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Anti-stress et anti-fatigue, il est recommandé en cas de légères insomnies. Il agira également positivement sur la digestion, la circulation du sang, et les infections respiratoires. En compresse, il soulage les entorses et peut également faire office de bain de bouche pour calmer les aphtes ou les maux de dents. #8. La culture de champignons : principe et techniques. L'hysope Stimulante, l'hysope est préconisée en cas de déprime passagère, ou de fatigue physique et/ou psychique. Elle aussi très utile pour soigner les troubles ORL, les états grippaux et l'asthme. Idéale pour être consommée en infusion, ses épis de fleurs violettes, bleues, blanches ou rouges apporteront de la gaieté à votre intérieur, à condition que vous placiez votre plante dans un endroit ensoleillé. — Véritables remèdes naturels aux petits tracas du quotidien, ces plantes sont accessibles à toutes et à tous. N'attendez plus d'avoir un jardin pour faire entrer un peu de verdure dans votre vie!
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Ceci l'a conduit à coécrire un manuel de culture en 2003 « La Spiruline pour Tous, Culture Familiale «, manuel de référence qui en est à sa septième édition! Il a initié et co-organisé la première rencontre panafricaine des producteurs de spiruline au Niger en 2006. Il a donné de nombreuses formations dans des universités d'Amérique du Sud (Brésil, Pérou, Bolivie), et poursuit aujourd'hui l'enseignement en formant des professionnels en France à la culture raisonnée de spiruline et à la conversion bio des cultures. Il organise régulièrement des stages en culture familiale de spiruline. Au sein de la Fédération des Spiruliniers de France, Gilles a été membre de la commission chargée du cahier des charges pour la culture biologique de spiruline (AB), et avec l'association Spiruline & Progrès, a participé à l'élaboration du CC Nature N&P. Cultiver sa spiruline en interieur.fr. Installé à présent à Tourbes (34) dans le village languedocien de ses ancêtres, il se consacre à sa propre production de spiruline suivant les principes de la permaculture (inspirée de son observation des lacs naturel), à la Recherche et au Développement, et à la sélection et vente de souches (semences) de spiruline pour les professionnels et particuliers.
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Il suffit parfois d'être bien équipé chez soi pour affronter les petits tracas du quotidien, ou se faciliter la vie. Contrairement à ce que certains pensent, il ne faut pas toujours un grand jardin pour faire pousser de belles plantes. Et quand elles sont médicinales, c'est encore mieux! #1. Le basilic Votre basilic supportera bien la chaleur et parfumera votre intérieur, grâce à ses jolies feuilles d'un vert profond. Riche en vitamines, en fer et en antioxydant, il est excellent pour la santé et se cuisine très facilement. #2. La camomille Infuser quelques feuilles de camomille séchées, pour une tisane avant de dormir, vous aidera à trouver le sommeil, puisque cette plante calme l'anxiété. Elle favorise également la digestion et vous aidera ainsi à lutter contre d'éventuels ballonnements. Elle poussera très bien sur un petit balcon, ou viendra égayer un coin de fenêtre grâce à ses charmantes fleurs jaunes et blanches. #3. Culture de la spiruline - SpiruPhile, la spiruline dans les Monts du Lyonnais. La sauge A l'origine utilisée uniquement comme plante médicinale, et non aromatique, la sauge tient son nom de « salvia », qui signifie « sauver » en latin.
Quand la spiruline est bien sèche, je verse le contenu des clayettes dans un tissu. Elle reste sous forme de "plaques" que je concasse manuellement pour obtenir des brindilles ou paillettes de spiruline