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Nous nous projetons dans le futur en espérant un jour être comme ceci ou obtenir cela. De fait, nous construisons nous-même inconsciemment le chemin qui nous guide 9 fois sur 10 vers la déception. Ainsi, malheureusement, avec le temps, beaucoup développent un sentiment d'estime de soi négatif. Pour éviter cet état d'esprit, une solution consiste à s'attacher à vivre pleinement le moment présent. 6 Pierres qui nous font du bien. Il existe différents outils pour faciliter ce cheminement personnel, comme la méditation, le yoga, la randonnée en forêt… Des méthodes qui permettent de se recentrer, de s'ancrer à la Terre, de vivre l'instant présent et ainsi de quitter l'état de stress trop souvent ressenti. Je vais évoquer ici une approche complémentaire connue et pratiquée depuis des millénaires par les peuples anciens: la lithothérapie. Cette méthode thérapeutique est très souvent mal comprise. Certains l'apparentent à de la magie, mais il n'en est rien. Les bienfaits procurés par la lithothérapie s'expliquent avant tout par une relation de cause à effet qu'il est facile de comprendre.
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Ces racines commencent par englober de plus en plus d'espace, et englobent maintenant votre ville toute entière. Puis votre région toute entière. Votre pays tout entier. Vos racines englobent maintenant la terre tout entière et vont jusqu'à son noyau. Vous êtes maintenant parfaitement relié avec la terre. La puissante énergie du noyau de la terre remonte jusqu'à vos pieds, puis jusqu'à votre cœur et vous traverse tout entier. Pierre pour s ancrer à la terre rio. Cela vous nourrit et vous donne de la confiance, de la puissance, et de la sérénité. Là, bien enraciné, bien ancré dans le centre de la terre, vous allez y déposer une intention sur quelque chose que vous souhaitez voir apparaître dans votre vie. Par exemple, dans le centre de la terre, vous allez émettre l'intention suivante: « je suis en sécurité, ici et maintenant » (cette intention est très puissante et je l'utilise beaucoup). Vous vous sentez maintenant profondément relié avec la terre et en totale sécurité. Je vous garantis que si vous faites cet exercice une fois par jour pendant ne serait-ce qu'une semaine, vous allez déjà ressentir de puissants bienfaits.
mise à jour le 31 Mai 2019 La lithothérapie, le soin par les pierres, propose une approche holistique conduisant au bien-être. Elle met en évidence une relation de cause à effet basée sur l'influence subtile que peuvent avoir certains minéraux sur l'organisme humain. Depuis des millénaires et aujourd'hui encore, des millions de personnes s'aident des pierres. Pierre pour s anchor à la terre erre chantier batiment batiment. L'un des bénéfices majeurs de la lithothérapie réside dans sa capacité d'ancrage à la terre et à l'instant présent. Des conditions qui favorisent la sérénité immédiate et la réussite dans le temps. La lithothérapie: moins de stress et une meilleure estime de soi De nos jours, le stress chronique est certainement l'un des problèmes le plus répandu dans notre société moderne. Outre un rythme de vie harassant, une partie de l'explication tient dans le fait que nous ne vivons que trop rarement l'instant présent… Nous ressassons notre passé à la recherche d'explications qui nous échappent, ou d'un « moi » révolu qui n'existera de toute façon jamais plus.
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