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Saturday, 29 June 2024
Il est donc idéal pour prévenir les lésions. Bien sûr, cela ne signifie pas qu'elles ne peuvent pas se produire. En effet, cette possibilité nous accompagne toujours dans presque toutes les disciplines. 3. Sport d'endurance Le water-polo met à l'épreuve le système cardiovasculaire, ainsi que la capacité pulmonaire. Par conséquent, pour être un bon joueur, il est nécessaire de travailler la respiration. Cela implique d'apprendre à maîtriser et gérer les efforts. Joueurs de water polo. N'oubliez pas qu'il s'agit d'un sport très rythmé dans lequel vous vous entraînez avec des pauses et en vous déplaçant d'un bout à l'autre de la piscine. Les règles du water-polo Le water-polo combine la vitesse et la force, ainsi que le travail en équipe et un haut niveau de forme physique. Le gagnant du match est l'équipe qui a marqué le plus de buts. Les joueurs ne peuvent pas toucher le fond de la piscine et doivent maintenir leur corps dans l'eau durant tout le temps réglementaire. Les équipes dans le water-polo Chaque équipe a le droit d'avoir sept joueurs dans l'eau en même temps: six joueurs de terrain et un gardien de but.

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L'équipe Une équipe se compose de 13 joueurs dont 6 remplaçants. Ceux-ci peuvent entrer en jeu à tout moment à partir de leur propre zone d'exclusion (au-delà de la ligne de but), à partir du moment où l'équipe est en possession de la balle. Un gardien de but et 6 joueurs de champ évoluent dans l'eau en même temps, pour chaque équipe. Joueur de water-polo in English - French-English Dictionary | Glosbe. Le gardien porte, généralement, le bonnet numéroté 1, de couleur rouge. Les autres joueurs portent des bonnets numérotés de 2 à 13. L'équipe qui joue à domicile porte les bonnets clairs (blancs), les visiteurs, les bonnets foncés (noirs ou bleus). Les joueurs n'ont en aucun cas le droit de mettre une combinaison (faites pour la natation et qui réduit les prises au corps) et doivent porter obligatoirement deux maillots. Le déroulement du match Un match officiel se décompose en 4 périodes de 8 minutes chacune de jeu effectif (périodes de 7 minutes dans le cas de match de moins de 18 ans). Ces périodes sont séparées par des temps de repos de 2 minutes sauf entre la 2ème et la 3ème période où le repos est de 5 minutes.

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Historiquement, le water-polo a été le premier sport collectif français à remporter un titre olympique en 1924 aux Jo de Paris. Un match dure 32 minutes divisées en quatre périodes de huit minutes de temps réel, deux minutes de repos entre chaque période et cinq minutes entre la deuxième et troisième période. Le water-polo est un sport collectif, affrontant deux équipes de sept joueurs dans chacune des deux équipes c'est-à-dire d'un gardien de but, d'un arrière central, de deux joueurs formant la ligne extérieure, de deux ailiers et enfin d'une pointe. Les équipements pour pratiquer le water-polo - Guide-Piscine.fr. Chaque poste à son importance: L'arrière central doit contrôler la pointe et est régulièrement? La ligne extérieure se coordonne avec l'arrière pour défendre conjointement. Les ailiers alternent entre l'attaque et la défense La pointe tente de faire reculer l'arrière dans le but de permettre à la ligne extérieure de trouver des positions de tirs. Le gardien: n'a pas de limite sur l'ensemble du terrain, mais ne doit en aucun cas sortir de la zone délimitée du terrain.

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Si vous êtes attirés par les sports dits 'moins populaires', le water-polo est une alternative que vous devez considérer. Il s'agit d'une discipline très exigeante mais avec de nombreux avantages physiques pour ses pratiquants. Le water-polo est un sport aquatique qui se déroule dans une piscine où deux équipes s'affrontent avec un ballon. L'objectif est simple: placer le ballon dans le but de l'équipe adverse, comme au football. Sans aucun doute, il s'agit d'un sport extrêmement divertissant. En effet, le water-polo est un sport semblable au hand-ball: les équipes se composent d'un gardien de but, d'un défenseur, de deux joueurs externes, deux attaquants et un pivot. Comment appelle-t-on un joueur de water polo ?. En ce qui concerne le match, il se joue en quatre périodes de 8 minutes, avec 2 minutes de repos entre chaque quart. C'est un sport qui demande, entre autres, énormément d'énergie, de technique, de résistance et de force physique. L'une des caractéristiques principales de cette discipline sportive est que les joueurs doivent rester dans l'eau pendant le match.

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Aucun coup franc ne peut être tiré directement dans cette zone. Enfin, les lignes blanches délimitent l'aire de jeu globale. Elles sont situées parallèlement le long des buts et une se trouve au milieu du terrain. Marquer un but La règle de base pour qu'un (1) but soit validé, c'est que la balle franchisse entièrement la ligne de but et se trouve entre les deux (2) poteaux et la transversale. Mis à part le poing, un (1) but peut être marqué avec n'importe quelle partie du corps. Un but peut être marqué de n'importe quel endroit du terrain. Mais un gardien ne peut pas marquer un but dans la moitié de terrain adverse. De plus, lorsque la partie commence ou recommence (suite à des temps morts, périodes, …), deux joueurs au minimum doivent toucher la balle avant de marquer un but. Si la balle est partie de la main du joueur à la fin d'une période ou à la fin des trente (30) secondes, et qu'elle rentre dans le but, le but sera validé. Joueur de water polo 1. Les fautes Partant du principe que les deux arbitres se trouvent en dehors du bassin, leur visibilité sur les coups se donnant sous l'eau est fortement limitée, voir nulle.

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↑ « Réduite à dix joueurs, la France ramène un bon nul de Volgograd », Association des clubs de water-polo français, 31 mars 2011; page consultée le 11 mai 2011. ↑ Charles Knappek, « Bourde en eaux troubles », L'Équipe, 11 mai 2011, page 25. ↑ Sophie Tutkovics, « La France sans entraîneur », L'Équipe, 15 juillet 2011. ↑ P. G., « Jeleff en intérim à la tête des Bleus », L'Équipe, 3 août 2011. ↑ « Water-polo: sanction réduite pour Kovacevic »,, 2 septembre 2011; page consultée le 3 septembre 2011. ↑ « Les Bleus éliminés »,, 29 octobre 2011; page consultée le 1 er novembre 2011. ↑ « 4 Montpelliérains en Équipe de France », site du Montpellier Water-Polo, non daté [8 ou 9 mars 2012]; page consultée le 9 mars 2012. ↑ « Équipe de France - Un stage pour reconstruire », Association des clubs de water-polo français, 10 mars 2012; page consultée le 11 mars 2012. Joueur de water polo ralph lauren. ↑ « Nomination de Florian BRUZZO comme entraîneur national de l'équipe de France A messieurs »,, 24 juin 2012; page consultée le 26 juin 2012.

Si un joueur donne un (1) coup volontaire par exemple, le joueur ne pourra pas être remplacé avant quatre (4) minutes et une (1) pénalité sera donnée à l'équipe adverse (EDA+pénalité). Les grandes compétitions internationales de water-polo sont: Les Jeux Olympiques Les Championnats du Monde de water-polo La Coupe du Monde de water-polo La Ligue mondiale de water-polo Aux Jeux Olympiques, c'est la Hongrie qui détient le plus beau palmarès. Ce pays a quinze (15) médailles dont neuf (9) médailles d'or. Il est suivi par la Grande-Bretagne et l'Italie, avec quatre (4) médailles d'or chacune. Les compétitions européennes en water-polo sont: Water-polo aux Jeux européens Les championnats d'Europe de water-polo La grande compétition interclubs de water-polo est la Ligue des Champions, anciennement appelée Euroligue. Cette compétition est aujourd'hui dominée par le club italien de Pro Recco. Ayant à son actif huit (8) titres depuis 1965. Partager

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