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Le jiaogulan est utilisé en médecine chinoise traditionnelle depuis très longtemps notamment pour stimuler les défenses naturelles, diminuer la pression artérielle et réguler le taux de cholestérol: elle tend donc à prévenir les accidents cardio-vasculaires. En outre, les feuilles ont des propriétés édulcorantes très prisées au Japon. Le jiaogulan, « ginseng des femmes », est également très précieux pour les femmes (voir plus bas). Thé de l immortalité 2019. Le jiaogulan se cultive à l'abri du vent, plutôt à mi-ombre, dans un sol riche, frais et bien drainé. Paillez le pied pour garder l'humidité en été et pour protéger la souche en hiver. Protégez avec un voile d'hivernage la plante malgré sa bonne rusticité sinon elle repartira de la souche au printemps. Les feuilles de jiaogulan riches en antioxydants contiennent des saponines identiques à celles du ginseng, très difficile, lui, à cultiver, mais en plus grande quantité. Cette richesse en saponine bienfaisante pour la synthèse hormonale des femmes explique pourquoi on surnomme le jiaogulan le « ginseng de la femme ».
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EN ASIE CE THÉ EST UTILISÉ POUR PLUSIEURS VERTUS: • L'amélioration de la circulation sanguine • Aide à la gestion du stress • Favorise un état de bien-être • Aide à la gestion du poids • Aide à faire diminuer le cholestérol • Améliore le sommeil et la clarté mentale • Augmente l'énergie • Augmente le calme • Prévient la décoloration et la chute des cheveux • Améliore la digestion PREUVES SCIENTIFIQUES Plusieurs études viennent supporter de façon spécifique les vertus qui sont traditionnellement attribuées au Jiaogulan. De plus, il a été testé en laboratoire que les saponines concentrées dans le Jiaogulan auraient un effet bénéfique sur différents aspects du cancer, dont la prévention.
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On dit que les villageois chinois qui consomment régulièrement cette plante vivent mieux et plus longtemps. Une chose est sûre: elle est inscrite dans la pharmacopée du pays. Autre certitude: c'est une plante facile à cultiver chez nous, au jardin ou en pot comme l'explique Jean-Marc Parra dans notre vidéo. ©tiago_fernandez Plante médicinale en Chine, édulcorant au Japon Elle n'en a pas l'air, mais elle appartient pourtant à la même famille (Cucurbitacées) que les courges, les melons et les cornichons. Chez elle, les fruits ne sont pas intéressants, seules les feuilles sont consommées dans des salades ou en infusion. Jiaogulan - Thé de l'immortalité - Herbe de l'Immortalité BIO. En chinois, elle s'appelle jiaogulan, l'herbe de l'immortalité et on lui accorde de très nombreuses propriétés médicinales: elle stimule les défenses immunitaires, soigne le rhume et la grippe, favorise la souplesse des artères, prévient les maladies cardio-vasculaires, améliore le « yin » et soutient le « yang », lutte contre la cellulite, réduit la fatigue lors d'un régime, dope la concentration… Des vertus supérieures à celles du ginseng, tout ça dans des petites feuilles vertes qui ne payent pas de mine.
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Puissant antioxydant Le Jiaogulan est un antioxydant avéré. Cela signifie qu'il ralentit le processus d'oxydation engendré par les radicaux libres. Ces molécules accélèrent le vieillissement des cellules de notre organisme. Pour faire simple, notre corps utilise certaines de nos cellules pour assurer son fonctionnement en les oxydants (réaction à l'oxygène). Cependant, il est important que notre « balance oxydative » ne comporte pas trop d'oxydants pour éviter un vieillissement prématuré de notre corps. D'où l'intérêt des antioxydants, ayant un rôle de régulation et de pérennisation de nos cellules. Comment cultiver le jiaogulan ou herbe de l'immortalité. En plus de ralentir ce déclin, les antioxydants permettent de limiter le risque de maladies diverses. Composants du Jiaogulan Hétérosides: de la famille chimique des dammaranes tels que le gypenoside LXIX, le gylongiposide I, le gypenoside XLVIII et la vitexine. Allantoïne: composé chimique aux propriétés adoucissantes et apaisantes. Celui-ci est également utilisé en cosmétique. Secteur dans lequel ce composant est présent dans plus de 10 000 brevets.
Mélangez-les et n'attendez pas plus de 10 minutes pour l'infusion. Une fois préparée, consommez 1 à 3 tasses chaque jour. La durée recommandée de la cure est de trois semaines au minimum. Indications Malgré ses qualités, le Jiaogulan n'est pas un médicament et ne dispense pas d'une alimentation saine et variée ainsi que d'une activité physique régulière pour conserver une bonne santé. Il est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Thé de l'immortalité. En cas de traitement médical en cours, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin. Sources Bibliographie Jiaogulan – China's immortality herb – auteur inconnu paru en septembre 2013 chez Broché Mes 1 000 ordonnances phytothérapie – par Caroline Gayet, Michel Pierre Les principes fondamentaux de la médecine chinoise – par Giovanni Maciocia La pratique de la médecine chinoise – par Giovanni Maciocia