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Welcome to the! Please enjoy our special offers for you Découvrez les recettes au micro-ondes Mug cake au chocolat Ingrédients 30 g de beurre 60 g de sucre 1 œuf 40 g de crème fraiche épaisse 25 g de farine 15 g de cacao en poudre 1, 5 g de vanille 50 g de copeaux de chocolat légèrement sucré Préparation 1. Mélangez le beurre, l'œuf et la crème dans un mug jusqu'à obtenir un résultat homogène. 2. Ajoutez la farine, le sucre et continuez de mélanger. 3. Ajoutez le cacao, la vanille et remuez jusqu'à obtenir un mélange homogène. 4. Incorporez les copeaux de chocolat. 5. Télécharger PDF Recettes au micro-ondes EPUB Gratuit. Placez le mug dans le four à micro-ondes et sélectionnez la fonction Home Dessert (Dessert fait maison). 6. Une fois la cuisson terminée, laissez reposer 2 à 3 minutes. Il ne vous reste plus qu'à vous régaler! Poulet rôti 1200 g de poulet 1 cuillère d'huile Les épices de votre choix 1. Faites préchauffer le four micro-ondes pendant 3 à 4 min. Badigeonnez le poulet d'huile et saupoudrez d'épices. Placez tout d'abord le poulet poitrine vers le bas à 450 W + Gril pendant 22 à 24 min.

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Les ingrédients pour 4 personnes: 800 grammes de filet de saumon 1 boîte de lait de coco (non sucré) cébette 2 gousses d'ail 20 cl de lait huile d'olive 1 citron vert piment en poudre sel, poivre La préparation: Lavez le citron vert et pressez-le. Pelez et hachez l'ail et la cébette. Déposez les filets de saumon dans un plat. Salez, poivrez, parsemez d'ail haché, de cébette et arrosez de jus de citron et d'un trait d'huile d'olive. Mélangez le lait et le lait de coco. Versez sur le poisson. Couvrez le plat de film alimentaire. Lancez pour 7 min au micro-ondes, à puissance maximale. Saupoudrez le plat de piment et servez-le aussitôt avec du riz gluant. Top 15 des gâteaux ultra bons à faire au micro-ondes. > Comparez les mutuelles et augmentez le nombre de séances avec un nutritionniste! Notre Newsletter Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite. Votre adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

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Faire son propre pain maison, ça donne envie! Cependant, ça demande du temps et entre le dosage et la cuisson, on peut vite être vite perdu. Cette recette rapide de pain va sûrement changer la donne. Cuisiner son pain au micro-ondes: par où commencer? Telle une bouée de sauvetage, cette recette vous sauvera la vie quand la boulangerie sera fermée. De plus, elle accompagnera facilement vos soupes ou salades cet automne. Bon marché et très rapide à préparer elle fera le bonheur des grands comme des petits. Recettes au micro ondes pdf video. Tout ce dont vous avez besoin est un micro-ondes et une poignée d'ingrédients que vous possédez probablement déjà dans votre cuisine. * Les ingrédients: – 150g de farine blanche – 1/2 sachet de levure boulangère – 100ml d'eau – du sel * La recette – Placez l'eau tiède dans un bol puis ajouter la levure. – Rajoutez la farine et une pincée de sel. Veillez à bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte. – À la main, pétrissez la pâte pendant environs 4 à 5 minutes, puis formez une boule.

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