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pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles. Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. Organisation maison blog officiel. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur:) Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure: mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

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Pour nous, la première mission cette année avec les enfants à été: " on réalise soit même les cartes de voeux ". J'ai la chance d'avoir... 31 déc. Pour faire le point sur cette dernière journée de 2013, je me suis inspirée d'un de mes blog préféré en matière d'organisation, celui de JESS du blog ETRE UNE FEMME Comme elle, j'ai essayé de tout faire au mieux pour que la nouvelle année commence bien...... Organisation maison blog des. Lire la suite

Astuces ménage PLANNING MÉNAGE FLEXIBLE GRATUIT Mon nouveau planning ménage gratuit, téléchargeable à votre convenance, est beaucoup plus complet et surtout beaucoup plus flexible que le précèdent. Astuces & idées ORGANISATION MAISON - Maman Organisation. Ce nouveau planning vous offre plus de liberté et convient de ce fait, à tous les foyers. L'avantage d'avoir Lire la suite… Célébrations Kit de préparation de l'Aïd Mon kit de préparation pour l'Aïd gratuit est un outil très utile pour se préparer pour l'Aïd sereinement et de façon organisée. L'Aïd, comme toutes les célébrations en général, peut facilement devenir très stressant à organiser. Je comprends donc tout Lire la suite…

Inspired by Ani Phyo Pour le sarrasin soufflé: Il faut faire tremper les graines dans trois fois leur volume d'eau pendant une nuit. Parfois, je ne fais tremper que trois quatre heures, ça fonctionne aussi et tout gonfle bien. Ensuite, on chauffe son four à trente degrés, on étale le sarrasin dans un plat recouvert de papier sulfurisé et on fait sécher pendant quatre cinq heures. Rien ne vous empêche de mettre votre four à 100 degrés, et de diminuer le temps de cuisson, dans tous les cas la céréale a déjà été rotie avant alors… Bien penser à remuer de temps en temps. Pour le faux lait au matcha: On mixe un grand verre d'eau avec une poignée d'amandes, 1 cuillère à café bombée de thé matcha et 2-3 càs de sirop d'agave. Et pour le petit dej: Lait matcha + Sarrasin soufflé + Baies d'épine-vinette + zeste de citron. Sarrasin soufflé maison saint. How to do? Popped buckwheat: Soak it overnight in three time its volume of water (but if it's three hours, it works too). Rince well, and dehydrate for 6 hours. Otherwise, just use your oven on a low temperature, 100 ° for 2 hours should work.

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Le kasha — sarrasin torréfié — c'est le genre de truc dont on entend parler, dont on se dit que tiens, oui, on va en faire… et puis bon, on n'en a jamais l'occasion. Erreur! Il faut s'y mettre, pour trois raisons: c'est très facile, c'est très bon, et ça sert à tout plein de choses. Cuisine à l'Ouest a testé pour vous. Et c'est du sérieux: après avoir évalué, dans une démarche scientifique quoique non dénuée d'une certaine bienveillance, les qualités organoleptiques du kasha, nous avons terminé la séance par la dégustation de galettes salées puis sucrées. Eh bien, vous voulez qu'on vous dise? Sarrasin soufflé maison et. On s'est régalés, on est rassasiés. Allez, on y va, suivez-nous dans cette étrange aventure… Pourquoi faire soi-même son sarrasin grillé? Alors, bien sûr, on trouve du kasha tout prêt, en sachet. C'est bon, ça dépanne, mais c'est tout de même un peu coriace, probablement parce que, depuis la torréfaction, il a eu le temps de sécher, voire de se racornir… Si vous le cuisez à l'eau, ça ne devrait pas poser de problème.

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Mes stocks sont limités! Pas grave, je tente l'expérience du riz rond soufflé! Je ne vais pas me laisser abattre. Rebelotte sur la poêle. Owdin.live : Voici comment cuire n’importe quel grain entier comme du pop-corn. Et regardez, c'est le mimi, c'est le rara, c'est le miracle! Ils ont une bonne tête non? Maintenant, pour les consommer, des tas d'idées: juste salés, avec une pointe de beurre fondu, avec des épices, dans des yaourts, sur des glaces, avec un crumble… Cela dit, l'idée que je vais m'empresser de tester c'est la tomate cerise, plongée dans une petite sauce au fromage puis replongée dans le pot de riz soufflé… mmmm, ça doit être une tuerie ça! Alors, ça vous tente?

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Et certains conseillent de récupérer les graines infusées pour les utiliser en cuisine, dans une salade, une omelette, un potage. On n'a pas encore essayé, mais vous pouvez faire confiance à Alexandre, du blog Lutsubo, qui nous propose un gratin de poireau au sarrasin grillé. Muesli de sarrasin grillé On peut très bien préparer un muesli avec des graines de sarrasin crues: il suffit de les faire tremper une nuit dans du lait ou de l'eau. Avec le sarrasin grillé, la technique est la même, la saveur sera différente, plus légère avec toujours cette agréable pointe de grillé. Bouchées de sarrasin soufflé sans gluten de Simple Treasures | Recette | Sans gluten, Sarrasin, Sarrasin recette. Dans les deux cas, ajoutez ce qui vous plaît: fruits frais, raisins secs, amandes, noix ou noisettes… Cuisson à l'eau du sarrasin grillé Le kasha cuit en principe plus vite que le sarrasin cru. En 3 minutes, le grain reste craquant, c'est un peu sec mais mangeable. Nous avons essayé 8 min de cuisson, puis nous avons coupé le feu et laissé gonfler 20 minutes, c'était parfait. Les galettes de kasha L'idée, c'est d'utiliser ce kasha que nous venons de cuire à l'eau et d'en faire des galettes.

Vous pouvez aussi goûter: grillé, le grain de sarrasin devient très craquant sous la dent. Sur cette photographie, de gauche à droite: le sarrasin cru, bien torréfié, et un peu trop torréfié (quelques graines ont grillé, mais c'est bon quand même). Conclusion: sauf à oublier votre sarrasin sur le feu pendant que vous allez téléphoner, bavarder avec la voisine ou chercher des recettes sur Cuisine à l'Ouest, vous ne pourrez pas rater votre kasha. Vous pouvez bien sûr conserver votre sarrasin torréfié dans une boîte hermétique, c'est très pratique. Voyez aussi une autre méthode, le sarrasin grillé au four. Et maintenant, que fait-on de ce kasha? Thé de sarrasin grillé C'est japonais, c'est le sobacha. On le prépare en laissant infuser une ou deux cuillères à soupe de grains de sarrasin torréfié 5 à 10 minutes dans une théière remplie d'eau bouillante. Sarrasin soufflé maison bois. Le résultat est agréable, avec un léger goût de noisette et un petit côté fumé, un peu tannique en fin de bouche. C'est une boisson qui peut tout à fait satisfaire les amateurs de thé, mais sans théine.