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Couples de Serrage particuliers Boulon de serrage tige de selle............ 18m. N Vis de maintien selle avec chariot........ 16m. N Contre écrou jeu de direction............... 35m. N Vis expandeur de potence................... N Ecrou roue avant................................ N Ecrou roue arrière............................... 22m. N Vis guidon......................................... N Source: Vous avez d'autres sources plus complètes? Et où trouver une clé dynamométrique pour faible couple a un prix raisonnable? Re: Couple de serrage visserie Auteur: looping °°°°° [ 23 posts] 82. 236. 97. --- Date: 18/09/2007 20:10 Une bonne bière, environ 7. 5 Un bon rhum, environ 45. 26 Du bon vin, environ 12. 7 Un bon Russe Blanc, environ 32. 5 Une chartreuse Verte, environ 55. 40... D'autres questions mon squalinou?? Et pas beoin de clé dynamomètrique mais de stabilisateurs [Edité par sanfroic le 18/09/2007 20:11] Auteur: seb [invité] 82. --- Date: 18/09/2007 20:25 Le serrage, c'est dans la tête!!!
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La Potence Vérifier que la potence et la roue avant tournent bien ensemble, que les vis de serrage du cintre sont correctement serrées et qu'aucune n'est manquante ou endommagée. Vous pouvez vous mettre face à votre vélo, serrer la roue avant entre vos genoux et tourner le guidon des deux cotés. Si en forçant modérément vous arrivez à tourner le guidon, en gardant la roue dans l'axe, il faudra resserrer la potence avec une clé adaptée. Là aussi, il existe un couple de serrage. Votre potence et votre roue avant doivent être alignée. Verifiez cet alignement. Jeu de Direction En tournant le guidon, il ne doit pas y avoir de bruit de frottement ni de craquement. Pour vérifier l'absence de jeu dans la direction, enfourchez sur votre vélo, freinez du frein avant d'une main et en poussant sur votre cintre d'avant en arrière et positionnez votre main sur le haut du tube de direction et aussi sur le bas. Si vous constatez un jeu, il faudra reserrer le jeu de direction avec une clé adapté en respectant encore une fois le couple de serrage.
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TABLEAU DE "TORQUES" OU COUPLES DE SERRAGE RECOMMANDÉS SUR UN VÉLO À NOTER: ces "couples" ou "torques" de serrage sont "approximatif" et donnés à titre indicatif. Lorsque disponible, vous devez toujours vous référer au manuel du manufacturier pour une pièce spécifique. Les mesures inscrites au tableau sont de norme "anglaise": en ""; ainsi que "métriques": Nm. BOULON OU ÉCROU À SERRER Nm Fixation des cables de freins 45-65 6 à 8. 5 des leviers de freins 75-95 8. 5 à 10. 5 des patins (ou sabots) de freins 35-70 5 Boulon de fixation des freins au pivots sur le cadre 45-60 à 6. 5 de fixation d'un machoire de frein "de route" au cadre ou à la fourche 11-120 11 à 13. 5 de fixation des plateaux de pédalier 100-120 in. lbs. ou écrou de fixation de manivelle de pédalier 250-300 28 à 34 de fixation du cable de dérailleur 25-45 2. 5 à 5 de fixation des galets (ou poulies) du dérailleur arrière de fixation du dérailleur avant au cadre de fixation du guidon (ou cintre) 145-200 16 à 22. 5 du dérailleur arrière au cadre 120-145 13.
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Date: 19/09/2007 00:21 Ben ouais peut-être pas besoin de clé, mais par expérience j'ai pété ton expandeur Looloo alors que je n'ai pas du tout forcé pour le mettre et pour le dévisser j'ai eu la belle surprise de ne plus avoir de prise dans la tête de le vis. Puis en remontant mon vélo après avoir démonté la potence, quelle surprise de voir exploser la vis de l'étoile. Encore une fois je n'ai pas serré fort du tout.... Dans ces 2 cas peut-être que les vis étaient fragilisées par les montage démontages successifs?!? Quand j'ai vu aujourd'hui le mécano resserrer la vis de manivelle d'un pédalier. Il a bourriné comme un porc. Je doute que ce soit bon pour le filetage... Surtout d'un Truvativ Firex ou Stylo (filetage plus que fragile on dira). D'où mon interrogation? Est-ce que j'ai pas eu de bol. Je suis comme vous j'ai tendance à serrer mais pas comme un boeuf mais c'était juste un question pour éviter de foirer une pièce qui vaut des "$€$€$" Pour la bielette de mon Stump il paraît que je ne serrais pas assez!
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Pour la purge d'un frein à disque, nous vous conseillons de vous adresser à votre Giant Store ou revendeur agréé Giant. Le Cadre Quand vous nettoyez votre cadre, prenez le temps de vérifier si il n'y a pas d'éventuelles fissures. Portez une attention particulière sur la jonction de la colonne de direction ainsi que la jonction autour de la tige de selle et du boitier de pédalier. Toutes les étapes ci-dessus sont des basiques de l'entretien et vous permettront de rouler en toute sécurité. Pour toute réparation plus importante, veuillez vous adresser à votre Giant Store ou revendeur agréé Giant:
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En effet, rien ne sert d'ajuster l'étrier si, par exemple, les pistons sont décalés et ne positionnent pas les plaquettes de manière parallèle dans celui-ci. La configuration idéale avant de procéder au centrage est donc la suivante: Plaquettes neuves: il n'est pas très utile d'"aligner" l'étrier si c'est pour l'adapter à des plaquettes déjà usées de manière asymétrique. On peut toutefois avoir besoin de procéder à un petit recentrage pour compenser un léger voile du disque pendant la durée de vie de ces dernières, mais il faudra prêter attention lors de leur remplacement à ce que l'étrier soit à nouveau correctement positionné. Pistons repoussés et libres: puisqu'on vient de changer les plaquettes, il n'y a pas de raison qu'ils ne le soient pas, et à nouveau, le but n'est pas de contourner un autre problème existant. Disque dévoilé: si le disque est voilé, tout devient forcément bien plus compliqué. Si de très légers voiles sont quasiment incontournables, il ne faut pas espérer éliminer tout frottement avec un voile conséquent.
Les Freins Si lorsque vous actionnez votre levier de frein, il vient toucher la poignée ou la guidoline sur le cintre, c'est que votre cable de frein est trop d"tendu. Il faudra le retendre. Pour le bon fonctionnement d'un frein à patin, l'écart entre la surface de freinage de la jante et le patin doit être égal des deux cotés. Les patin ne doivents pas être trop usés. Il existe normalement un témoin d'usure à ne pas depasser. (Le patin a peut-être besoin d'etre rafraichi, si tel est le cas, vous pouvez consulter cette video). Les patins doivent être bien positionnés en face de la surface de freinage sur la jante. Si tel n'est pas le cas, ils peuvent s'user prématurément ou endommager le flan du pneu. Vous pouvez utiliser une clé adaptée pour le repositionner. Si vous avez des freins à disques il faut régulièrement vérifier l'usure de vos plaquettes, au besoin en démontant le disque et en passant un très léger coup de papier de verre. Si vos plaquette frottent, c'est qu'elles ont besoin d'être recentré cela, il faut légèrement désserrer les étriers, serrer fermement la poignée de frein (cela permet de recentrer l'étrier par le mouvement des plaquettes) et reserrer l'étrier.
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Rappelons que ces vacances sont organisées en partenariat avec les Fédérations d'œuvres laïques. La mairie de Martigues précise que chaque colo est pensée « dans une démarche éducative, de respect, de partage, de solidarité et de laïcité, où l'implication active de tous est indispensable pour mieux vivre ensemble ». Notez enfin que les familles peuvent dès à présent procéder aux préinscriptions, ce jusqu'au 9 février, soit par mail à:, ou directement auprès de l'Espace Enfance Famille, rond-point de l'hôtel de ville.
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Ce nouvel Espace Santé Autonomie financé par la Ville de Martigues pour un coût total de 1. 3 million d'euros, occupera une place structurante dans les missions portées par la puissance publique ou par le secteur associatif sur notre territoire. Fruit d'une volonté commune partagée par les élus de Martigues, de Port-de-Bouc et de Saint-Mitre-les-Remparts. Espace enfance famille martigues streaming. " Cet espace, conçu pour accueillir les personnes âgées, handicapées ou à mobilité réduite, regroupe (depuis sa mise en service au mois de juin) différents service du CIAS (le centre intercommunal d'action sociale) tels que le Pôle santé handicap ou encore le Pôle infos seniors, mais aussi le Réseau santé ouest étang de Berre, la Maison départementale des personnes handicapées, et différentes associations partenaires qui dispensent quotidiennement des permanences. On peut citer l'Adevimap qui œuvre pour la reconnaissance des maladies professionnelles ou encore l'association Le maillon qui soutient, informe et oriente les aidants familiaux: "Cette structure est pluridisciplinaire, explique Guillaume Bioud, le directeur du CIAS.