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Sunday, 14 July 2024

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Des histoires tristes, j'en ai plein mes tiroirs et je n'ai pas suffisamment de jours pour toutes vous les raconter, et puis vous finiriez de toute façon par vous lasser car elles se ressemblent toutes. Ce sont des histoires tragiques qui mettent la tête à l'envers et qui vous plongent parfois dans une grande détresse, elles vous réveillent en sursaut la nuit, elles vous font pleurer en silence, elles vous torturent l'esprit, on ne peut pas décrocher, elles vous emprisonnent dans une espèce de spirale infernale au point que parfois vous vous sentez différent et incompris. La maltraitance animale est un puits sans fond et si vous n'y prenez pas garde vous vous y noyez.. Chaque jour je suis sollicitée par des appels au secours mais malheureusement si on ne veut pas se perdre « notre cœur doit avoir ses raisons », je l'ai compris très tôt alors je tente de rester très lucide face à toutes ces horreurs car je suis consciente que je ne peux pas sauver toute la misère du monde. Lucide mais pas insensible, à force de côtoyer tout cette détresse animale mon cœur aurait pu se transformer peu à peu en pierre, mais ce n'est pas le cas, il est en chocolat, mon cœur, et parfois il fond..

» quelqu'un avait ajouté: Cela rendra le discours moins informel et quand l'assemblée peut se retrouver dans un texte, elle y est toujours plus attentive… faites un portrait le plus humain possible du défunt. Même si on est une adulte indépendant, responsable et qu'il y a longtemps qu'on ne dépend.

Il est préférable de l'utiliser avant le brossage. Toutefois, il n'y a pas d'études spécifiques à ce sujet et l'opinion des experts n'est pas toujours la même. Avant ou après le brossage des dents, il est possible qu'il n'y ait pas de différence. À quel âge doit-on commencer à l'utiliser? À partir de huit ans et aussi chez les enfants plus jeunes avec l'aide d'un adulte. Quels sont les différents types de fil dentaire? Différents types sont disponibles sur le marché, à savoir en ruban, fil ciré, fil imprégné de fluorure et de désinfectants bucco-dentaires. Faut-il l'utiliser tous les jours? Oui, l'utilisation du fil dentaire est essentielle pour préserver la santé de vos dents. Les poils des brosses à dents ordinaires ne peuvent pas éliminer efficacement les restes d'aliments, ils n'ont pas la capacité de nettoyer efficacement les espaces entre les dents. Idéalement, les personnes doivent s'habituer dès leur plus jeune âge à utiliser quotidiennement du fil dentaire ou du ruban. Cette procédure empêche l'accumulation de plaque bactérienne, prévenant ainsi les lésions buccales telles que la parodontite, la maladie des gencives et le développement de maladies telles que la carie dentaire.

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Prenez environ 35 à 40 cm de fil dentaire, et enroulez-le autour de vos majeurs, en gardant un court segment entre vos pouces et vos index. En utilisant ces deux doigts, insérez délicatement le fil dentaire entre vos dents. N'appuyez pas trop fort pour ne pas irriter vos gencives. Entre chaque espace interdentaire, faites glisser délicatement le fil contre la dent de haut en bas, et d'avant en arrière. N'oubliez pas de faire passer le fil dentaire sous les gencives. Utilisez une section de fil propre à chaque fois que vous changez de dent. QUELQUES POINTS sur lesquels vous vous interrogez peut-être: Tout le monde est différent. Vos dents sont très serrées? Vous avez des gencives sensibles? Ou vous portez un appareil orthodontique? Si vous êtes à la recherche d'une solution qui prend en compte vos besoins spécifiques, parcourez notre gamme de fils dentaires GUM® ou demandez conseil à votre chirurgien-dentiste.

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Brossette interdentaire, fil dentaire, soft-pick ou hydropulseur? Les brossettes et le fil dentaire sont les deux solutions les plus efficaces pour éliminer les bactéries et la plaque qui se développent entre les dents. Le fil dentaire, plus fin que les brossettes, est idéal pour les espaces interdentaires réduits ou en cas de chevauchement des dents. Il convient néanmoins de l'utiliser avec beaucoup de précaution, car il peut provoquer des lésions des papilles. Les bâtonnets, également connus sous le nom de "soft-picks", permettent uniquement de déloger les aliments coincés. Ils n'ont aucun impact sur la plaque dentaire. Il est en de même des bâtonnets dentaires (fluorés ou non) en bois, qui ne permettent pas d'accéder à l'ensemble des faces des dents. L'hydropulseur, aussi appelé hydrojet ou jet dentaire, a quant à lui pour avantage d'être encore plus simple à utiliser que les brossettes ou le fil dentaire. Cependant, il est bien moins efficace. Il est idéal pour les personnes ayant une faible dextérité de la main.

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Comment bien utiliser son fil dentaire? Une utilisation adaptée du fil dentaire permet d'éliminer la plaque et les débris alimentaires dans les endroits difficiles d'accès avec une brosse à dents classique: sous le rebord gingival et dans les espaces interdentaires. Selon la Société suisse des médecins-dentistes, une hygiène bucco-dentaire adéquate a principalement pour but d'éliminer la plaque dentaire. L'utilisation d'une brosse à dents n'est pas suffisante et un nettoyage adéquat des espaces interdentaires particulièrement vulnérables requiert l'utilisation de fil dentaire, de cure-dents et de brossettes interdentaires. Faut-il utiliser du fil dentaire avant ou après le brossage? En règle générale, il est important d'utiliser du fil dentaire une fois par jour, de préférence avant d'aller se coucher. L'objectif principal est d'éliminer régulièrement la plaque dentaire qui se dépose entre les dents et sous le rebord gingival. Selon une étude américaine, il est beaucoup plus efficace d'utiliser le fil dentaire avant le brossage.

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Faites glisser doucement le fil entre la gencive et la dent. 3- Tenez fermement le fil dentaire contre la dent et frottez tout le long de la surface de la dent avec un léger mouvement vers le haut et vers le bas. Vous devez poursuivre ce mouvement jusqu'à ce que la face arrière de la dernière dent soit atteinte. Suivez ce processus pour les autres dents. 4- Une nouvelle section du fil dentaire doit être utilisée en cas d'accumulation de la plaque dentaire autour de la dent. Types de fil dentaire La soie dentaire existe en plusieurs variétés. Le type qui vous convient le mieux dépend de vos préférences, de la quantité d'espace entre vos dents et du fait que vous ayez un appareil dentaire ou un bridge. Certains fil dentaire sont plus faciles à utiliser dans des espaces plus larges, tandis que d'autres types sont plus faciles à utiliser dans des espaces plus étroits. Les différents types de soie dentaire comprennent: • Bande dentaire. Ce type de fil dentaire est plus large et plat comme un ruban.

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Une fois que vous avez fait le tour de votre mâchoire, rincez-vous la bouche à l'eau pour évacuer tous les minuscules résidus qui peuvent subsister. Faut-il utiliser le fil dentaire avant ou après le brossage des dents? Il est judicieux d'utiliser le fil dentaire avant et après le brossage selon les cas. Généralement, vous vous brossez les dents et assurez les finitions, grâce au fil dentaire. Cependant, notamment chez les personnes dont les dents sont particulièrement serrées, il peut être plus indiqué de le passer avant le brossage, lorsque des débris alimentaires sont coincés et que, manifestement, la brosse à dents ne pourra seule les déloger. À vous de juger du moment opportun selon votre situation. Pour en savoir plus sur les brosses à dents électriques La brosse à dent Oral B Genius X Notre avis sur Oral B Smart Series 7000 Philips Sonicare Serie 2 Comparatif des brosses à dents Oral B Comparatif des meilleurs brosses à dents connectées Tout savoir sur les brossettes dentaires Brosse à dent électrique ou manuelle?

Si se brosser les dents est aujourd'hui une pratique d'hygiène bucco-dentaire courante et quotidienne, à la CHD, nous recevons encore beaucoup de questions sur l'utilisation du fil dentaire. Est-ce qu'utiliser un fil dentaire est nécessaire? À quoi cela sert? Est-ce que cela marche? À quelle fréquence le passer entre ses dents? Découvrez notre guide complet sur l'utilisation du fil dentaire, pour garder ses dents en bonne santé. Vous cherchez un dentiste suisse pour une bonne hygiène dentaire? La CHD s'engage à vous donner un RDV avec les meilleurs professionnels. Prenez vite rendez-vous dans une de nos Cliniques d'Hygiène Dentaire à: Genève, Meyrin, Lausanne et Yverdon-les-Bains. L'essentiel sur le fil dentaire Le fil dentaire permet de nettoyer les interstices entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas passer, Il est possible de l'utiliser avec ses mains ou avec un porte fil dentaire, Il est recommandé d'utiliser du fil dentaire 1 fois par jour, le soir, après le brossage, le fil dentaire et la brossette dentaire ont une action complémentaire.