Ecole De Sauvetage Sportif (Ens) | Sauveteurs De La Charente - Pyjama Femme Ouverture Arrière
En fonction des conditions météo et océan, l'entraînement se déroulera sur la plage ou dans la baie. Prévoir d'arriver 15 min avant Entraînement en piscine de l'école de Sauvetage Côtier d'Hendaye Lundi: 17h à 18h (poussins) 18h à 19h (benjamins) Vendredi 17h30 à 18h30 (avenirs) 18h30 à 19h30 (poussins) Samedi 16h à 17h 45 (benjamins) Lieu d'entraînement: Piscine Irandatz Hendaye Le matériel nécessaire pour l'école de Sauvetage Côtier d'Hendaye Pour l'école de sauvetage, les nippers (planches) sont mises à disposition par le club. Les "nippers" sont des paddleboard adaptées à la morphologie des enfants. Pour ceux qui le souhaitent avoir leur nipper personnel, le club propose une location de planche. Matériel pour les entraînements plage: Maillot Combinaison néoprène de surf Serviette Gourde Crème solaire Matériel pour les entrainements piscine: Bonnet Paire de lunette Palmes de natation courtes comme le modèle Palmes de snorkeling SNK 500 JR orange Turquoise N'hésitez pas à marquer vos effets personnels afin que l'on puisse vous contacter en cas d'oubli.
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Sauvetage Sportif - Ecole de Sauvetage Avoir entre 8 et 14 ans (né en 2007 et après) Savoir nager 75m 3 nages (25m dos, 25m brasse, 25m crawl) ou Pass'sports de l'eau Objectifs: - Perfectionnement de la natation, découverte et perfectionnement techniques de sauvetage en piscine et en milieu naturel. - Initiation aux gestes de premiers secours. - Valider les niveaux 1 et 2 du livret du sauveteur Créneaux: - Mercredi 14h-15h: Piscine de Bréquigny (Rennes) - Mercredi (mai-novembre) 15h30-17h: Planche (Etangs d'apigné à Rennes) - Samedi 9h-11h: Piscine de Bréquigny (Rennes) - Samedi après-midi en fonction de la météo: Nage en milieu naturel, technique de sauvetage, planche, surfski, sprint, flags, renforcement musculaire, écocitoyenneté, gestes de premiers secours (planning dans l'espace réservé)
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Nos prestations Consigne importante: Afin de profiter de nos enseignements, il est nécessaire que le stagiaire sache parfaitement nager. Une attestation de natation est donc exigée à l'inscription. Descriptif du parcours aquatique requis: Le stagiaire doit être capable de nager (sans aucun appui ni aide à la propulsion ou à la flottabilité) 100 mètres Crawl, départ plongé, avec une immersion prolongée (1 mètre) dans un temps inférieur ou égal à 2 minutes et 15 secondes. Le parcours peut être réalisé en piscine ou en milieu naturel. Le plongeon (tête la première) peut être dissocié du parcours et doit être exécuté d'une hauteur minimale de 30 centimètres. L'immersion prolongée, amorçée au moyen d'un plongeon dit "en canard", (1 mètre minimum à 30 centimètres de profondeur sous la surface) doit être réalisée, sans appui préalable, après avoir effectué, au minimum, les premiers 30 mètres du parcours en crawl. Pour les individuels: Formule "Stage" du lundi au vendredi de 11h00 à 13h00 (horaires modifiables selon disponibilités, effectifs et conditions de mer); Tarif: 195, 00€ par personne ou 200, 00€ si paiement en espèces, CB ou Chèques-Vacances-Connect - Ce tarif inclue la licence/assurance de la FFSS; Tarifs dégressifs par famille et par semaines (réductions cumulables - nous consulter): Réduction de 20, 00€ par enfant supplémentaire de la même famille; Réduction de 20, 00€ par stage supplémentaire au cours de la même saison.
Aussi, le but de l'ENS étant de responsabiliser les jeunes et de leur transmettre des valeurs citoyennes, les compétences de secourisme Prévention Secours Civiques Niveau 1 leurs seront enseignées dès l'âge de 10 ans.
Confectionnée avec du polyester souple, respirant et confortable, cette combinaison est dotée d'une fermeture boutonnée idéale pour laisser apparaître une partie de votre corps. C'est le complément indispensable de votre garde-robe pour l'été. Le motif de pomme rose imprimé sur cette grenouillère révèle toute sa féminité. Optez pour une sensation de plaisir en vous regardant dans un miroir en achetant ce beau pyjama sexy. Une grenouillère sexy pour une sensualité maximale! Pyjama femme ouverture arrière france. Choisir la grenouillère sexy, c'est surtout opter pour un confort maximal. Ce pyjama très léger souligne et dévoile vos courbes à qui aura la chance d'être à vos côtés chaque nuit. De plus, vous disposez d'une grande liberté de mouvement et d'une dose de fraîcheur pendant les nuits de forte chaleur. Endormez-vous paisiblement dans votre élégante grenouillère sexy. Enfin, cette combinaison se nettoie très facilement pour votre plus grand bonheur. Disponible en plusieurs couleurs et tailles, vous n'aurez aucun mal à trouver celle qui convient le plus à vos goûts et à votre taille.
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