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Trail de 15 km, 485 m de D+ annoncé (plutôt 385 m selon la montre) Hier j'ai eu la joie de participer au trail Cassel montagne d'un jour, ma première course de l'année 2016! Une grande joie en effet pour deux raisons: j'ai couru dans mes terres, là où j'ai vécu toute petite et où mon père habite encore, et j'ai partagé cette course avec mon frère pour mon plus grand plaisir 🙂 Pour faire les présentations, voici un petit descriptif du lieu: le mont Cassel est situé dans les Flandres, à mi chemin entre Lille et Dunkerque, c'est une petite ville d'un peu plus de 2000 habitants qui culmine à 176 m d'altitude! Cela fait le bonheur des cyclistes et des motards qui aiment monter jusqu'au moulin tout en haut du mont pour admirer la vue avant de redescendre (j'en profite d'ailleurs dès que je viens avec mon vélo pour m'exercer dans les côtes 😉). Cassel montagne d un jour film. Il y a un an de cela j'avais croisé par hasard Mr Quaeybeur, l'organisateur de la course, en faisant mon footing dans Cassel, et il m'avait parlé de ce trail qui avait lieu la semaine suivante.

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Nicolas Vraunat monte sur la troisième marche du podium en terminant avec un temps de 00:59:17. Dans la course féminine, Elodie Deprez-Butstraen a remporté la victoire avec un temps de 01:13:21. Elle devance Delphine Hennaert de 6 minutes 44 Cassel Montagne d'un Jour Jean-Loup Fenaux | 19 fév. 2018 08h28

On va maintenant enchaîner avec deux boucles de 6 km en passant par la ville, les chemins et la route. Très vite on arrive au trou du diable, un chemin très pentu qui nous amène dans la forêt et là bouchon! On est presque à l'arrêt pendant 8 minutes 🙁 Ça nous permet de papoter et de rigoler avec les autres coureurs, c'est sympa mais on commence à avoir froid! Subitement on entend des cris à l'arrière, que se passe-t-il? On comprend vite que c'est la tête de course qui arrive et qu'il faut le laisser passer. Punaise on avait parcouru 5 km et le 1 er était déjà dans sa deuxième boucle et avait donc fait 11 km!! On se gare tous à gauche et le voilà qui déboule à fond la caisse, j'ai cru qu'il allait se retrouver dans mes bras quand il a glissé tout près de moi. Il finira la course en 58 minutes, chapeau! 🏃 Cassel,montagne d'un jour 2023 - Toutes les infos parcours & inscriptions | Kavval. Les 2 e et 3 e vont le succéder mais pas tout de suite, il a une sacrée avance! A noter que les 3 premiers sont des triathlètes 🙂 On arrive enfin au point délicat qui fait ralentir tout le monde: un tout petit chemin en descente plein de boue.

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Ligue Est - Pétanque Pétanque indoor Grand Est - Victoire de Manuel P. - Thomas D. (AS CRS 23 Charleville-Mézières) CDOP 93 – REGROUPEMENT V. T. Cassel montagne d un jour la louviere. T. Regroupement équipe de la ligue de football Ligue Ile de France - Rugby Le premier round pour l'IDF Ligue Ile de France - Volleyball CDOP 93 – POINT CHAMPIONNAT VOLLEY BALL MIXTE CDOP 93 – POINT CHAMPIONNAT FOOTBALL A 7 Ligue Sud - Vélo tout terrain CHAMPIONNAT DE FRANCE VTT – LA LIGUE EST ET LA LIGUE SUD EN FORCE!!! CDOP 93 – REGROUPEMENT CYCLISME SUR ROUTE VICTOIRE AU TRAIL DES "6 COLLINES" DE LEA. D EGPX ÉCOLE DE POLICE DE TOULOUSE Ligue Ile de France - Athlétisme TRAIL DES BUTTES – VAL DE MARNE (94) REGROUPEMENT INTER-LIGUE PADEL: LIGUE OCCITANIE FSPN & LIGUE SUD CDOP 95 – Section VTT Ligue Ile de France - Tennis CDOP 95 – Tournoi de tennis CDOP 95 – Tournoi foot five CHAMPIONNAT INTER-LIGUE SKI ALPIN LIGUE OCCITANIE FSPN LA LIGUE IDF DE RETOUR SUR LES PARQUETS Ligue Est - Ski Ski de fond Grand Est - Victoire de Alexandre M. dit "Schulz" (CRS ALA Strasbourg) CDOP 93 – FOOTBALL FEMININ Ligue Est - Squash Tournoi 3 raquettes Grand Est - Victoire de Fred D.

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Je ne pouvais pas y participer l'année dernière mais je m'étais promis de le faire cette année et c'est chose faite! Le départ avait lieu à 10h00, on est donc parti tranquillement de la maison à 9h35 (le bonheur! ) au petit trot, l'idéal pour s'échauffer. Cassel, Montagne d'un jour 2022 - Cassel. Ils avaient annoncé une tempête mais heureusement cela ne s'est pas vérifié, il y juste un ciel gris, même pas de pluie. On a pris notre matos de trail avec le kamel back mais on se rend compte que presque personne n'a pris cette peine. Pas grave, moi j'aime pouvoir boire quand j'ai envie. Un petit selfie avant le départ et 5 minutes après on enclenche le chrono, c'est parti pour 15 km d'aventure en terre casseloise 🙂 On commence par une boucle de 3 km dans Oxelaëre en bas de Cassel, pépère, puis commence l'ascension où l'on rejoint la rue d'Aire à mi hauteur sur une pente qui monte à près de 20%, ça annonce la couleur pour la suite puisque nous allons la monter trois fois! On arrive en haut de Cassel, on contourne le moulin puis on redescend, attention aux pavés qui glissent!

Distance 15. 3 km Dénivelé 483 mD+ Départ Dim. 2 févr. - 10h Vous avez participé à cette course? Ajoutez votre badge finisher et créez votre poster! Collectionnez les badges finisher, enregistrez votre résultat puis créez votre Poster de course personnalisé avec le parcours, le profil et votre chrono. Je suis finisher du 15. 3 km Créer un Poster Pl. Nom Cat Temps Allure 1 DEQUIDT Julien M0M M 00:59:05 3. 51 2 STIEREMANS Pierre SEM 01:00:47 3. 58 3 PARMENTIER Alban 01:01:36 4. Cassel montagne d un jour piaf. 01 4 VRAUNAT Nicolas 01:02:15 4. 04 5 HINGRAND Corentin 01:03:50 4. 1 6 CATOIRE Bastien 01:04:03 4. 11 7 COLLET Nicolas 01:04:28 4. 12 8 DELCOUR Thomas 01:04:55 4. 14 9 MAGQUIGNON Vincent M2M 01:05:42 4. 17 10 DELATTRE Pierre-olivier M1M 01:06:07 4. 19 Résultats complets Détails du parcours

Enfin, ce seront les meilleurs liners en T pour les barbiers et vous avez toujours la possibilité d'acheter des lames de remplacement bon marché si nécessaire. Détaillant Wahl Le Wahl Detailer est aussi agréable visuellement que les coiffures qu'il aidera à couper. Toutes ces doublures de barbier sont de qualité commerciale et conçues avec une large lame en T, un moteur puissant qui reste cool et une conception simplifiée. Il offre les performances spécialisées que même les barbiers professionnels les plus exigeants attendent. Le moteur est aussi puissant que n'importe quelle poche pleine grandeur, mais il est plus léger et compact, ce qui rend ces tondeuses avantageuses plus confortables à utiliser. La différence entre le Detailer et l'Outliner est que le moteur rotatif avec cette doublure n'est pas aussi fort. Tondeuse cheveux pour fondu youtube. Quoi qu'il en soit, il peut toujours traiter tous les types de cheveux et couper facilement les cheveux épais, bouclés et longs. D'autre part, le compromis signifie que cette tondeuse fonctionne vraiment bien et le reste avec une utilisation prolongée.

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Les hommes qui recherchent un usage personnel, vont plutôt opter pour des tondeuses design et dotées de fonctionnalités multiples. A contrario, les professionnels vont préférer des tondeuses performantes et précises pour un gain de temps optimal. • La polyvalence de la tondeuse Ce critère est important, notamment si la future tondeuse est destinée à être utilisée pour la barbe et les cheveux. Il est donc important de regarder les nombreuses fonctions que propose la tondeuse. Tondeuse cheveux pour fondu 2. Certains modèles proposent de nombreuses hauteurs de coupe avec différents sabots. L'objectif est qu'une tondeuse puisse être adaptée pour la taille et l'entretien de la barbe tout en garantissant une qualité identique pour la coupe de cheveux. DIFFÉRENTES TONDEUSES • Tondeuse de coupe La tondeuse de coupe permet de couper les longueurs, elle sert donc à structurer et raccourcir la barbe et/ou les cheveux. Elles disposent d'une molette ou d'un levier qui permet de régler la hauteur de la lame. Chaque tondeuse est composée d'une lame fixe (située en haut du flanc arrière de la tondeuse) et d'une lame mobile qui va effectuer des sens de haut en bas ou de droite à gauche pour couper la barbe ou les cheveux.

Continuez à lire pour apprendre comment obtenir une coupe undercut en utilisant une tondeuse à cheveux ou de précision. Comment réaliser une coupe undercut étape par étape Comment réaliser une coupe undercut étape par étape Tout d'abord, prenez tout ce dont vous aurez besoin pour couper et modeler votre undercut: Un flacon pulvérisateur rempli d'eau. Une tondeuse à cheveux ou de précision Des pinces à cheveux Un peigne De la cire, de la pommade ou du gel (pour le coiffage). Coupez vos cheveux dans la pièce la plus lumineuse de la maison, avec un miroir. Tondeuse cheveux pour fondu la. Si vous n'avez pas de flacon pulvérisateur, vous pouvez vous couper les cheveux directement après le shampooing et le soin. Cela aide à obtenir une coupe undercut plus lisse, mais le lavage/soin n'est pas essentiel pour réaliser cette coiffure, alors ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas le temps. Il est cependant utile de mouiller les cheveux avec le vaporisateur, car ils sont beaucoup plus faciles à coiffer et à couper que les cheveux secs.