chose de doux, d'original et doté d'une forte symbolique, les prénoms coréens pourraient bien vous surprendre. Écrit par Sophie Lavent Publié le 24/05/2016 à 16h53, mis à jour le 24/05/2016 à 17h03 Histoire et coutumes des prénoms coréens Bien que le « Hangeul » soit l'alphabet utilisé en Corée, les prénoms y sont majoritairement écrits avec des idéogrammes sino-coréens (« hanja »). En Corée, le prénom donné à un nouveau-né est essentiel. Toute une symbolique s'y rattache. Rares sont les parents qui arrêtent leur choix en se basant seulement sur l'esthétisme ou la consonance du prénom. Selon la croyance, ce dernier est nécessairement porteur de signification.