Formation Plongée Niveau 4 — Atelle De Pouce
Session 2021-2022 – Formation à la théorie du niveau 4 de plongeur (guide de palanquée). Horaires: 19h30 – 21h00 – ouverture de la salle visio à 19h15 Dates: voir les cours Formateur: Alain Foret – BEES2 – DESJEPS, Auteur des livres Plongée Plaisir L'Amphithéâtre Plongée Plaisir L'Amphithéâtre Plongée Plaisir est un espace virtuel qui vous permet de suivre des cours ou des conférences en ligne et en direct. Vous bénéficiez ainsi d'un cours (via le logiciel Zoom) avec un formateur tout en restant chez vous. Objectifs généraux Les objectifs pédagogiques des cours, complémentaires du livre, concernent essentiellement deux points: dépasser les difficultés d'apprentissage et pointer les éléments clefs pour chacun des sujets; montrer le niveau attendu des réponses à un examen de niveau 4 (ce niveau est bien différent de celui attendu pour les niveaux 1 à 3). Cela suppose donc, en plus des cours en ligne, un travail personnel sur la base de Plongée Plaisir 4. Les cours sont là pour vous aider mais il ne remplacent pas votre travail personnel.
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Le niveau 4 est le premier niveau de guide de palanquée (amateur). Il est délivré après le passage d'un examen final, déclaré à l'organisme d'affiliation. Les épreuves sont réglementées et identiques quelques soient le lieu d'examen et l'organisme d'affiliation. La formation peut être délivrée à la carte ou en stage d'une dizaine de jours. Nous restons disponibles pour toutes informations complémentaires au 06 47 85 80 82 ou par mail. Conditions d'inscription - 18 ans minimum - Certificat médical de non contre indication médical établi par un médecin du sport, hyperbare ou fédéral. Prérogatives Accompagner 4 plongeurs de niveau 1, PE20 jusqu'à 20 m. Accompagner 4 plongeurs de niveau 2 ou PE40 jusqu'à 40 m. Plonger en autonomie avec 2 autres N4, N3 ou PA60 jusqu'à 60 m. Matériel obligatoire - un parachute - un ordinateur - un 2ème détendeur complet - un gilet stabilisteur
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En prenant une métaphore dans le monde sportif: un entraîneur peut guider le programme d'entraînement d'un coureur de 100 m mais il ne peut pas courir à sa place! Le programme de formation s'inscrit dans le cadre des cursus des organismes de certification français (FFESSM, FSGT, ANMP, SNMP, UCPA) et CMAS. La session 2021-2022 se déroule de novembre 2021 à avril 2022 et concerne les cours de théorie niveau 4. Le formateur est Alain Foret, BEES2/DESJEPS plongée, auteur des livres et supports pédagogiques Plongée Plaisir. Les cours durent 1h30 (de 19h30 à 21h00) dont 30 minutes de questions/réponses. Logiciel de visioconférence utilisé: Zoom. Le programme pédagogique des 11 cours est disponible ci-dessous. Pour l'instant, les inscriptions ne sont ouvertes que pour le premier cours.
Vous avez aussi bien sûr tout l'apprentissage théorique que vous avez intérêt de faire avant de venir faire vos stages de finalisation! La théorie elle s'articule en sept modules: deux modules qui sont évalués à l'oral, la biologie et le matériel. Les épreuves écrites: les gros coefficients portent sur les accidents de décompression, la gestion de la décompression et la réglementation et puis vous avez aussi de la physique et la physiologie. Voilà donc de manière incontournable une formation niveau 4 avec donc à minima deux stages de quatre à six jours et puis bien sûr une grosse préparation en amont! Vous vous sentez prêts? Inscrivez-vous vite aux dates de votre choix sur! Stage niveau 4 guide de palanquée: comment se passe la formation? Formation N4: réussir son épreuve mannequin Préparation niveau 4: réussir son 800 mètres Remontée assistée niveau 4: astuces pour réussir Tag(s): #Info formations plongées, #Formation niveau 4
On ne soulignera jamais assez l'importance de vos pouces dans votre capacité à vaquer à vos occupations quotidiennes. Nous détaillons ci-dessous les raisons pour lesquelles cette attelle de pouce est la meilleure: Facile à utiliser Cette attelle d' immobilisation pour le pouce est conçue pour être facile à utiliser et discrète, ce qui vous permet de la porter pendant la plupart des activités quotidiennes (loisirs et activités intenses), car elle reste très bien en place. De plus, elle est légère, ce qui vous évite d'avoir l'impression de trimballer un plâtre toute la journée. Attelle de Pouce Thum-O-Prene | Pas cher. Bien qu'elle immobilise toujours les articulations inférieures du pouce, cette attelle permet à l' articulation supérieure du pouce de fléchir un peu, et vos doigts ont également une amplitude de mouvement complète! La liberté de cette orthèse vous permet de pratiquer des activités, des passe-temps et des sports tels que le basket-ball, le tennis, les jeux, le sommeil, le jardinage, l'écriture, la dactylographie, la conduite et la cuisine.
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L'attelle de pouce solide protège votre pouce de toute blessure supplémentaire pendant votre convalescence. Facile à mettre, à enlever et à ajuster. Une bande adhésive rembourrée et une sous-manchette sont incluses dans votre achat. Couleur: Noir.
Elle est aussi dotée d'un tissu ozone qui assure une meilleure respiration de la peau dans le but d'éviter la macération et l'échauffement dans le cas d'un port prolongé. Ultra légère avec ses 48 g, cette attelle est facile à mettre en place d'une seule main et dispose d'un bouton d'arrêt "strap-stop" sur la sangle du poignet. Bilatérale, cette attelle de pouce ErgoForm est disponible en deux tailles pour répondre au mieux à la morphologie de chacun. Indications: Entorses et luxations du pouce Rhizarthrose Caractéristiques: Bilatérale 48 g Bouton d'arrêt sur la sangle du poignet Immobilisation totale de la colonne du pouce Conditionnement: 1 attelle de pouce ErgoForm Mise en place de l'attelle: Entretien: Laver à l'eau tiède à l'aide d'un détergent doux. Amazon.fr : attelle de pouce. Ne pas utiliser d'agent blanchissant. Rincer abondamment. Sécher à l'air libre. Ne pas sécher au sèche linge. Ne pas nettoyer à sec. Ne pas repasser. Tableau des tailles: Circonférence du poignet T0 12 - 16 cm T1 14 - 18 cm T2 18 - 22 cm La mesure de la circonférence s'effectue au niveau du pli de flexion du poignet Aluminium, Polyester, Polyamide, Polyuréthane, PVC, Coton, Polypropylène Mis à jour le: 01/02/2022 Avis Donjoy ErgoForm Attelle de pouce 4, 3 Moyenne de 4, 3 sur 4 avis Fiches conseils Entorse: comment la soigner?