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Thursday, 27 June 2024

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Qui l'eût cru? Explications et prescriptions en 160 pages. Le livre commence par la préface de Catherine Malpas qui dit toute son admiration à Carinne pour sa ténacité souriante. Suivent quelques pages sur l'incontournable de la réussite: l'indice glycémique et la chasse au sucre qu'il soit blanc, caché, raffiné… puis 5 règles simples de base pour réussir ou comment remplacer le stress par la joie, des conseils au jour le jour, et la vitale épicerie magique! LES RECETTES Dotées de toutes petites, toutes légères calories qui se comptent en petites dizaines! 60 recettes légères furieusement exquises et simples. 60 recettes pour retrouver l'inspiration. Élodie Gossuin et Amandine Petit : ce cliché des deux ex-Miss nous donne des sueurs froides... - RageMag. Non il n'y a pas que des salades lights et des poissons vapeur! 60 recettes d'entrées, plats et desserts pour toutes les saisons, tous les appétits et tous les goûts: « Soupe de pois cassés » –oui-, « Escabèche de sardines », « Salade tiède de poulet au citron et à l'avocat », « Pizza blanche », « Paella aux coquillettes complètes », « Bouillabaisse », « moussaka express sans effort », « Sablés bretons », « Moelleux à la farine de châtaigne » et « Fiadone ».

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