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Saturday, 29 June 2024

Une boule dans la gorge? Une asphyxie dans ma poitrine? Allez… fais ton chemin. Je te permet d'être là, dans mon corps, je ne résiste plus, tu peux prendre plus d'espace si tu veux, je n'ai plus peur de toi ma peur. • Alors qu'elle s'en va, je tourne mon oeil intérieur sur son chemin. Ancrée dans le présent, dans ma chair, dans ma respiration, et étant attentif aux déplacements de la sensation attribuée à ma peur, je constate au bout de quelques temps (secondes ou minutes selon ma capacité de lâcher-prise) que celle-ci s'évanouit. Peut-être en un pouf! surprenant, mais la plupart du temps en une « évaporation » subtile qui me laissera plus léger après coup. • Et là ou elle est passée, il n'y a plus rien. … Rien que moi. Je garde mon oeil intérieur fixé sur mes sensations et mes pensées. Je remarque alors que le vide s'est fait en moi. Un vide plein de Rage sourde, de joie potentielle. Un vide plein de Moi. Prêt à l'action. • La Litanie contre tout obstacle Notez bien que la Litanie est une commande mentale.

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extrait de "dune" litanie contre la peur: ""Je ne connaîtrai pas la pas la peur, car la peur tue l'esprit. La peur est la petite mort qui conduit a l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au travers de moi. Et lorsqu'elle sera passée, je tournerai mon oeil intérieur sur son chemin. Et là où elle sera passée, il n'y aura plus rien. Rien que moi. " et vous, quelles sont vos astuces, trucs pour lutter contre la peur? Dernière édition par apprentie le Ven 23 Jan 2009, 12:56, édité 1 fois. par Ellaura » Ven 26 Déc 2008, 09:51 tres belle citation. je n arrive pas encore a faire face a toutes mes peurs.. merci apprentie Membre fidèle Messages: 2923 Inscription: Lun 16 Juil 2007, 19:29 Localisation: montlucon 03 par apprentie » Ven 26 Déc 2008, 10:04 de rien Je suis loin d'avoir affronté toute mes peurs, mais cette litanie m'a été bien utile pour avancer Une foi, j'ai essayé de visualiser tout ça. quand je me suis retournée, je n'ai vu que des cendres.

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Et on ne devient pas commandant en un jour. Commencez par discipliner votre esprit, peut-être en vous habituant avec des techniques plus simples comme l'Arrêt Mental. A force vous gagnerez en assurance sur votre capacité à contrôler ce qui se passe en vous. Ne vous empêchez pas cependant d' expérimenter dès à présent le pouvoir de la Litanie en remplaçant par exemple le mot « peur » par votre plus gros obstacle émotionnel du moment. Quel est-il? L'attachement au passé? La faim peut-être si vous commencez le jeûne? Ou bien la colère? La déprime? L'inquiétude? Petit exemple avec cette dernière: Je ne dois pas me laisser aller à l'inquiétude car l'inquiétude tue l'esprit. L'inquiétude est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronte mon inquiétude. Je lui permet de passer sur moi, au travers de moi. Alors qu'elle s'en va, je tourne mon oeil intérieur sur son chemin. Et là ou elle est passée, il n'y a plus rien. … Rien que moi. Essayez donc. Avec ce qui menace le plus votre raison en ce moment.

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• Je ne dois pas me laisser aller à la peur car la peur tue l'esprit. La traduction française dit « je ne connaîtrais pas la peur » alors que la version originale déclare « je ne dois pas avoir peur ». La nuance est de taille. Je ne peux pas m'empêcher de RESSENTIR la peur, de la connaître. Mais je peux en revanche choisir de ne pas entretenir la peur, de ne pas me laisser posséder par elle. « Je dois » ou « je ne dois pas » sont typiques des codes moraux religieux ou d'éthique personnels. Lorsque je répète que « je ne dois pas » succomber à la peur, j'affirme un principe moral auquel j'adhère qui me rappelle que je me suis engagé à défendre coûte que coûte ma faculté de percevoir le monde avec clarté: mon esprit. Remarque intéressante: le cerveau ne connaît pas la négation. La formule « je ne dois pas » ne serait donc pas optimale. Bien au contraire cependant, dans le cadre de la Litanie, employée pour reprendre pouvoir sur un phénomène qui a déjà commencé à me dépasser, cette reconnaissance sert à provoquer la peur manière insidieuse… pour mieux la détourner ensuite!

je sais plus de qui elle est celle là. par briséis » Ven 27 Mar 2009, 17:26 merci apprentie! je vais essayer tout ça, parce que la peur, c'est mon rayon; de tout et de je m'écoutais parfois, je deviendrai ermite.... heureusement, ce ne sont que des passages qui ne durent pas longtemps, mais qu'est-ce que c'est tenace!!!! c'est ptète pour ça que je suis fan des super héros; Batman, Indiana n'ont peur de rien... à méditer... Bénévole Messages: 4759 Inscription: Mer 28 Jan 2009, 17:44 par apprentie » Ven 27 Mar 2009, 18:02 le vrai courage, c'est de dépasser sa peur quand on as pas peur, on est juste inconscient par briséis » Ven 27 Mar 2009, 18:03 encore mieux! par rouge pivoine » Ven 27 Mar 2009, 18:59 apprentie a écrit: le vrai courage, c'est de dépasser sa peur quand on as pas peur, on est juste inconscient Tout à fait juste. par falinette » Lun 30 Mar 2009, 07:45 Merci pour ce petit message Apprentie et tout à fait d'accord sur aussi " apprentie a écrit: le vrai courage, c'est de dépasser sa peur quand on as pas peur, on est juste inconscient " pour affronter ma peur je l'ignore tout simplement et quand j'ai des craintes je viens ici sur le forum je papote je trouve des réponses et je repars en pleine forme bonne journée à tous Falinette Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités

Moteur Dirt Bike Lifan 250cc 167FMM Moteur d'une cylindre de 250cc de marque Lifan. Ce moteur est adapt au dirt bike de type cross. Rfrence du moteur: 167FMM Ce moteur est quip d'une boite 5 vitesses pieds. Ce moteur se monte en lieu est place d'un moteur: - Loncin, - Zongshen. D'apres tous les moteurs que nous avons test les moteurs Lifan sont beaucoup plus fiable que les autres marques. Moteur vertical dirt 250 gto book 45th. Des photos supplmentaires sont disponible ici Services Service client: Pour plus d'informations, cliquez ici Paiements scuriss: Toutes vos transactions sont 100% scurises Suivis de commande 24/48 heures en chronopost ou colissimo Les clients qui ont acheté ce produit ont aussi acheté

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Agrandir l'image Référence UD-1246133406 État Nouveau Ce produit n'est plus en stock Fiche technique Cylindrée 250cc Véhicule Dirt bike 110cc, 125cc, 140cc, 200cc, 250cc Pièce pour Moteur En savoir plus Moteur Lifan 250cc 167FMM. Moteur d'une cylindrée de 250cc de marque Lifan. Il est adapté au dirt bike de type cross ou aux quads 250cc. Référence du moteur: 167FMM. Ce moteur est équipé d'une boite 5 vitesses au pieds. Ce moteur peut se monter en lieu est place d'un moteur de marque Loncin ou Zongshen. CDI Moteur Vertical Dirt Bike / ATV 110 à 250cc - AdreaPocket. Avis 30 autres produits dans la même catégorie: Carburateur... 46, 99€ 172, 99€ 66, 99€ 69, 99€ Colliers... 17, 99€ Durite à... 20, 99€ Filtre à... 23, 99€ Adaptateur... 26, 99€ 19, 99€ Kit joints... Manchon souple Pipe... Câble... 22, 99€ Câble de... 27, 59€

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