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Friday, 28 June 2024

Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris Et si vous viviez enfin votre vie? Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent la vie. Pas si évident de savoir qui l'on est vraiment. Déjà parce qu'on évolue sans cesse, mais aussi parce que, bien souvent, on se définit par rapport aux autres. Sans compter le poids du passé, de l'éducation, les pressions sociales, de la famille, des amis ou du travail! Soyez vous-même - Tous les autres sont déjà pris - Gilles Azzopardi - Librairie Eyrolles. Grâce à ce livre, vous apprendrez à comprendre et à gérer vos émotions, à vous accepter, à vous estimer pour enfin avoir confiance en vous, et à vous affirmer que ce soit en couple, en société, au travail ou tout simplement envers vous-même. Psychosociologue, Gilles Azzopardi est un spécialiste reconnu des relations et des stratégies de communication. Auteur de nombreux best-sellers traduits en plusieurs langues, il collabore à différents magazines (Management, Capital, Challenges, Courrier Cadres... ).

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La vie est merveilleuse: il n'existe pas de mode d'emploi unique pour nous dire comment être heureux et réussir notre vie. Imaginez la pauvreté que serait le monde si nous avions tous les mêmes instructions. En suivant un modèle identique, nous serions tous des clones. Nous produirions les mêmes choses, suivrions le même chemin et aurions les mêmes rêves ou espérance. Soyez vous même les autres sont déjà pris signification un. Quelle tristesse! C'est portant exactement ce qui se passe actuellement dans nos écoles; nous donnons à nos enfants à apprendre tous les mêmes choses alors qu'ils sont tous différents. C'est aux frontières de l'école que commence notre réel apprentissage: l'apprentissage de nous-même. Celui-ci nous invite à regarder en nous, dans notre histoire, nos émotions, notre système cognitif pour découvrir nos passions, nos rêves, nos dons, notre Excellence… c'est à dire, notre propre mode d'emploi de vie et de réussite. Soyons tous des Sherlock Holmes: amusons nous à relever les indices déposés dans notre histoire passée, notre présent et nos envies futures.

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″> Jusqu'à ce que HP publie son populaire Chromebase 22 l'année dernière, il n'y avait pas beaucoup de buzz autour des appareils ChromeOS AIO (tout en un). Daria Kasatkina, qualifiée pour les demi-finales de Roland-Garros : « Très contente de ma gestion mentale » - L'Équipe. Alors qu'Apple fabrique l'iMac depuis des années et qu'il existe de nombreuses options pour les appareils AIO basés sur Windows (même Microsoft s'est lancé dans le facteur de forme avec son premier Surface Studio), le ChromeOS AIO (alias Chromebase) n'a pas eu ça beaucoup d'attention sur elle. s La Chromebase 22 de HP a fait beaucoup pour secouer ce côté du marché, cependant, et la société a réussi non seulement à offrir une performance solide dans la Chromebase 22, mais un appareil intéressant tout autour. Avec les haut-parleurs incroyablement agréables de la base, l'écran rotatif et une esthétique épurée, HP a fait ce qu'aucune autre entreprise n'avait jusqu'à présent: ils ont rendu la Chromebase intéressante. Sur Dans la foulée de ce succès, il semble que de plus en plus d'entreprises cherchent à étendre ce à quoi nous devrions nous attendre dans une Chromebase, et un mouvement dans cette direction consiste à réfléchir à ce à quoi cela ressemblerait de mettre un SoC ARM phare à l'intérieur d'un bureau-AIO lié.

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C'est un véritable scandale écologique. L'ONG Greenpeace vient d'épingler l'Algérie pour des fuites astronomiques de méthane passées sous silence depuis près de 40 ans. Une installation, non loin de la station Hassi R'mel, située dans la province de Laghouat, au nord du pays, «libère un puissant gaz à effet de serre dans l'atmosphère depuis près de 40 ans», dénonce l'ONG Greenpeace se basant sur des images satellitaires. Triathlon contre la montre 2019 julien. L'exploitation qui livre une bonne partie de l'Europe, laisse échapper du méthane depuis au moins 1984, «apparemment à partir d'une torchère» (tuyauterie permettant de dégager et de brûler les gaz excédentaires d'hydrocarbures). Les données satellitaires révélées par Greenpeace et le média Bloomberg, permettent d'entrevoir l'étendue de cette catastrophe écologique. Les images satellites des fuites de méthane dans le désert algérien. /Crédits: données PRISMA, exploitées par l'ASI, l'agence spatiale italienne «Dans l'installation, située à seulement 14 km au sud du principal hub gazier de Hassi R'mel, entre 2017 et mars 2022, il y a eu 188 jours où des pics de méthane ont été détectés sur 384 jours où des images satellites de bonne qualité étaient disponibles, avec les plus intenses panaches repérés entre 2017 et 2020», écrit l'ONG.

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Pour l'instant, leur utilisation reste très limitée, puisqu'on devra se contenter des données issues des ceintures HRM-Run, HRM-Tri ou HRM-Pro ou encore du RD-Pod. Garmin ne supporte pas les source externes de données de puissance, et on pense ici immédiatement au Stryd, que l'on pourra toujours utiliser mais en se limitant aux champs de données Connect IQ, comme c'est le cas actuellement. Au vu de ces nouveautés, on sent un petit arrière goût d'inachevé. Pour le reste, la Forerunner 955 est une fenix 7 dans un format plus compact et un boitier composite. Le niveau fonctionnel, hormis les nouveautés ci-dessus qui arriveront par mise à jour sur les fenix 7 et Epix 2, est pour ainsi dire similaire. Triathlon contre la montre du mois. La montre embarque le même chip GPS que la fenix 7 et propose tous les modes GPS incluant le GPS en mode double fréquence L1 + L5. Sur le points de la connectique, Garmin ne semble pas vouloir proposer de modèle LTE pour l'instant, le 945 LTE restant pour l'heure la seule variante à proposer une connectivité cellulaire.

Et pendant votre course? Les nouvelles informations en temps réel sur l'endurance aident les athlètes à surveiller et à suivre leur effort à mi-course (ou à vélo). De plus, pour les athlètes qui associent leur appareil à d'autres accessoires, la Forerunner 955 (ainsi que la Forerunner 255 ci-dessous) dispose de la fonction Native Running Power qui permet aux utilisateurs de recevoir des mesures en temps réel de leur puissance d'effort directement sur leur montre lorsqu'ils utilisent le Running Dynamics Pod ou le HRM-Pro de Garmin. Ces fonctions s'ajoutent aux nombreux outils de santé et de bien-être que l'on trouve généralement sur les montres Garmin, notamment un oxymètre de pouls, le système Body Battery, le suivi du cycle menstruel et de la grossesse, les notifications sur le smartphone, etc. Les acheteurs peuvent se procurer la Forerunner 955 Solar dès maintenant sur au prix de 649, 99 euros. Tour de France : le cycliste Sylvain Chavanel en éclaireur dans le Lot sur une étape de la Grande Boucle - ladepeche.fr. Si l'exploitation de la lumière du soleil n'est pas une priorité, Garmin propose également une version sans charge solaire pour 100 euros de moins.

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l'essentiel Ce mardi 31 mai, Sylvain Chavanel s'est rendu dans le Lot. Objectif: reconnaître une partie de l'avant-dernière étape du Tour de France, entre Lacapelle-Marival et Rocamadour, qui se tiendra le 23 juillet prochain. "Ça fait une belle montée là! ", s'exclame Sylvain Chavanel, cycliste français, alors qu'il s'élance sur la côte pour gravir Rocamadour. 1, 7 kilomètre de pente, cela représente la dernière ligne droite de l'avant-dernière étape du Tour de France qui se tiendra le 23 juillet prochain. Un contre-la-montre en solo. Ce mardi 31 mai, le recordman de participation au Tour de France a sillonné les routes de la vallée de la Dordogne. Mais il n'était pas tout seul: plusieurs journalistes sont montés à vélo pour lui tenir compagnie. Une sortie organisée par l'Office de tourisme de la vallée de la Dordogne. Triathlon contre la montre chez lui. Le peloton s'élance sur les routes. DDM Aouregan Texier Une étape pimentée Départ 8h. Tout le monde se met en selle, et c'est parti pour deux heures de "balade" à vélo.

Après les fenix puis les Instinct, il est désormais possible de prolonger l'autonomie de sa montre lors d'activités ensoleillées pour les adeptes des montres Forerunner. Toutefois, on constate que cette fonction a un prix: 100€ de plus sur le modèle solar qui s'affiche à 649€ contre 549€ pour le modèle standard. Et puis, tous les modèles sont aussi tactiles, en plus des commandes par boutons. La Forerunner 955 Solar, les deux modèles sont disponibles en blanc ou en noir Deuxième amélioration, Garmin a ripoliné la façade des widgets de suivi de performance en intégrant des nouveaux paramètres dans les algorithmes, incluant la variabilité de fréquence cardiaque mesurée automatiquement et en continu durant le sommeil. Ces données permettent de proposer des données de meilleures qualité quant à la récupération et l'aptitude à encaisser une nouvelle charge d'entrainement. Enfin, Garmin arrive timidement avec une solution intégrée de mesure de puissance en course à pied. Attention, ce n'est là probablement que le début, mais des données natives débarquent dans les profils de course à pied.