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Monday, 1 July 2024

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Ajoutez un peu de cannelle. vous pouvez également ajouter une poignée de baies fraîches. Verser le kéfir et mélanger avec un mélangeur. 5. Cocktail aux pomme pour perdre du poids Cocktail kéfir-pomme, saturé de vitamines et permettant de se débarrasser de la faim pendant longtemps – une excellente option pour le petit déjeuner ou une collation en après-midi pour perdre du poids. Cocktail avec du miel sur. Pour le préparer, vous devez prendre une grosse pomme (ou deux petites), peler les graines et les peler, les couper en morceaux et les battre dans un mélangeur avec un verre de kéfir. Vous pouvez ajouter ¼ de cuillère à café de cannelle moulue au mélange kéfir-pomme – il se mariera bien avec les pommes et renforcera l'effet de perte de poids. 6. Cocktail l'avoine Un cocktail petit-déjeuner copieux pour ceux qui suivent leur silhouette. 20-25g de flocons d'avoine; 180 ml de kéfir à 1-1, 5% de graisse; lait écrémé 70-80 ml; 10g de miel; une petite poignée de raisins secs. Versez la quantité requise de flocons dans un verre, et ajouter le avec du kéfir.

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Par David Jack et Coke 7, 2/10 Un drink très populaire aux Etats-Unis. Par David Apple Jack no 2 2, 5/10 Jack Daniel's et jus de pomme. Par David 4 Horsemen Named after the Four Horsemen of the Apocalypse. Par David