Choisir Ses Huiles Essentielles Biologiques / Maitre Goujon Chartres

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Wednesday, 14 August 2024

Précautions d'emploi Chaque huile essentielle a ses propres conditions d'utilisation en fonction de la molécule qu'elle contient. De manière générale, faites très attention à leurs utilisations pour les enfants, les femmes enceintes ou les animaux de compagnie. Si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas à vous prendre conseil auprès d'un spécialiste. 🍃 Ce qu'il faut retenir pour bien choisir ses huiles essentielles: • Pure et 100% naturelle: Certaines huiles sont "fausses" car synthétiques. Choisir ses huiles essentielles terre vivante. Elles sont donc de qualité variable et potentiellement toxiques donc mieux vaut choisir ses huiles 100% naturelles • Bio: Cela garanti que l'huile a été fabriquée sans pesticide, ou produit chimique • Local: Pour diminuer l'empreinte écologique, pensez à sélectionner des huiles faites en France. Le logo AB par exemple certifie une fabrication biologique française. • Ethique: Vérifiez les marques et les procédés de fabrication 👉Et vous les HE, vous les utilisez comment? 🍃 …………… 🍃 …………… 🍃 Pour aller plus loin Huiles essentielles, une alternative naturelle qui n'est pas sans risque – Science et avenir

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Pour profiter au mieux des principes actifs de ces produits, il faut connaître certains points essentiels. Savoir choisir ses huiles essentielles. De ce fait, afin de bien choisir les huiles essentielles, vous devez vérifier les mentions sur l'étiquette des flacons. Vous pouvez trouver sur les emballages des huiles essentielles diverses informations, dont: Le nom usuel et le nom latin de la plante pour reconnaître sa variété botanique pour éviter les confusions induites par des dénominations semblables L'origine géographique de la plante Chémotype de la plante: éléments biochimiques majoritaires Coordonnées du fabricant Nom de l'organisme certificateur s'il s'agit d'un produit bio La garantie «Huile Essentielle 100% pure et naturelle Aussi, préférez une marque d'huiles essentielles qui dispose d'un label. Il s'agit d'un véritable gage de confiance et de qualité. Par exemple, optez plutôt pour un produit avec un label bio et un label public (AB) plutôt qu'une huile d'aromathérapie sans aucune certification.

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En France, depuis quelques années, les huiles essentielles font leurs grands retours… Choix, usages et précautions, je t'aiguille pour éviter les mauvaises surprises… Qu'est-ce qu'une huile essentielle? Depuis des siècles, de nombreuses cultures utilisent les huiles essentielles pour tirer profit des vertus mentales, physiques et émotionnelles qu'elles peuvent procurer. En réalité, une huile essentielle est un extrait aromatique, liquide et extrêmement concentré. Il est obtenu par distillation à la vapeur d'eau de différentes parties de plantes (fleurs, feuilles, bois, racines, écorce, fruits…). Les parties de la plante sont ensuite disposées dans un alambic (c'est un appareil destiné à la séparation de produits par chauffage, puis refroidissement). Par la vapeur créée, des gouttelettes d'eau vont se former et récupérer les molécules aromatiques. On parle alors « d'essence », que l'on va récupérer et mettre en flacon. Quels sont les critères et les garanties de qualité pour choisir ses huiles essentielles ? (1) | Pour les nuls. Une huile essentielle est donc l'essence distillée, de la plante aromatique.

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On peut choisir des produits labellisés bio, mais tous ne peuvent pas l'être, les plantes sauvages par exemple. Respecter les dosages et le mode d'utilisation On ne double pas la dose en croyant guérir plus vite! Et on se conforme au mode d'administration indiqué: voie orale, application cutanée, diffusion, massage, bain, etc. Choisir ses huiles essentielles biologiques. Enfin, certaines huiles essentielles sont interdites pendant la grossesse et l' allaitement, ou en dessous d'un certain âge (chez l'enfant), ou déconseillées chez les personnes à fragilité hépatique ou rénale. Ne jamais remplacer une huile par une autre: l'eucalyptus radié n'a pas les mêmes propriétés que l'eucalyptus citronné, par exemple, et le ravensare est différent du ravintsara! Bien se laver les mains après utilisation et, en cas de contact avec les yeux, rincer immédiatement avec une huile végétale (olive, amande douce... ) puis à l'eau claire. Garder l'huile essentielle à l'abri de la lumière et de la chaleur dans son emballage évite les confusions, donc les incidents.

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D'une façon générale, et en ce qui me concerne, on conseille en premier celle qui paraît la plus adéquate. Commencez donc par celle-la. Si au bout d'un ou deux jours vous ne voyez aucune amélioration, ce qui à mon avis sera rare, alors essayez-en une autre. Quelle que soit l'origine des indications sur lesquelles vous allez vous appuyer pour choisir votre huile essentielle (livre, site, conseil d'un aromathérapeute), vous ferez votre choix à partir de l'appellation française bien sûr, mais également du nom latin associé le cas échéant à la partie distillée ou au principe actif premier. Il vous faut donc: l ' appellation française, le nom latin, et éventuellement la partie distillée. Comment choisir ses huiles essentielles ? - Victoire. exemple: Petit Grain bigarade: Citrus aurantium ssp auriantum ( feuilles) Neroli: Citrus aurantium ssp aurantium ( fleurs) ou le principe premier: exemple: Romarin à camphre: Rosmarinus officinalis camphoriferum Romarin à cinéole: Rosmarinus officinalis cinoliferum Romarin à verbénone: Rosmarinus officinalis verbenoriferum En général l'appellation française suffit mais le fait de connaître le nom latin et la spécificité vous permet en particulier dans les pays étrangers d'être sûr de votre choix.

Avez-vous remarqué que de plus en plus de gens font le choix de revenir à des solutions plus naturelles pour soulager leurs problèmes de santé au quotidien? Si tel est votre cas ou que vous vous posez la question, dans cet article, je vous propose d'explorer une de ces solutions possibles à utiliser: les huiles essentielles. De plus, beaucoup de choix de marques se trouvent sur le marché, que cela soit sur le net, en pharmacie, ou dans les magasins de décoration. Ainsi, je souhaite vous donner quelques indications pour que, malgré cette pléthore d'offres, vous choisissiez celle qui vous convient le mieux. Avant de vous donner toutes les clés pour bien choisir vos huiles essentielles, il me semble important de définir de quoi l'on parle ici exactement. Alors, laissez-moi vous poser 2 questions. Savez-vous pourquoi les plantes produisent des huiles essentielles? Choisir ses huiles essentielles se. En fait, dans leur environnement les plantes doivent se nourrir, se reproduire et se protéger pour garantir leur survie. Et bien, c'est à ça que servent les huiles essentielles: 1.

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