Comment Préparer L’huile De Lin Pour Des Cheveux Forts Et Des Boucles Hydratées - Beauteplus, Rez De Jardin À Louer Vers

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Monday, 26 August 2024

temps de lecture: 4 min Depuis plusieurs années, le lin opère un retour attendu sur le devant de la scène dans plusieurs domaines. La raison? Cette plante a longtemps été mise de côté alors même qu'elle est cultivée (et transformée en majorité) en France et qu'aujourd'hui elle est reconnue comme étant une plante écologique. Le lin est utilisé dans de nombreux domaines comme la cosmétique, dans des shampoings ou même des après-shampoings par exemple. Son huile est reconnue pour ses bienfaits sur les cheveux (des propriétés hydratantes et nourrissantes pour n'en citer que deux, les autres sont dans l'article 😉) Sommaire 1. Qu'est ce que la fleur de lin? 2. Les bienfaits de l'huile de lin sur les cheveux Une jolie fleur… Au mois de juin, après 100 jours de pousse, certaines régions françaises se parent de jolies couleurs bleues (ça change des champs de colza jaunes à perte de vue! ). Cette fleur délicate, c'est le lin. Pour fleurir, elle a besoin d'un climat tempéré que l'on retrouve sur la côte nord française (et en particulier la Seine-Maritime en Haute Normandie), ce qui fait de la France le 1er producteur mondial de lin (une bien belle performance! )

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L'huile de lin présente un très bon équilibre oméga-3/oméga-6. Elle est particulièrement riche en acide alpha-linolénique (56 g pour 100 ml), un oméga-3 auquel elle a d'ailleurs donné son nom. Ainsi, elle répond en partie aux besoins journaliers en acides gras essentiels. Lire aussi | Tout ce qu'il faut savoir pour bien choisir ses oméga-3 Ce rapport équilibré lui confère aussi des bienfaits sur le cœur. Comme le montre cette étude, elle contribue à la santé cardiovasculaire. Enfin, on lui reconnaît des vertus anti-inflammatoires, anti-cancéreuses et un effet positif sur le système nerveux et l'équilibre émotionnel. Le lin Comment choisir son huile de lin? Privilégiez une huile certifiée bio Nous vous conseillons de choisir une huile certifiée bio. Les graines utilisées sont issues de lin cultivé en agriculture biologique. Cela vous garantit une huile sans résidus de pesticides ou de produits chimiques. Privilégiez aussi une huile 100% vierge, pure, sans OGM, sans additifs ni conservateurs.

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Des zones du corps telles que la fonction cérébrale, la formation de cellules et la prévention de l'inflammation dépendent toutes des acides gras oméga-3. Si vous êtes déjà carencé en oméga-3 (et que la plupart d'entre nous qui suivons un régime moderne auront probablement une carence au moins légère), ces domaines vitaux seront traités en priorité. C'est pour cette raison que nous devons prendre une quantité assez importante d'huile de lin ou d'une autre source riche en oméga-3, telle qu'une huile de poisson de haute qualité, avant de commencer à voir des résultats avec nos cheveux. Dosage de l'huile de lin pour cheveux forts et brillants Il est important de commencer lentement avec l'huile de lin. Prendre immédiatement de grandes quantités d'huile riche en oméga-3 peut donner à votre corps une réaction négative s'il est habitué à faire face à un certain apport en graisses. L'utilisation de capsules d'huile de lin facilite les dosages, mais le rapport qualité-prix de l'huile est généralement meilleur, en particulier à des doses plus importantes.

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Vous avez déjà sûrement entendu parler des graines de lin (ou de l'huile qui en est extraite) en tant que compléments alimentaires, mais connaissez-vous ses bienfaits pour la chevelure? Riche en acides gras et en oméga-3, cette huile hydratante et réparatrice est souvent utilisée pour la peau, mais également pour les cheveux! Simple d'utilisation, l'huile de lin permet de les sublimer facilement. Que ce soit avec un masque capillaire fait maison ou en soins appliqués au quotidien, elle est un atout beauté pour tous les types de cheveux! Les 4 bienfaits de l'huile de lin pour les cheveux En plus d'être bénéfique pour la peau et pour l'organisme, l'huile de graine de lin possède des vertus insoupçonnées pour tous les types de cheveux, et ce qu'ils soient fins, abimés, ternes, crépus, bouclés, lisses, secs, etc., et cela grâce à sa teneur en oméga 3 et 6. Cette huile vous aidera ainsi à garder vos cheveux brillants et en bonne santé! 1. Elle hydrate les cheveux Pollution, soleil…: les cheveux se déshydratent et deviennent secs.

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Après 30 minutes, rincez soigneusement les cheveux avec votre shampooing habituel. Utilisation: 1 fois par semaine. Masque avant-shampooing accélérateur de croissance: Mélangez 2 cuillères à soupe d'huile de lin, 3 cuillères à soupe de jus d'oignon et 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez cette décoction en massant le cuir chevelu puis laisser poser 30 minutes. Ensuite procédez au lavage habituel. Il est recommandé de faire ce masque 3 fois par semaine pour profiter des bienfaits au maximum. Masque avant-shampooing réparateur: Après votre shampooing, appliquez sur vos cheveux humides de l'huile de lin. Massez quelques instants sur les longueurs et pointes. Enveloppez la chevelure dans une serviette chaude pendant 30 minutes. Passez au shampooing. Les cheveux sont nourris, restructurés, assouplis. Pour les pointes fourchues: Dans une cuillère à soupe d'huile de lin, ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de géranium et d'eucalyptus. Vous pouvez appliquer ce mélange sur les pointes fourchues (cheveux secs) au quotidien 😉 Partager la publication "L'huile de lin, un allié pour nos cheveux! "

Si vous avez la moindre question ou remarque, n'hésitez pas à nous laisser un avis, je me ferai un plaisir de vous répondre. Claire & l'équipe Umaï

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