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Il est inutile de vous dire que les vertus des cristaux sont reconnues depuis plusieurs millénaires. Voici les 3 astuces que vous devez garder en tête, pour un usage optimal de vos pierres: Choisissez un minéral qui vous attire plus que les autres. Le ressenti que vous avez n'est absolument pas du hasard, bien au contraire. Votre corps réclame simplement ce dont il a besoin. Veillez à bien nettoyer sous l'eau claire votre pierre, car avant d'arriver à vous, elle a sans doute absorbé énormément d'énergies négatives. N'oubliez pas qu'en se focalisant sur une action bénéfique, votre pierre est capable d'y répondre, car elle va y consacrer toute sa puissance. COMMENT LIMITER LE MAL DE DOS? • Avoir une bonne hygiène de vie est primordiale pour combattre les douleurs! • Maintenir son dos droit et veiller à adopter de bonnes postures au quotidien. Pierres et douleurs - ReikiCristal. Les mouvements brusques sont à éviter, il ne faut pas porter de lourdes charges. • Bannir les talons hauts, opter pour des chaussures confortables et stables ou du moins pour des petits talons (2-3cm).

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Ne manquez pas de nous laisser un commentaire. Nous serons très heureux de vous lire et de vous répondre. Vos commentaires nous aident à faire mieux. Tous nos contacts sont en bas après les icones de partage. Merci de nous aider et que Dieu vous bénisse. Quelques astuces pour soulager les douleurs aux genoux. En cas de douleur au genoux, l'application de froid sur la zone concernée est particulièrement efficace pour soulager la douleur (c'est la thermothérapie). Lithothérapie : Les pierres anti-douleurs l Zen-et-sante.fr. A l'inverse, appliquez du chaud sur la zone si votre articulation est raide chaque matin au lever. Vous pouvez utiliser une poche d'eau froide ou chaude ou une bouillotte, quelques minutes plusieurs fois par jour. Aidez-vous d'un bâton pendant la marche (à utiliser avec la main opposée au genou douloureux). Cela sécurise la marche et peut réduire la gêne. Les exercices isométriques sont simples et très efficaces pour soulager l'arthrose du genou: contractez les muscles qui entourent l'articulation sans la faire bouger. En cas de douleurs au niveau des épaules, le repos et l'écharpe d'immobilisation sont vivement conseillés.

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L'usage des pierres pour un mieux-être ne se substitue aucunement à un traitement médical. Le diagnostic médical est indispensable et tout traitement en cours doit être poursuivi. Sources Vous pouvez partager cet article à condition d'en respecter l'intégralité et de citer la source: ReikiCristal-ReikiGirl /. Merci. Paix et Amour. ReikiGirl

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