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C'est le muscle fessier situé entre la cuisse et la région lombaire; en un mot, la croupe, qui correspond chez le bœuf au rumsteck. C'est sans doute l'un des meilleurs morceaux de veau à rôtir. La graisse de couverture et la graisse interstitielle qui l'entrelarde lui donnent cette qualité particulière que l'on ne retrouve pas dans les autres morceaux du veau. Même entrelardé, il offre peu de déchets et donne surtout de belles grosses tranches. Appellations régionales: le quasi est appelé cœur de veau à Marseille, cul de longe à Lyon et pièce blanche à Toulouse. Le quasi de veau est une source de protéines bien assimilées par l'organisme. Qu'il soit préparé sans adjonction de matière grasse – en rôti – ou avec – en escalope -, ce morceau reste l'un des plus maigres du veau. Il s'accommode avec tous les légumes et s'intègre avec harmonie dans une alimentation variée, équilibrée et savoureuse.
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Garder le four à 200 °C. 2) Pour les légumes Faire bouillir une grande casserole d'eau salée. Équeuter les haricots verts et les émincer en biseaux, puis les cuire "al dente" dans l'eau bouillante salée. Les refroidir ensuite dans de l'eau froide. Laver les feuilles de laitue, puis les essorer et les tailler en très fines lamelles (en chiffonnade). Laver les oignons nouveaux, les éplucher et les émincer en fines lamelles. Dans une poêle avec une noisette de beurre, faire suer les oignons nouveaux à feu moyen. Saler et cuire 4 à 5 min, puis ajouter la chiffonnade de laitue et les feuilles d'estragon et cuire 2 min. Ajouter pour finir les haricots verts et rectifier l'assaisonnement. 3) Pour la viande Dans une poêle chaude, verser un filet d'huile et colorer le quasi de veau sur toutes les faces. Le retirer ensuite de la poêle et l'assaisonner de sel et poivre. Déglacer avec le vin blanc et faire réduire de moitié. Verser le jus sur le quasi, puis le cuire au four à 200 °C pendant 10 à 15 min selon l'épaisseur.
Quasi de veau aux pommes de terre et tomates Je ne connaissais pas du tout le quasi de veau. Et puis dimanche au marché, le boucher chez qui j'ai mes petites habitudes n'avait plus de côtes de veau. En jetant un coup d'oeil vers les 10 personnes, 2 poussettes et un chien qui faisaient la queue derrière moi il m'a dit: Je peux vous en couper mais j'ai du quasi de veau, vous n'en voulez pas? Je sentais la file derrière moi pleine d'espoir. Alors, bonne fille, j'ai dit oui. Et voilà! Je ne l'ai pas regretté. C'est super bon. Il vous faut pour 4 personnes: 1 quasi de veau (*) => 700 / 900 g 200 g de lardons 900 g de pommes de terre 300 g de tomates cerises 1 poivron 4 gousses d'ail 6 oignons grelots 1 branche de thym 200 ml de fonds de veau (avec du fond de veau déshydraté, ça marche très bien) 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 50 g de beurre 1 pincée de sel 1 pincée poivre Dans une petite poêle, faites griller vos lardons. Jetez le gras de cuisson et réservez-les lardons. Dans une cocotte en fonte, faites chauffer 3 cuillers à soupe d'huile d'olive et 50g de beurre.