Poulie Vis À Vis — [Lame À Neige Artisanale] - Www.Forum-Lemondeduquad.Com

Sujet: Poulie vis à vis + DC: quel ordre? Début Page précedente Page suivante Fin Et foutre des dips derrière pour les triceps j'vais pas être trop ko? Tu parles de quoi comme dips? Classiques où tu te tiens "droit" ou dips entre deux banc? Varie pour les exercice triceps je pense, c'est pas se qui isole le mieux les dips classique Pourquoi en mettre? Penché un peu le bust en avant ça veut pas dire que tu vas isoler les pc et tes tri vont rien taffer. Au pire si on suit ta logique tu les fais buste penché et quand tu commences à lacher tu laches le lest ( ou non? ) et tu les fais droit Mais tu t'embête un peu, go barre au front? Le dev' prise serré j'aime pas vraiment Du coup il me reste quoi? J'pourrais y aller à la poulie, mais ça reste de l'isolation donc bon EDIT: J'en met parce que j'ai un exo en gros pour chaque muscle de mon corps, j'fais un gros full body. Sinon la poulie plutot que le barre au front ouais. Après si on vient m'insulter parce que je fais de l'isolation dans un FB Bon j'fais bien du curl pour les bibi Message édité le 03 février 2015 à 23:15:29 par [Gagnersonpari] Dips entre deux banc c'est limite de l'isolation j'ai les tri cramé en plus tu peux lester comme un porc, t'as jamais testé?

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5kg sur les dips triceps et je fais 3x10 Mais la pour les Pécs faut pencher le buste vers l'avant et les pieds sont pas "droit", ça part vers l'arrière. J'sais pas si je pourrais caler une haltère sans que ca me nique pas la position Si tu peux j'le fais; j'ai pas de ceinture Ok j'essayerai, et les coudes tu descends + que l'angle droit? Oui mais c'est pas conseillé j'crois genre lesté complet puis j'enlève le poids et là j'fais beaucoup et pas complet pour maintenir les pec sous tensions et pumper Le 03 février 2015 à 17:25:47 Fanfinanbou a écrit: Si tu sens trop les épaules c'est que t'as des épaules de merde et qu'il faut en bouffer des dips J'espère qu'il trolle. Sinon ça pourrait être une bonne idée pour la poulie vis à vis de la mettre en fin de training en série très longues pour recruter encore mieux tes pecs si c'est vraiment un point faible. Pas complet = tu remontes pas jusqu'en haut, et pas le contraire (pas jusqu'en bas) j'imagine? Après le DC je verrai déjà combien j'arrive à en faire, si ça se trouve j'en ferais dans les 12 sans avoir à me lester mais j'en doute Oui voilà Aussi, ou tu peux varier l'ordre; des dips lesté c'est pas obligatoirement "moins bien " que du DC(H) et ça peut même t'faire up en perf une fois que tu le repasses en premier, enfin j'pense pas que ça soit un fait général mais j'avais fais ça moi.

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J'en ai fait pas mal de fois là mais j'ai envie de le changer cet exo j'suis pas fan... Bon j'vais test la corde pour voir ce que ça fait, j'fais pas mal mon training en fonction des sensations maintenant. (pendant longtemps j'ai fais du DC barre en prenant tout dans les triceps/épaules) Victime de harcèlement en ligne: comment réagir?

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J'en suis à espérer son retour.. vrai gosse, quoi! @ savoir, pour l'instant la lame ne touche pas terre, 2 fer plats assurent la butée basse, j'ai en projet de découper deux bandes de roulements de pneus usagés et les fixer en bas de façon à racler. La capacité (hauteur max) est de 40 cm, mais je pense qu'il est illusoire de penser pousser autant, et puis il ne tombe pas 40cm de neige touts les ans chez moi.. heureusement! La largeur est de 1. 3m, donc je pousse 1. 3 à l'aller, et la moitié au retour, sans quoi je rejette une partie de la neige au milieu. La vitesse doit être maîtrisée, car si j'accroche le bas coté, je pulvérise tout! J'ai amélioré le grip sur la pédale depuis les plus qu'à poncer, apprêter, peindre en orange, faire un test grandeur nature, le filmer et l'envoyer à la DDE! par zilou03 » jeu. Lame chase neige pour quad dans. 30, 2010 3:14 pm MANITOOU a écrit: Bravo voila une jolie installation qui n'a pas du te couter chere et qui doit etre efficace Pour le prix, j'avais déjà la cuve de chauffe-eau. J'ai dû mettre 150e, fer plats, accastillage, câble et poste à souder inclus.

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(3 disques à tonçonner de 125 pour la découpe! ) J'ai d'ailleurs réaliser mes premières soudures sur cettte lame, ce qui explique que certaines laissent à désirer... J'ai même repris les plus laides depuis. par tomquad6901 » jeu. 30, 2010 4:23 pm ba écoute des que tu a de la neige tu nous en dira plus michel81 Messages: 144 Enregistré le: dim. mai 03, 2009 8:25 pm Quad: 350 yamaha Localisation: 81 tarn par michel81 » jeu. 30, 2010 5:26 pm domage qu il y et pas de neige ca ser a rien de faire voir une lame a neige ou autre ci tu pe pas la faire travailler « les chevaux loyaux sont légions; combien d'humains le sont-ils ». passepartout Messages: 13 Enregistré le: dim. Lame chasse neige - www.forum-lemondeduquad.com. juin 08, 2008 9:38 pm Quad: kodiak 450 par passepartout » jeu. 30, 2010 9:55 pm Bonsoir, Beau travail avec de la récup. Système de levage ingénieux qui est facilité par des tendeurs je pense. Pourrai tu faire des photos du systéme de levage ( devant et dessous). Ou as tu vus cette méthode. A+ artoutitou z'êtes sur que LMDQ n'est pas une drogue???

[Lame à neige artisanale] zilou03 les trucs à 4 roues, c'est bien là? Messages: 8 Enregistré le: jeu. déc. 11, 2008 8:32 am Quad: myster Bonjour @ tous et toutes Je me suis moi aussi mis en tête de fabriquer ma lame... à ma façon. J'habite un coin deserté par la DDE, donc pour pouvoir se rendre au taf, dégager la route jusqu'au bour de mon village peut-être d'une utilité certaine. Voici donc mon "monstre" Je suis ouvert aux critiques et propositions d'améliorations. @+ Zil' Re: [Lame à neige artisanale] Message par zilou03 » jeu. 30, 2010 2:09 pm P'tit Jean a écrit: Salut, Je ne sais pas si c'est moi qui ai un problème, mais je ne vois aucune photos. Dommage!.. c'est de la vidé sur le triangle et la vidéo tournera! par zilou03 » jeu. 30, 2010 2:10 pm newdamsraptor700 a écrit: =D> système de levage sympathique!! Lame chase neige pour quad video. par contre ton quad va vite patiné en 2 roue motrice... Tu n'as pas tord!.. est fonction du poid et de l'épaisseur de la neige, mais j'ai prévu les chaines pour + de grip! tomquad6901 en balade par là!