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Sunday, 25 August 2024

Il y a 10 jours, je commençais une méthode pour perdre du poids à base de berlingots! Je te parlais du programme et de mes objectifs dans cet article » Ma cure So Shape, 5 jours pour perdre les kilos de grossesse! «. Maintenant, place au test de la cure, à mon avis et surtout au bilan: quel résultat obtenu avec So Shape? Efficace ou pas? So Shape c'est quoi en fait? C'est une méthode pour mincir sainement grâce à des berlingots tout mignons, mais surtout plein de nutriments. L'objectif est donc une perte de poids saine. On remplace le petit-déjeuner et le repas du soir par une boisson à base de berlingot, plus si on le souhaite des « open food » (des aliments autorisés). Le repas du midi se fait sans So Shape, il est libre (mais on évite les excès! ). C'est évidemment une cure ponctuelle pour booster sa perte de poids 😉 👉 Que contient un berlingot So Shape? « Depuis 2012, l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments a établi une liste limitative des ingrédients ayant des effets bénéfiques sur la santé.

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La méthode La règle d'or de So Shape est de « mincir sans se prendre la tête «. la méthode est donc très simple à suivre. Le matin, on prend un Smart Meal (chocolat, framboise frappée, brownie, caramel beurre salé, tarte aux fraises…), le midi, le déjeuner est totalement libre (enfin, ne vous jetez tout de même pas sur un fast food!!! ) et le soir c'est à nouveau Smart Meal (velouté de tomates, soupe du jardin, pasta pesto, chili sin carne…). Des Smart Food (granola, pancakes…) sont également disponibles pour rester en forme sur le long terme et se faire plaisir sans culpabilité. Je ne développerai pas d'avantage car je ne les ai pas testés. Lorsque l'on reçoit son challenge (ils ont bien fait les choses niveau design chez So Shape, tous les packagings sont vraiment très jolis), en plus des berlingots et du shaker, un petit guide très bien réalisé est glissé à l'intérieur du colis où l'on retrouve toutes les explications sur les préparations, les ingrédients détaillés pour chaque préparation, mais aussi des conseils nutritifs et des inspirations pour les repas « libres ».

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Ça fait longtemps que je ne suis pas venue vous parler par ici!! & On va changer un peu de registre aujourd'hui: on va parler de Smart meals de la marque So Shape. J'ai énormément entendu parler de cette marque sur les réseaux sociaux mais je suis bien contente de pouvoir me faire mon propre avis & vous faire mon retour dessus. Oui ce sont des produits offerts mais mon avis reste objectif. Si j'aime je vous le dis & si je n'aime pas je vous le fais aussi savoir, je suis totalement transparente avec vous. Je n'ai aucune obligation de publication concernant mon avis. Que faut-il savoir & quel est le concept de la marque So Shape? So Shape propose 3 types de cures: 5, 14 ou 28 jours. J'ai pu tester la cure de 5 jours qui permet « d'éliminer un excès ». Les challenges permettent de perdre du poids en remplaçant 2 repas par jour par des berlingots. Mais concrètement qu'est ce que c'est un repas So Shape? Les berlingots sont complets, gourmands et faibles en calories. Les ingrédients sont naturels.

3ème jour Pour ce 3ème jour de cure j'ai décidé de goûter le berlingot Stracciatella. L'odeur de la poudre était très appétissante, elle sentait le gâteau pas cuit donc un peu la farine. Le goût était identique j'ai eu l'impression de boire une préparation pour gâteau pas encore cuite ce qui est écœurant. De plus, il y a aussi dans celui-ci quelques morceaux ce qui donne encore une fois l'impression de manger quelques choses je trouva ça bien. Je n'ai cependant pu boire que la moitié. Le soir j'ai goûté les Macaroni Cheese. Aimant le fromage & même lorsqu'il est fort j'ai prit 2 berlingots avec ce goût là, je pensais que ce serait mon préféré. Bon parlons tout d'abord de l'odeur de la poudre, elle sentait le fromage comme sur les gâteaux apéro. La poudre devient orange foncé lorsqu'elle est mélangée avec les pâtes. Ça sentait extrêmement fort le fromage mais comment vous dire que c'était pour moi immangeable … Le goût du fromage est TRES fort & très écœurant. Je n'ai donc pas pu manger ce berlingot.

Il est encore temps de vous inscrire à l'événement phare de la vallée de la Bièvre, suspendu depuis deux ans à cause de la pandémie. Trois options vous sont proposées. Elles vous permettront de découvrir la Vallée de la Bièvre en traversant des Itinéraires urbains mais principalement les parcs, bois, et chemins, qui bordent la rivière et ses alentours. Marche à la Lune (51 Km) – Départ à minuit de Paris (Place Jussieu). Marche à l'Aurore (29 Km) – Départ à 4h30 de Bièvres (Centre Culturel Ratel). Marche au Soleil (22 Km) – Départ à 8 h de Jouy-en-Josas (École Émile Mousseau). Organisé par l'association Marche de la Bièvre,. Inscriptions closes. Les AVB ont remis un avis critique sur le Plan de Prévention du Bruit dans l'Environnement (PPBE) de VGP lors de la concertation qui s'est terminée le 7 mai 2022: La méthode utilisée masque les bruits ponctuels répétés qui causent pourtant des nuisance importantes; sous-estimation des gênes liées à la circulation routière et manque d'initiative sur les mesures correctives; sous-estimation récurrente des nuisance sonores autour des aérodromes comme celui de Toussus-le-Noble.

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Mot du Président 83% des français ont internet à la maison, et probablement un peu plus dans la vallée de la Bièvre. Il y a 72 millions de numéros de portables en France. Nous sommes en moyenne connectés à internet plus de 4 heures par jour, sur nos ordinateurs. Sur nos Smartphones, nous en sommes à 58 minutes par jour de connexion à internet. Alors forcément vous devez pouvoir tout savoir sur la Bièvre et son gestionnaire, le Syndicat Intercommunal d'Assainissement de la Vallée de la Bièvre (SIAVB), en quelques clics simples, intuitifs, et ergonomiques. C'est l'ambition de ce tout nouveau site qui vous apportera, je l'espère, les réponses à toutes vos questions, par beau temps comme lors d'événements pluvieux remarquables. Le SIAVB est à votre service pour vous offrir des données fiables, vérifiées et sourcées que ce soit pour la géologie, l'histoire ou l'hydrologie de notre bassin versant. De la même manière, il vous informe de la vie de notre Syndicat, les membres, les réunions statutaires, les marchés publics, réalisations et chantiers en cours sur le territoire de notre vallée et de ses plateaux.

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Suite à une balade printanière dans la vallée de la Bièvre, dans les Yvelines, nous tenions à partager sur notre blog voyage l'itinéraire de cette promenade peu connue. Nous avons plutôt l'habitude de vous donner nos bons plans vacances sur des destinations plus lointaines mais on ne peut tomber que sous le charme de cette randonnée à seulement 30mn de Paris. Au programme: campagne verdoyante, haras, jolie rivière et aqueduc! Peu importe finalement le nombre de kilomètres à parcourir, le tout est de se dépayser le temps d'un week-end ou d'un après-midi. Alors, en route le long de la Bièvre! Le Sentier de la Bièvre dans les Yvelines: idée balade près de Paris Itinéraire de randonnée De Jouy-en-Josas à Buc 5 km environ. (10km si aller-retour) Facile, agréable, beau point de vue. Balade idéale pour découvrir l'aqueduc de Buc. La randonnée du sentier de la Bièvre Le point de départ idéal est la gare de Jouy-en-Josas. On peut donc arriver ici en voiture ou par le train. Depuis Paris, il faut se rendre à la gare Montparnasse pour y prendre un train direct pour Versailles-Chantier puis prendre une correspondance vers Jouy-en-Josas.

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des Martyrs de Soweto, Av. d'Estienne d'Orves, Av. de Verrières, Bd. de la Paix, Bd. du 1er Mai, Consulter le prix de vente, les photos et les caractéristiques des biens vendus à proximité du 2 voie de la Vallée de la Bièvre, 91300 Massy depuis 2 ans Obtenir les prix de vente En mai 2022 dans l'Essonne, le nombre d'acheteurs est supérieur de 12% au nombre de biens à vendre. Le marché est dynamique. Conséquences dans les prochains mois *L'indicateur de Tension Immobilière (ITI) mesure le rapport entre le nombre d'acheteurs et de biens à vendre. L'influence de l'ITI sur les prix peut être modérée ou accentuée par l'évolution des taux d'emprunt immobilier. Quand les taux sont très bas, les prix peuvent monter malgré un ITI faible. Quand les taux sont très élevés, les prix peuvent baisser malgré un ITI élevé. 54 m 2 Pouvoir d'achat immobilier d'un ménage moyen résident Cette carte ne peut pas s'afficher sur votre navigateur! Pour voir cette carte, n'hésitez pas à télécharger un navigateur plus récent.

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Le Musée des Amis de l'Outil Le musée s'inscrit dans une démarche de conservation du patrimoine et propose au public de découvrir des métiers disparus ou oubliés. La Maison Littéraire de Victor Hugo Parc et domaine Ratel - Parc de la Martinière - Bois du Loup Pendu, Bois de Montéclin - Bois de Bel Air - Bois du Chat noir Pages Facebook Twitter Imprimer Partager cette page sur: En savoir plus Carte des chemins piétons à Bièvres LA HAUTE VALLÉE DE LA BIÈVRE Téléchargements GUIDE TOURISME Retrouvez aussi Le Géocaching

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Numéro de l'objet eBay: 265656324005 Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce. uaedoh ecirtap eirecnemélC aL eimereJ ed eur 5 ertneC, ellineG 06473 ecnarF: enohpéléT 1329016760: liam-E Caractéristiques de l'objet Commentaires du vendeur: "carte avec quelques pliures qui a circulé voir aussi scan" Informations sur le vendeur professionnel Coccinelle37 patrice hodeau La Clémencerie 5 rue de Jeremie 37460 Genille, Centre France Numéro d'immatriculation de la société: Une fois l'objet reçu, contactez le vendeur dans un délai de Frais de retour 14 jours L'acheteur paie les frais de retour Cliquez ici ici pour en savoir plus sur les retours. Pour les transactions répondant aux conditions requises, vous êtes couvert par la Garantie client eBay si l'objet que vous avez reçu ne correspond pas à la description fournie dans l'annonce. L'acheteur doit payer les frais de retour. Détails des conditions de retour Retour possible Lieu où se trouve l'objet: Biélorussie, Roumanie, Russie, Ukraine Livraison et expédition à Service Livraison* Livraison gratuite Brésil La Poste - Lettre Prioritaire Internationale Estimée entre le jeu.

Fin 2021, Versailles Grand Parc publiait une première version de son Plan climat-air-énergie territorial Ce dernier doit déboucher courant 2023 sur un plan d'action opérationnel validé par les citoyens du territoire. La phase de diagnostic est en cours. Chaque commune participe déjà activement à l'élaboration du Plan lors des étapes-clés (diagnostic, stratégie territoriale, programme d'action) pour apporter au débat, contribuer sur ses problèmes spécifiques mais aussi proposer des solutions. Cette implication des communes est d'autant plus efficace qu'elle commence tôt dans le processus. C'est pourquoi nous invitons chacune et chacun à se mobiliser, à échanger et devenir acteur sur cette question complexe de l'adaptation et des réactions face au changement climatique. Dans une première phase il convient de comprendre les enjeux et les objectifs du PCAET de VGP, de prendre connaissance du diagnostic afin de s'appuyer sur une base de réflexion commune. La réflexion peut alors commencer et les propositions selon des domaines prioritaires pertinents peuvent en découler.