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Saturday, 3 August 2024

Il semblerait que ce soit du lamier pourpre... Re: pollen rouge par jojo25 Sam 11 Juin 2016 - 22:23 Fabiow a écrit: J'en ai aussi du rouge voire meme du noir et du gris bleu. ^^ Mais en ce moment c'est plus+ du jaune et du orange vif ^^ gris bleu ça peut être du coquelicot (STORCH, "Au trou de vol") Sujets similaires Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum

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La recette parfaite est la consommation avec des fruits. Cela optimise son potentiel. Point important, il faut attendre quelques instants lorsqu'il est dilué pour permettre au contenu nutritif de se libérer. Lorsque celui-ci laisse des petites trainées jaunes, cela signifie que le pollen est prêt. Tous les spécialistes de la nutrition sont unanimes concernant les bienfaits d'une consommation de pollen. Précaution d'utilisation Le pollen est déconseillé chez l'enfant de moins de 12 ans sans avis médical. Enfin, il ne présente ni effet secondaire ni contre-indication (sauf en cas d'insuffisance rénale). Pollen : propriétés et bienfaits santé du pollen - Doctissimo. Il faut être prudent en cas d'allergie au pollen (même si comme vue ci-dessus, ce pollen est différent du pollen allergique). En application du principe de précaution, il est préférable de commencer une cure avec des doses réduites et de surveiller ses réactions. L'utilisation et dosages mentionnés ici sont uniquement donnés à titre indicatif. Pour en conclure tout comme le miel, le pollen est bénéfique pour la santé, il peut être consommé sous différente formes contient 20 des 27 acides aminés essentiels à l'organisme.

Il est également bon pour le bien-être des yeux. Comment le consommer? Il faut savoir que le pollen frais est un aliment très sensible à l'air et à la chaleur. Il faut conserver votre barquette au congélateur et en sortir la quantité souhaitée le matin, au moment de le consommer. Il est recommandé de faire une cure de pollen 2 à 3 fois par an, idéalement lors des changements de saison. Certains sportifs de haut niveau peuvent en consommer jusqu'à 100g par jour! Le pollen peut être consommé avec tout ce que l'on veut. Mais c'est en l'associant aux fruits qu'il révèle au mieux tout son potentiel car il existe une synergie entre fruits et pollen. On pourra ainsi en saupoudrer une salade de fruits, en plus… c'est un délice! Nos Pollens frais peuvent être consommés dès que l'enfant a une alimentation bien diversifiée généralement à partir de 18 mois. Abeille avec pollen. Une cuillère à café suffit, à saupoudrer sur un yaourt, une compote à la fin d'un repas. Rien que pour vous, nous vous partageons notre recette du Miam aux fruits et Pollen frais pour le petit déjeuner!

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