Aliments Factices Pour Éducation Nutritionnelle Du | 27 Rue Victor Hugo Martinique
Élargir son alimentation, connaître les protéines végétales, etc. Jeu éducatif "Cabas et toi? " Savoir équilibrer ses repas tout en jouant avec des aliments factices! Mais aussi concilier une alimentation saine avec un petit budget, organiser ses courses, ses recettes, etc.
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Assortiment de plus de 120 aliments factices qui représentent les grandes familles d'aliments, très réalistes en termes de taille, forme et couleur. Destinés à accompagner des séances et des animations d'éducation nutritionnelle, ces aliments factices peuvent être utilisés auprès d'un large public, notamment les enfants. Ils constituent aussi un outil intéressant pour conduire des séances d'éducation thérapeutique. Ces aliments factices favorisent la mise en place d'ateliers pratiques et des mises en situation autour de nombreuses problématiques de l'éducation nutritionnelle. Ils permettent de découvrir la diversité alimentaire, d'identifier, de nommer les aliments, de classer les aliments selon les grands groupes, de composer un plateau-repas, de constituer concrètement les 4 repas d'une journée alimentaire équilibrée, de savoir équilibrer son alimentation… Ils peuvent être utilement complétés par des emballages d'aliments et de vrais aliments. Composition: aliments locaux (racine locale, calou, crabe, épinards, lentilles etc. //// Création de jeux éducatifs | miamuse. ) aliments bruts (légumes bruts, fruits etc. ) aliments préparés (potages, purées etc. ) boissons (lait, bière, vin, thé/café etc. ) Réserver
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Ces activités s'adressent à des enfants de 5 à 11 ans, mais peuvent être simplifiées pour les plus petits (3-4 ans) ou complexifiées pour les plus grands (11 ans et plus). 1. Décrire les aliments comme un chef Amusez-vous à décrire les aliments seulement avec le sens de la vue. Comment pouvez-vous décrire la couleur, la forme et la texture des aliments? Est-ce rouge comme une framboise ou vert comme un poivron? Est-ce que le contour est circulaire ou triangulaire? Est-ce que la texture est granuleuse, lisse ou duveteuse? Est-ce que ça semble appétissant? Cette activité permet de mieux reconnaître et nommer ses préférences alimentaires. 2. Aliments factices pour éducation nutritionnelle pas. Observer la diversité des fruits et légumes À l'épicerie ou à la maison, tentez de repérer des légumes moches, c'est-à-dire ceux qui n'ont pas une forme standard et que l'on qualifie parfois de déformés. Essayez d'identifier les différences et à quoi ils nous font penser. Par exemple, une carotte avec deux « jambes » peut devenir une carotte qui court!
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Recouvrez l'aliment avec un morceau de papier essuie-tout afin qu'il ne soit pas visible. Seulement avec son nez, demandez à l'enfant de sentir l'odeur dans chacun des pots et de tenter de découvrir l'aliment caché. Si vous décidez de faire cette activité avec un groupe d'enfants, ne prenez pas le risque de leur faire sentir du beurre d'arachide ou de tout autre aliment pouvant contenir des traces de noix. 7. Goûter un aliment sans respirer Lorsque l'on a un rhume, on trouve que les aliments sont sans goût. Toutefois, c'est plutôt notre sens de l'odorat qui est altéré. Une fine couche de mucus recouvre nos récepteurs olfactifs situés loin dans le nez, ce qui nous empêche de percevoir les arômes des aliments. Pour reproduire une situation de rhume, proposez à l'enfant de mettre un aliment dans sa bouche, puis de pincer son nez quelques secondes tout en mastiquant. Qu'est-ce que ça goûte? Aliments factices pour éducation nutritionnelle lait. Puis une fois le nez débouché? 8. Goûter à différents endroits sur sa langue La langue contient plusieurs sortes de papilles gustatives mais c'est un mythe de penser qu'il y a des zones précises pour détecter les goûts sucré, salé, acide et amer.
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Nous allons vous montrer les conséquences de l'augmentation de la consommation d'aliments transformés chez les enfants qui a eu lieu ces dernières années. Une étude récente a montré que la consommation d'aliments transformés chez les enfants a explosé ces dernières années, ainsi que tous les risques que ce phénomène comporte. Nous parlons de produits de très mauvaise qualité, qui sont à peine capables de fournir des nutriments essentiels à l'organisme. Nos actions nutritionnelles – Ellipse O.I.. En revanche, ils constituent une source d'acides gras de type trans, de sucres simples et d'additifs artificiels. Dans un scénario idéal, ils ne devraient apparaître que rarement dans l'alimentation. Avant de commencer, il convient de noter qu'une alimentation saine est une alimentation composée essentiellement d'aliments frais. Ces aliments parviennent à fournir des vitamines, des protéines et des graisses de qualité, qui sont des éléments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et pour éviter certaines maladies. Pour cette raison, nous allons aujourd'hui vous dire tout ce que vous devez savoir sur ces habitudes alimentaires si courantes de nos jours.
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