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A l'arrivée des règles, le sclaréol, un alcool diterpénique présent dans l' huile essentielle de Sauge Sclarée, mime l'action des œstrogènes dans l'organisme. Il fera donc remonter légèrement et naturellement les quantités d'œstrogènes et empêchera l'apparition de ces symptômes désagréables. Le linalol et l'acétate de linalyle sont deux antispasmodiques qui viendront soutenir le méthylchavicol pour minimiser les contractions utérines. L'acétate de linalyle (ester monoterpénique) et le linalol (alcool monoterpénique) sont aussi calmants. 5 huiles essentielles pour les maux de ventre ! • Blog Bien-être • Les Petits Plaisirs de la Vie. Ce dernier agit directement sur les synapses au niveau de la production de glutamate (neurotransmetteur excitateur) et combat le stress et l'anxiété souvent sources de règles douloureuses. Pourquoi cette huile végétale? L'huile végétale de Bourrache Pour venir à bout des douleurs prémenstruelles, c'est elle qu'il vous faut: l' huile végétale de Bourrache! Grâce à son action sur le système hormonal, la Bourrache va remettre les pendules à l'heure pour renforcer l'effet calmant des huiles essentielles de cette synergie et agir sur la cause de ces douleurs, pour enfin passer un cycle sans douleur.
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– En externe, appliquer sur le bas ventre 2 gouttes d'huile essentielle diluée dans une noisette d'huile végétale. Renouveler toutes les heures jusqu'à disparition des symptômes. Associée à celle-ci, vous pouvez aussi utiliser l'huile essentielle de Basilic. En interne ou en externe, appliquer les mêmes dosages. NB: En cas de très fortes douleurs à chaque cycle, il est conseillé de consulter un gynécologue ou un médecin, car cela peut être le signe d'une endométriose. Précautions Les huiles essentielles ont des propriétés puissantes. Douleur regle huile essentielle au. Avant d'en utiliser, renseignez-vous sur les contre-indications possibles (femmes enceintes, allaitantes, dermocausticité, …). Faites également un test dans le creux du coude pour vérifier l'absence d'allergie. Utilisées de manière consciencieuse, elles s'avèrent être un magnifique outil de « guérison ». Plus loin que les maux de ventre Si on veut aller plus loin que faire simplement de l'anti-symptomatique, il est intéressant de se questionner à la cause des maux de ventre présents.
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Recommencez toutes les heures, si nécessaire. Application cutanée / massage: la formule efficace pour apaiser les articulations douloureuses et améliorer votre santé: 2 gouttes d'HE de Ylang Ylang + 10ml d'huile végétale. s (cuillère à soupe). Il est nécessaire de diluer l'HE de Ylang Ylang puisqu'elle est irritante pour la peau. 4. Huile essentielle de Camomille romaine Quelles sont les biens-faits de l'huile essentielle de Camomille romaine? L'huile essentielle de Camomille romaine possède des propriétés antispasmodiques qui calme les spasmes. Comment le thé au thym, comme son huile, apaise les douleurs menstruelles - Shop Ici Aillleurs. Dès l'arrivée des règles douloureuses, des maux de tête peuvent survenir. C'est pourquoi, cette huile essentielle agit comme un anti-inflammatoire. La camomille romaine possède des vertus antalgiques. Cet antidouleur naturel permet de gérer vos douleurs. Comment utiliser l'huile essentielle de Camomille romaine? Diffusion: Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine avec d'autres huiles essentielles. Application cutanée / massage: l'antidote parfait pour calmer la nervosité et l'angoisse: 5 gouttes d'HE de Camomille romaine + 20ml d'huile végétale d'amande douce.
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Déclenchés par des hormones qui contractent l'utérus, maux de ventre, de tête et de dos peuvent être soulagés par des essences de plantes. En massage: Sauge sclarée Ses vertus: Cette huile essentielle aux vertus antispasmodiques vient à bout des maux de ventre et de dos et nous aide même à garder une humeur égale. Les contre-indications: à éviter en cas d'antécédent de cancer du sein. On la remplace dans ce cas par l'huile essentielle de petit grain bigarade, extraite du fruit du bigaradier, apaisante et analgésique. Comment l'utiliser: En fonction de votre douleur, diluez entre 5 et 10 gouttes dans une dizaine de gouttes d'huile végétale de macadamia ou d'amande douce. Appliquez sur votre ventre et le bas du dos en effectuant des mouvements circulaires jusqu'à pénétration complète. à recommencer 3 fois par jour. Règles douloureuses : l'huile essentielle de menthe poivrée comme remède. Prix: Environ 5 € le flacon de 10 ml. En compresse: Camomille romaine Ses vertus: Ses propriétés anesthésiques soulagent nos douleurs menstruelles. Et parce qu'elle possède des vertus tranquillisantes, elle régule notre humeur.
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Elle peut être aussi efficace pour déclencher les règles en cas d'aménorrhée, mais également les règles abondantes, les seins douloureux et les sautes d'humeur. Pendant la ménopause, elle est utile pour contrer les bouffées de chaleur. Huile essentielle de lavande: apaise les crampes et les douleurs menstruelles Communément appelée huile essentielle de lavande vraie, elle est connue pour ses vertus antispasmodiques, sédatives, antalgiques, anti-inflammatoires et analgésiques. Elle apaise et calme les crampes et les douleurs musculaires. Cela peut être une bonne idée pour relaxer l'inflammation de l'utérus pendant les règles. Douleur regle huile essentielle pour. Les naturopathes affirment que la lavande est reliée aux prostaglandines qui réduisent la douleur et les contractions utérines. Elle peut purifier la peau lors d'apparition de petits boutons mais a également des vertus apaisantes. Les roll-on d'huiles essentielles pour les règles douloureuses Pour celles qui souhaitent trouver des produits faciles à l'emploi et naturels en utilisant les huiles essentielles, le Code Rouge de Medene est le produit parfait.
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Les recettes d'huiles essentielles pour calmer les douleurs des règles Quelles huiles essentielles utiliser pour des règles douloureuses? Les menstruations qui rythment la vie des femmes depuis la nuit des temps ne se font pas sans complications. Lorsque les règles sont douloureuses, on appelle ça la dysménorrhée. Les douleurs que l'on peut ressentir au bas du dos ou dans la partie inférieure de l'abdomen sont dues aux contractions de l'utérus. Douleur regle huile essentielles. Les contractions sont déclenchées par la production de prostaglandines. Or, parfois, le corps produit au moment des menstruations, une quantité trop importante de prostaglandines, ce qui a pour effet d'augmenter l'intensité des contractions et donc de rendre les règles douloureuses. Les recettes qui fonctionnent contre les règles douloureuses Heureusement, il existe des recettes de grand mère de type « huile essentielle douleur règle «. Les huiles essentielles sont des concentrés de molécules actifs, possédant des effets très intéressants sur le corps humain.
Comment utiliser les huiles essentielles pour lutter contre les règles douloureuses? Stoppez les douleurs menstruelles! Les troubles menstruels tels que les douleurs du bas-ventre sont regroupés sous le terme de dysménorrhée. Assez fréquentes chez les femmes à l'adolescence et avant la ménopause, ces douleurs proviennent de contractions de l'utérus. Un massage aux huiles essentielles viendra vous soulager grandement de ce désagrément mensuel. Le réflexe rapide: Estragon Adultes et adolescentes. Voie orale: 1 goutte pure d'huile essentielle d'Estragon sous la langue. Voie cutanée: 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre. À renouveler toutes les heures jusqu'à amélioration. Le mélange Pour atténuer la douleur de vos règles, prenez votre flacon vide, et ajoutez: 45 gouttes d'huile essentielle de Bergamote 30 gouttes d'huile essentielle d' Estragon 30 gouttes d'huile essentielle de Sauge Sclarée 30 gouttes d'huile végétale de Bourrache Bouchez (clic! ), homogénéisez puis étiquetez votre flacon.
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