Soupe À La Viande De Boeuf En Sauce — Docteur Amine Joundy Casablanca Maroc

Nous sommes fans de soupe à la maison. Dans ma top liste des plats réconfortantes la soupe de boeuf/veau de ma grand-mère maternelle est sans nul doute en tête. C'est une délicieuse madeleine de Proust, qui me renvoie à de beaux souvenirs d'enfance dans la maison familiale de mes grand-parents. Là, cuillère à la main, cousin et cousines partageaient le même grand bol de soupe. On se bagarrait parfois pour le dernier morceau de viande ou la plus grosse part. On répérait à l'unisson « mame doliniou » (mamie encore stp). Ah le beau temps. Dans sa version à elle, ma mère rajoute parfois quelques vermicelles pour les mordus de pâtes que nous étions. Je partage aujourd'hui la recette avec vous, avec ma petite touche de coriandre. Et vous quelle est votre plat réconfortant? Ingredients 750 g à 1kg de veau (avec ou sans os) 1 gros oignon 1 poireaux 2 carottes 1 navet 3 pommes de terre 1 feuille de laurier Une poignée de coriandre 5 gousses d'ail 1/2 poivron sel, poivre Instructions 1 Lavez votre viande et coupez-les en cube de taille moyennes 2 A l'aide d'un mixeur/pilon, mixez/pilez l'ail, oignon (épluché et coupé préalablement), le poivron et la coriandre.

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Soupe À La Viande De Boeuf

Obtenir le livre Préparation 0 / 0 étapes effectuées Lavez et découpez votre viande en gros morceaux (4 cm). Commencez par faire braiser votre viande afin de l'attendrir: mettez une grande casserole d'eau (1/2 L) sur le feu (moyen). Rajoutez-y votre viande. Faites mijoter, une première fois, pendant 1 h. Puis, lorsque toute l'eau ou presque s'est évaporée, rajoutez 1/2 L et faites mijoter une deuxième fois pendant 1 h. Pendant que la viande cuise, lavez et épluchez tous vos légumes. Ensuite, découpez-les en morceaux de taille moyenne. Lorsque la viande est à peu près tendre, rajoutez-y, en premier, vos tomates, vos pommes de terre et carottes. Puis recouvrez d'1/2 L d'eau. Faites cuire pendant 45 min environ. Puis rajoutez les navets et faites cuire pendant 10 min. A ce stade, l'eau s'est beaucoup évaporée. Alors rajoutez 1/2 L d'eau. Puis, rajoutez le céleri, l'oignon et le poireau et n'oubliez pas de saler votre soupe. Faites cuire 20 min et c'est prêt! Recette de soupe de légumes au boeuf en images Préparez tous les légumes Faites braiser la viande Rajoutez les légumes à la viande braisée Rajoutez de l'eau Rajoutez les navets Rajoutez le reste de légumes Rajoutez de l'eau et faites bien cuire La viande doit être très tendre Conseils et astuces Si vous jugez la soupe trop fade, alors vous pouvez rajouter 2 à 3 C.

Soupe À La Viande De Boeuf Filet

Étape 2: Dans une casserole faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile et sauté le bœuf pendant 5 minutes juste pour le faire dorer un peu. Étape 3: Dans un grand bol écraser les tomates fraîches, puis ajoutez la tomate concentrée. Et mélangez. Étape 4: Ajoutez ce mélange de tomate sur le bœuf dans la casserole et 2 tasses d'eau. Et laissez mijoter l'ensemble pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la viande absorbe presque tout le liquide. Remarque: Notez que la viande doit être cuit avant l'ajout des légumes. Étape 5: Ajoutez les carottes, les pommes de terre, le piment et l'oignon coupés ou broyés. Puis ajouter l'eau restant, avec les bouillons cube. Étape 6: Salez la soupe selon votre gout et laissez mijoter pendant 20 minutes. Lorsque la soupe est prête, servez avec du riz. Bon Appétit!!!! Acheter mon livre de cuisine Cliquez ici pour acheter mon livre de cuisine sur Amazon

Soupe À La Viande De Boeuf Saignante

Boeuf à bourguignon La soupe de légumes au bœuf est une soupe que j'affectionne beaucoup, car elle est simple et ne coûte pas cher à faire. De plus, elle améliore le goût de la soupe de légumes classique. La preuve, je connais beaucoup de personnes qui ne raffolent pas de soupe de légumes, mais qui aime, quand même, beaucoup cette variante. 😉 Ensuite, ce plat est facile à faire et à réaliser, mais il faut reconnaître que sa cuisson est looooooonnnngue. Toutefois, pour les plus pressés d'entre vous, référez-vous aux conseils que je donne dans mon précédent article sur la soupe de légumes, afin de gagner du temps en cuisson. Ainsi, par exemple, utilisez une cocotte-minute, cuisinez en grande quantité pour congeler des portions, utilisez un morceau de viande pas trop dur, … Concernant la viande justement, je vous conseillerai de ne prendre que des morceaux de 2e ou 3e catégorie. C'est-à-dire les parties du bœufs les moins nobles et qui sont destinées à être mijotées (paleron, viande à bourguignon, joue de bœuf, macreuse, …).

Soupe À La Viande De Boeuf Piece

—— Préparation Dans un premier temps, assaisonnez la viande. Si vous souhaitez ajouter d'autres épices à votre viande, faites-vous plaisir! Dans votre cocotte ou marmite, faites chauffer un filet d'huile d'olive et mettez vos morceaux de viande. Faites-les dorer sur toutes les faces. Émincez puis ajoutez les oignons. Couvrez d'eau, fermez et laissez cuire la viande pendant au moins 1h/1h30. Pendant ce temps, préparez vos légumes. J'ai utilisé 2 carottes, 3 pommes de terre, 1 poireau, 1 demi potimarron. … et 3 gousses d'ail! Au bout du temps de cuisson de votre viande, le niveau d'eau de votre marmite devrait avoir bien réduit. Laissez encore A ce moment, ajoutez l'ail, les carottes et les poireaux. Rajoutez de l'eau à hauteur et laisser cuire 20 minutes. Ajoutez ensuite les pommes de terre, le potimarron et poursuivez la cuisson une trentaine de minutes! Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Servez chaud 😉 Au fait, je peux vous dire quelque chose? Cette soupe est encore meilleure le lendemain!

Depuis que vous venez faire des tours sur mon blog, je pense que vous savez quelque chose sur moi: je suis très honnête avec vous! Voici donc ma vérité du jour 🙂 La recette que je vous propose aujourd'hui n'est pas réellement celle que je voulais faire lol, mais je me suis adaptée à ce que j'avais sous la main! Voici donc ma soupe au bœuf et aux légumes. A la base, je voulais faire une « soupe yell sénégalaise » qui comprend quasiment les mêmes ingrédients. Les « Yell » ce sont les pieds de mouton mais malheureusement, il n'y en avait ni au marché, ni au supermarché. Je me suis donc rabattue sur du jarret de bœuf et le résultat était tout aussi excellent 🙂 La viande était fondante à souhait et c'est une recette qui va vous plaire c'est certain, surtout si vous faites le Ramadan! Ingrédients 1 kg de jarret de bœuf 1 oignons & 3 gousses d'ail Légumes: pommes de terre, carottes, poireaux et potimarron. Un filet d'huile d'olive Épices: Sel, poivre noir, cumin, paprika, piment en poudre ou broyés, cannelle – Libre à vous de mettre les quantités que vous souhaitez, j'ai mis environ 1 CC de chaque épice et un peu plus de sel.

En résumé Pas de description Entreprises Cabinet médical indépendant - Médecin Généraliste maintenant Formations Université Des Sciences Hassan 2 (Casablanca) Casablanca 1999 - 2007 Lycée Lyautey (Casablanca) 1990 - 1998 Réseau Ali BOUGRINE Amine LAHLOU Amine TAZI Frederique SAIDOUN Ghislène GHATTAS Hicham JOUNDY Mohamed TAOUDI Nasser BENJELLOUN Salim MIKRAM Zineb BENJELLOUN

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On parle d'anémie lorsque la quantité d'hémoglobine dans le corps d'une personne descend en dessous d'un certain seuil; l'hémoglobine étant la substance qui transporte l'oxygène dans le sang pour le distribuer aux différents organes du corps. Par conséquent, si le niveau d'hémoglobine est trop bas cela peut entrainer des troubles cardiaques majeurs ou des troubles neurologiques pouvant aller jusqu'au coma. La vérité sur les effets de la caféine: Entre bienfaits et maux Actuellement, des études sont en cours sur les effets du café et de la caféine, indique le médecin généraliste Amine Joundy. Docteur amine joundy casablanca et. Les domaines de recherche portent sur l'équilibre du calcium et l'état des os vis-à-vis des risques de fracture. Ainsi que sur les effets du comportement des adultes et des enfants comme l'anxiété, les changements d'humeur, la capacité d'attention… dû à la consommation de ce stimulant.

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PRESTATIONS: Consultations de Médecine générale et d'Homéopathie Conseil conjugal et familial Échographie – Électrocardiogramme – Soins médicaux COORDONNÉES: Adresse: 75 Rue Taha Houcine (ex Galilée), Quartier Gauthier, CASABLANCA Tel/Fax: 05 22 27 43 27 e-mail: IMPORTANT! Voici un numéro de téléphone alternatif pour contacter le secrétariat en cas de problème avec la ligne principale: 0522473796 PRISE DE RDV EN LIGNE: Dabadoc NOUVEAU: Horaires durant le mois de ramadan: du lundi au jeudi de 09h30 à 16h Et le vendredi de 09h30 à 13h et de 15h à 18h vCard: Si vous disposez d'un smartphone avec lecteur de code flash, vous pouvez scanner le code ci-dessous pour enregistrer ma carte de visite électronique dans vos contact (répertoire) Branche des sciences de la santé appartenant à la catégorie des médecines douces. Elle consiste à soigner la plupart des maladies courantes, non graves, à l'aides de médicaments particuliers extraits de substances naturelles diluées. Docteur amine joundy casablanca maps. Du samedi 10/08/2019 au mercredi 21/08/2019 inclus.

Médecin généraliste à Casablanca 12 années d'expérience 75 Rue Taha Houcine (Ex.