La Gtmc À Vtt : Itinéraire De La Grande Traversée Du Massif Central | Santé | Octobre Rose : Un Grand Bain De Solidarité À Aix-En-Provence | La Provence

NORBERT départ du 16/05/2022 semaine hors du temps mémorable, de par la qualité des repas, l authenticité des gites ( excepté celui non prévu), le rythme cool, l'ambiance et dynamique du groupe!!! semaine dépaysante, ressourçante!! ALEXANDRA départ du 01/05/2022 Découverte des Cévennes De longues journées de marche à la découverte de la Lozère et des ses différents aspects. Un circuit en étoile dans un logis de France qui permet un repos assuré et la dégustation de produits locaux. Le charme d'un petit village avec son hôtel offrant un repos bien mérité. J'ai adoré ce circuit en étoile et suis partante pour recommencer c'est un moyen d'allier l'effort physique et le repos. VTT - Massif central : CANTAL : LE TOUR DU GRAND VOLCAN. Très belle région à découvrir. Elisabeth départ du 24/04/2022 Décourvrir la sérenité des Cévennes Superbe aventure dans les Cévennes avec notre guide Sarah qui a su adapter les randonnées à la météo. Sarah nous a fait découvrir des paysages différents et grandioses chaque jour. La difficulté correspond à un petit "2 chaussures" (dénivelé jusqu'à 500m, 5 à 6h de marche avec les pauses, entre 12 et 16 km par jour).

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Depuis l'étang aux canards de Clerlande, direction la Croix du Milieu en longeant le château de Lauzanne. Petit quizz à la table d'orientation: connaissez-vous le nom de tous les volcans face à vous? Un peu plus loin, c'est le château de la Pause que vous pouvez admirer. Le... La complète. Dès le début ambiance: hêtraie sur le vestige d'une ancienne coulée de lave puis slalom entre 15 volcans et panoramas sur la chaîne des puys et le massif du Sancy. Les affaires se corsent: descente sous le viaduc de la Sioule et remontée sur Fougères. Encerclez 17 volcans et émerveillez-vous entre panoramas ouverts et forêts. Observez une carrière d'extraction de pouzzolane puis une carrière de trachyandésite encore en activité (ne vous approchez pas trop). Un florilège de pistes et de singles dans une ambiance volcanique. Que ce soit à découvert ou en forêt, profitez de panoramas exceptionnels. Vtt dans le massif central park. A faire en plusieurs étapes... ou en une seule! Osez relever le défi! Au début, ça monte et puis ça descend.

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À défaut de trouver des dates convenant à tous, un remboursement de votre acompte est également possible. Niveau physique: Niveau technique: Ce circuit est compatible VTT électrique Les points forts La traversée intégrale du Parc Régional des Volcans d'Auvergne... Des panoramas saisissants sur la chaîne des volcans La longue descente sur Vic sur Cère, véritable "bouquet final" de cette traversée L'architecture et le cachet sans pareil des hameaux perdus Descriptif Remarques Ce circuit est décliné en 2 variantes: V2=2 roues / V3=3 roues. Ce circuit est l'acte 1 de la Grande Traversée du Massif Central. J1: Clermont-Ferrand - Laschamps Départ à VTT de la gare SNCF de Clermont par les ruelles pavées du Puy de la cathédrale... Vtt dans le massif central bank. Et hop, un premier volcan! Puis ascension du "rift" de la chaîne des Puys, direction Volvic, capitale médiatique des volcans d'Auvergne. La journée est consacrée à la traversée nord de la chaîne des Puys, par le Puy de la Nugère, le "Chopine" et le Col des Goules. Puis le Puy de Côme, Puy de Pariou et le Puy de Dôme (1165m) rendu mythique par le Tour de France.

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L'équipe à l'écoute et réactive propose un voyage rythmé et dépaysant tout en prenant le temps de vivre. Merci à Dominique, Albin, Amandine, Luc et Aurélien. PASCAL Ardèche séjour en famille première expérience pour notre famille, avec terre d'aventure très réussie. Les enfants ont vécu une superbe expérience grâce à notre guide Freddy, qui a su leur transmettre ses passions et son savoir. bonne ambiance chez les enfants et complicité entre eux. Nous remercions énormément Freddy notre guide car grâce à lui nous avons passé un superbe séjour, encadrement, animation, tout était parfait. Nous garderons aussi un très bon souvenir de notre cuisinier Lilian qui nous a bien gâté pendant cette semaine, menu varié et délicieux. Vtt dans le massif central asia. ANTHONY départ du 02/08/2020 Excellent séjour mêlant convivialité, nature et sport. Le nouveau guide Freddy est exceptionnel et captivant aussi bien pour les enfants que pour les adultes. Les activités sont variées et bien adaptées avec un minimum de condition physique. Les repas sont excellents et variés grâce à Lilian, qui est au petit soin.

Ensuite, c'est un beau point de vue sur le Pas de Cère et très vite nous passons notre premier col de la journée. Nous voici dans la vallée de la Jordane, et un nouveau monde qui s'offre à nos yeux et à nos pneus: paysage de chaos tourmenté par la glace et le feu. Un sentier en balcon aux mille facettes nous guide jusqu'à Mandaille et ses maisons cossues du XIXème siècle, puis nous continuons vers le célèbre Puy Mary, désormais classé Grand Site de France. Le Puy Mary est une pyramide parfaite, taillée par quatre glaciers aux quatre points cardinaux. Itinéraire et circuits Cyclotourisme Allier : Cycloguides - Allier Tourisme. Nous allons découvrir ces quatre faces très variées et montagneuses, ainsi que les vallées qui y prennent naissance. La fin de l'ascension du Pas de Peyrol se fera sur la route, nous permettant de nous relâcher avant la dernière partie descendante de la journée. Belle vue en perpective sur la vallée du Mars. Notre curiosité étant rassasiée, au moins pour aujourd'hui, nous nous laissons glisser sur des pistes et des sentiers aux points de vue iné au Claux.

Découvrez nos suggestions de restaurants à Aix-en-Provence Se loger près de Aix-en-Provence? Trouvez une location de vacances à Aix-en-Provence Aix-en-Provence: Aix-en-Provence (/ɛk‿sɑ̃. pʁɔ. vɑ̃s/) (Ais en occitan provençal selon les normes classique et mistralienne, z-Ais prononcé "zaï") est une commune française du Sud-Est de la France, dans le département des Bouches-du-Rhône, dont elle est sous-préfecture, en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Elle forme avec 35 autres communes le pays d'Aix au sein de la Métropole Aix-Marseille Provence. Les habitants d'Aix s'appellent les Sestian en provençal. Fondée en 122 av. J. -C. sous le nom d'Aquae Sextiae par la garnison romaine de Caius Sextius Calvinus, Aix devient par la suite la capitale du comté de Provence. La commune compte 145 133 habitants en 2019, ce qui en fait la 24e plus peuplée de France. En octobre, votre ville se colore en rose ! - Mairie d'Aix-en-Provence. Elle constitue avec Marseille une aire urbaine qui comptait 1 756 296 habitants en 2016, soit la troisième aire urbaine de France. Ville thermale depuis l'Antiquité, Aix-en-Provence dispose d'un important patrimoine culturel (architecture, musée Granet, festival d'art lyrique, Grand Théâtre de Provence, etc. ) et s'affirme comme un important pôle touristique.

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Le principe? Tatouer gratuitement les femmes qui ont subi une ablation du sein. Créée par la photographe Nathalie Kaïd, l'association Soeurs d'Encre by Rose Tatoo propose aux femmes de se faire tatouer le motif de leur choix sur leur cicatrice liée à l'opération qu'elles ont subie. Les tatoueuses qui participent bénévolement à la semaine "Rose Tatoo" bénéficient de formations délivrées par des médecins spécialisés dans la chirurgie du sein. En 2017, Nathalie Kaïd a lancé Soeurs d'Encre, un site internet ayant pour vocation de répondre à toutes les questions des femmes désireuses de se faire tatouer après un cancer du sein. Les Franjynes A 27 ans, Julie Meunier apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein. La Foulée Ressource - Centre Ressource Aix-en-Provence. Son traitement par chimiothérapie lui fait perdre ses cheveux. Supportant mal les perruques, elle décide de recouvrir sa tête avec un turban. Une révélation pour la jeune femme, qui évoque un "vrai effet thérapeutique". Son expérience lui donne l'idée de fonder l'entreprise "Les Franjynes", un site de vente en ligne qui propose des prothèses capillaires sous forme de franges, de turbans, de queues de cheval mais aussi de bonnets, de bandeaux et de chapeaux.

Le gel: des bénévoles vous proposeront du gel hydroalcoolique tout au long de la journée. Inscription foulée ressource Tous les coureurs doivent avoir un certificat médical de moins d'un an certifiant une aptitude médicale à la course à pied en compétition. Pas de certificat pour les marcheurs. ⇒ Inscription particuliers: Vous pouvez vous inscrire en ligne via le site internet de kms (sélectionner la foulée ressource dans la liste des courses). Vous pouvez compléter le bulletin d'inscription et l'envoyer au centre ressource avec votre règlement. Télécharger le bulletin d'inscription ATTENTION aucune inscription sur place le jour de la course. ⇒ Inscription entreprises: les entreprises qui souhaitent inscrire plusieurs de leurs salariés doivent compléter ce document (fichier Excel) et suivre les instructions notées dans le document pour le règlement. Octobre rose aix en provence photos. Retrait des dossards Retrait des dossards avant la course: ⇒ particuliers: Vous pouvez venir retirer votre dossard à partir du vendredi 1er octobre au Centre Ressource de 10h à 18h.