Leçon De Feldenkrais 3, Huile De Brahmi Bio Et Bien
FELDENKRAIS… à quoi ça vous sert??? A quoi sert la Méthode Feldenkrais? Ce qui amène le plus souvent les personnes vers la Méthode Feldenkrais, ce sont des douleurs au dos, ou dans certaines articulations cruciales comme le genou, les épaules, la nuque, la hanche, etc. Mais la Méthode Feldenkrais nous ouvre un chemin de possibles bien au-delà de nos symptômes, tant dans notre corps que dans nos manières de penser et de nous relier au monde. Face à des douleurs articulaires le recours à la Méthode Feldenkrais peut effectivement être une bonne idée: car elle est basée sur une forme de bon sens anatomique. La personne apprend à optimiser l'usage de soi, en respectant la structure du corps, notamment la forme des articulations, la capacité de soutien du squelette, la coordination des chaînes musculaires, la respiration, etc… la Méthode Feldenkrais est pertinente aussi pour améliorer des gestes et les musiciens ou les sportifs peuvent y recourir. Ça pourrait ressembler à de la gym douce ou à une kiné sur mesure, et cela fait du bien.
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Et le premier atelier de cette saison aura lieu le 23 septembre. Retrouvez toutes les informations ici. A bientôt! Jan 2, 2018 Bonne année 2018 en mouvement, avec du Feldenkrais ou toute autre pratique! Et à bientôt dans un cours ou un atelier. Sep 19, 2017 Le premier atelier de l'année, le dimanche 8 octobre 2017, ira à la découverte des pieds, trop souvent ignorés et assez mal représentés dans notre image corporelle. C'est pourtant un élément clé pour réguler l'ensemble de notre tonus musculaire. Comme le dit Moshé Feldenkrais dans cet extrait d'une leçon donnée à Paris dans les années 70 (au théâtre des Bouffes du Nord, en français), " il y a dans la plante des pieds des filaments nerveux qui sentent la distribution de pression sur les pieds et le corps réagit d'après ça pour organiser le tonus du corps debout. " Nous poursuivrons le 22 octobre avec un travail pour améliorer appui et équilibre. Plus de détails sur les ateliers ici. Sep 5, 2017 Reprise des cours de Feldenkrais le 13 septembre!
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Mon premier plaisir des vacances est de trouver « mon rythme ». Faire les choses tranquillement ou intensément, selon l'humeur du matin. Avoir cette sensation privilégiée d'avoir le temps, de prendre mon temps. Alors, continuer le Feldenkrais, c'est pour moi m'offrir le luxe de trouver mon rythme lors de cette petite heure par semaine, rien que pour moi. Quand vous êtes guidé dans les explorations de mouvements, vous faites comme vous le voulez, comme vous le sentez, vous choisissez le nombre de répétitions, votre amplitude de mouvement, la vitesse, vous choisissez de placer votre attention sur votre respiration, différentes parties de vous, vous pouvez choisir de la laisser vagabonder, de ne rien écouter, voir même de dormir! Une leçon Feldenkrais, c'est une heure de mise en pratique de votre autonomie dans votre rapport à vous-même. C'est peu, mais c'est déjà beaucoup. Car les effets de cette permission perdurent bien au-delà de la séance. C'est le premier pas vers sa prise de puissance (« empowerment ») et son sentiment d'auto-efficacité … Le deuxième plaisir des vacances, c'est de se rendre compte que notre première et principale maison, c'est notre corps!
Le macérât huileux de Brahmi & Bhringaraj BIO associe les propriétés nourrissantes de l'huile de Ricin BIO aux vertus des plantes ayurvédiques de Brahmi et de Bhringaraj BIO. Idéal pour composer vos soins capillaires, ce macérât est traditionnellement utilisé pour apporter force et brillance aux cheveux et stimuler leur pousse. Comme ingrédient capillaire, le macérât huileux de brahmi & bhringaraj bio est reconnu pour ces propriétés: Gaine et nourrit la fibre capillaire. Tonifie le cuir chevelu, aide à lutter contre la chute de cheveux et stimule leur pousse. Renforce les cheveux des racines jusqu'aux pointes Apporte volume, brillance et vitalité aux cheveux, adoucit les cheveux agressés, secs, cassants Favorise la pousse des cheveux et permet de conserver une chevelure dense et épaisse Comme ingrédient cosmétique, le macérât huileux de brahmi & bhringaraj bio est reconnu pour ces propriétés: Sur base d'huile de Ricin, ce macérât au toucher riche protège, adoucit et répare les peaux abîmées Réputé pour atténuer les taches brunes Anti-âge, grâce à sa richesse en poudres de plantes ayurvédiques régénérantes.
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Particulièrement efficace en synergie avec l'huile d'Amla. Huile essentielle de Menthe Poivrée: antiseptique et régénératrice, elle apaise les démangeaisons du cuir chevelu, fortifie les cheveux et stimule la croissance. * attention: ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 6 ans ou en cas d'hypertension du fait de la présence d'huile essentielle de Menthe Poivrée, très puissante. Ingrédients biologiques: 100% Ingrédients d'origine naturelle: 100%
Utilisation: Appliquer sur la tête et/ou le corps. Laisser poser au minimum 30 minutes puis se laver à l'eau chaude. Composition: Bacopa Monnieri Juice, Sesamum Indicum Seed Oil, Glycyrrhiza Glabra Root Extract, Cinnamomum Camphora Branch/Leaf Extract. Précautions particulières: Usage externe. Ne pas ingérer. Eviter le contact avec les yeux. Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'un des composants. Conserver dans un endroit frais et sec. Conditionnement: Flacon de 100 ml. La marque: Samskara est une Sarl basée en Bretagne, dans le Morbihan, et spécialisée dans la vente de produits ayurvédiques pour les professionnels. Depuis 2009, en toute confiance avec ses propres fournisseurs adeptes de principes artisanaux, Samskara propose une gamme soignée loin des standards de production intensive: gélules, poudres de plantes, huiles ancestrales et autres merveilles de l'Ayurveda. Toujours en quête de Qualité, les plantes indiennes Samskara se passent de tout ingrédient chimique ou autre support technique de fabrication; elles sont garanties 100% pures poudres, non irradiées, sans OGM, sans excipient ni conservateur et chaque lot importé est systématiquement contrôlé par un laboratoire indépendant.