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Sunday, 14 July 2024

Club associatif danse fitness à Lanton Recevez les dernières infos du club Association sportive à Lanton, au bord du Bassin d'Arcachon Cuisses Abdos Fessiers, Zumba, Big Dance, Cardio, Renfo... © Tout droits réservés, association sportive 6 rue du Maréchal Joffre Audange, 33138 Lanton Nous sommes un club de coachs diplômés. Nous proposons des activités sportives dans la bonne humeur, le plaisir, le dépassement de soi et le respect de tous et surtout avec le sourire! Retrouvez vitalité et bien-être dans nos cours rythmés collectifs! Nos coachs à votre écoute BeeFit, club fitness & danse à Lanton près du bassin d'Arcachon (33) Thierry est le secrétaire du club. Passionné de sport et surtout de danse, il vous proposera des cours de "Big dance" ( Samba, salsa, rock, jive... ) Corinne dite Coco, qui s'occupe de la comm' du club, mettra sa bonne humeur et son professionnalisme pour vous faire bouger lors des rythmes endiablés lors du cours de Zumba. Katia, présidente du club vous proposera les cours de renforcement musclulaire et de cardio pour garder la forme et se muscler!

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J'ai eut de la chance car rien n'était cassé. Voici quelques compétences qui auraient pu empêcher ou atténuer les choses: L'équilibre aurait pu donner plus de contrôle a son mouvement et sa connaissance de la situation aurait surement permis de m'éviter, l'articulation des pieds lui aurait aidé à arrêter ou à minimiser le mouvement pour sauver mon pied. Si rien n'est infaillible, la technique quant à elle prévient un grand nombre d'erreurs. Pour être un bon partenaire il faut être un partenaire sûr. Un élément important pour être un partenaire sûr est de pouvoir contrôler son propre corps. Tu contrôles ton corps avec la technique. Les grands partenaires avec qui vous aimez danser sont ceux qui apprennent constamment et qui continuent a améliorer leur technique. Et vous êtes en train de profiter de leur dur travail. Être une «Danseuse de bal» ou «danseur de bal» devrait être la principale raison pour laquelle vous apprenez la technique, donc vous pouvez être le meilleur partenaire possible!

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