Soupe Express De Lentilles Au Cookeo | Recettes Cookeo — Btp Cfa Poitou-Charentes : Centre De Formation Bâtiment

Voici une recette très simple et rapide de soupe délicieuse (je l'adore, et mes filles aussi). J'utiliser pour la réaliser l'appareil Cookéo de Moulinex (article à venir sur cette machine), mais vous pouvez très bien utiliser un bon vieil autocuiseur pour la réaliser. Il vous faut (pour 4 personnes environ): 150 gr de lentilles corail 4 carottes 800ml d'eau 200ml de lait de coco 1 oignon 1/2 Cube de KubOr 1 cuillère à soupe de curry en poudre classique (ou pâte de curry) 1 cuillère à soupe d'huile neutre (tournesol, arachide…) Les indications de cette recette sont pour le cookeo, à vous d'adapter si vous utiliser l'autocuiseur classique. Utiliser le mode dorer et faire dorer l'oignon émincé dans l'huile. Une fois qu'il est doré, ajouter les lentilles, les carottes coupées en rondelles, le curry, le lait de coco, l'eau et pour finir le demi cube de KubOr. Arrêter de dorer et passer en mode cuisson sous pression (ou cuisson rapide). Fermer le couvercle et lancer une cuisson de 20mn Mixer en fin de cuisson et déguster

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Voici comment réaliser votre recette avec le Cookeo de Moulinex Pour faire la recette " soupe de lentilles corail au cookeo " avec le robot de cuisine multicuseur Cookéo, utilisez le livre PDF cookeo moulinex Les instructions pour réaliser un gouteux soupe de lentilles corail au cookeo Cuisinez soupe de lentilles corail au cookeo Temps de cuisson de la recette avec le robot moulinex Liste des ingrédients pour faire votre soupe de lentilles corail au cookeo: [Total: 1 Moyenne: 3/5] Si vous avez des informations ou des conseils sur la recette cookeo, laissez un commentaires

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Pour changer des dahl, j'ai eu envie de faire une petite soupe de lentilles! J'ai utilisé des lentilles noires béluga car c'est ce que j'avais sous la main mais vous pouvez réaliser cette recette avec des lentilles vertes ou des lentilles blondes également. Evitez simplement les lentilles corail qui ne donneront pas un bon résultat car elles tomberont un peu trop en purée. Vous pouvez également ajouter les épices de votre choix et rajouter d'autres légumes de saison si vous le souhaitez: dés de navets ou de celeri boule, tronçons de poireau, etc… Résultat: un belle soupe-repas consistante et réconfortante à servir avec des tranches de pain de campagne grillées!

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Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Ingrédients pour 200 g Lentilles corail 100 g Oignon pelées (et hachées) 2 gousses Ail pelé (et dégermé) 100 g Pomme de terre pelée (et taillée en fine lamelle) 2/3 cuil. à café Cumin en poudre 90 cl Bouillon de légumes (ou eau) 2 cuil. à soupe Persil lavé (et haché) 2 cuil. à soupe Huile d'olive Sel Poivre Étapes de préparation Verser l'huile Caraméliser l'oignon, et l'ail avec le cumin. Ajouter la pomme de terre. Ajouter les lentilles et le bouillon. Goûter et rectifier en sel et poivre. Temps de cuisson: 5 mn Mixer et servir avec le persil et le citron. Astuces et conseils pour Cookeo: soupe de lentilles corail chargement... Vous avez aimé cette recette? Ajoutez cette recette à mes favoris et retrouvez la n'importe où n'importe quand! Le Nouveau Cuisine Actuelle est en kiosque: + de recettes, + pratique, + de plaisir! Le magazine

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Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson 25 Minutes Niveau de difficulté Facile Note de la Recette (0 / 5) (0 Note) Ingredients 500 g d'asperges 100 g de lentilles 150 ml de lait demi-écrémé 1 c. à soupe de maïzena 40 g de cancoillotte 1 jaune d'oeuf 1 demi-oignon 10 g de persil 1 pincée de noix de muscade Sel, poivre Instructions 1. Sortez la cancoillotte du réfrigérateur 2. Épluchez les asperges, tranchez la base 3. Faites-les cuire sous pression dans le panier vapeur avec 50 cl d'eau pendant 3 minutes (elles doivent être un peu fermes) 4. Rafraîchissez-les dans l'eau glacée, puis égouttez-les soigneusement 5. Pelez et émincez les oignons 6. Faites cuire les lentilles et l'oignon sous pression dans la cuve avec 3 fois leur volume d'eau pendant10 minutes 7. Égouttez, salez modérément et réservez au chaud 8. Pour la béchamel (WW): 9. Prélevez 2 c. à soupe de lait froid et y délayer la fécule de maïs 10. Portez le reste du lait à ébullition, y verser la fécule de maïs diluée et cuire à feu doux sans cesser de tourner avec une cuillère en bois 11.

Des lentilles et des patates douces dans une bonne soupe réconfortante! Victoire Ustensiles Cookeo, Économe recette Étape 1 Épluchez et émincez les oignons. Ajoutez-les dans le Cookeo avec un filet d'huile d'olive. Lancez la cuisson en mode dorer pendant 2 minutes. Étape 2 Placez les carottes et les patates douces épluchées et émincées dans le bol Cookeo. Continuez la cuisson en mode dorer pendant 2 minutes. Étape 3 Salez, poivrez, puis ajoutez les lentilles (optionnel: un bouquet garni thym/laurier ou une pincée de thym) et ajoutez environ 300ml d'eau/personne. Lancez la cuisson sous pression pendant 20 minutes. Étape 4 Retirez le bouquet garni et mixez la soupe. Si besoin, ajoutez un peu d'eau si la soupe vous semble trop épaisse. Et pourquoi pas un peu de crème pour les plus gourmand;) C'est prêt! Valeurs nutritionnelles Valeurs estimées moyennes pour une portion Calories 258 kcal Matières grasses 6 g Glucides 38 g Protéines 10 g Fibres 10 g En moyenne, une portion de la recette " Soupe de lentilles & patates douces " contient 258 Calories, 6 g de Matières grasses, 38 g de Glucides, 10 g de Protéines, 10 g de Fibres.

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Voici en pièce jointe la liste des Portes Ouvertes des lycées et CFA connues à ce jour sur l'académie de Poitiers. Attention, certaines portes ouvertes vont être annulées selon l'évolution de la situation sanitaire. Pensez à vérifier sur les sites des établissements avant de vous déplacer! jpo_acapoitiers (Excel de 72. 5 ko)

Quels sont les critères de sélection des volontaires? Il n'y a pas de sélection. Les cohortes doivent représenter la diversité des situations et des profils des jeunes à l'échelle du département. Elles assurent en particulier une représentation des volontaires selon leur situation (scolarisés, en emploi ou sans activité) et leur lieu de résidence (milieu rural, urbain et quartiers politique de la ville). Composées de filles et de garçons, elles comprennent une proportion de volontaires en situation de handicap. À partir de la capacité d'accueil des centres, une liste complémentaire est également établie afin d'inscrire des candidats supplémentaires en cas d'éventuels désistements. Qui encadre les jeunes? Les encadrants sont des adultes ayant bénéficié d'une formation préalable SNU. Ils sont en charge de la supervision de la vie courante, de l'animation et des conseils de maisonnée. BTP CFA Vienne - Centre de formation à Saint-Benoit. Le centre est dirigé par un directeur, un adjoint éducatif, un adjoint d'encadrement et des cadres de compagnie expérimentés.