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A savoir En ce qui concerne la germination, il y a deux facteurs que la plupart des jardiniers amateurs oublient trop souvent. La graine germe mieux si: elle est exposée a la lumière; elle est exposée a une période de froid. Quand et comment la semer Je vous conseille donc de la semer en extérieur à la sortie de l'hiver, si possible à un moment où les nuits sont encore un peu fraîches. Tassez bien la terre, semez les graines en surface, puis tassez une seconde fois: cette étape est extrêmement importante afin de fixer la graine en place. Ne recouvrez pas les graines de terre. Gardez humide à l'aide d'un vaporisateur. N'arrosez jamais avec un arrosoir, vous délogeriez les graines. Germination Les graines sont relativement longues à germer, elles pourront prendre entre 10 et 40 jours pour sortir. Liqueur de mélisse al. Soyez patient. Repiquage Une fois la plantule mature, placez-la en terre ou dans un grand pot au balcon, dans une terre qui draine bien (ajoutez un peu de sable si nécessaire). Elle apprécie en général le plein soleil.
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La mélisse est principalement utilisée pour ses bienfaits contre le stress, les angoisses, l'insomnie et les troubles digestifs. Cette plante a traversé l'Histoire et compte bien faire encore parler d'elle! UN PEU DE BOTANIQUE La mélisse, Melissa officinalis en latin, est une plante herbacée aromatique et médicinale qui pousse dans toute l'Europe dans des lieux frais et ombragés. Elle peut atteindre 80 cm de haut, et est caractérisée par des feuilles ovales, vertes foncées que l'on peut confondre parfois avec la menthe dans nos jardins. Elle est aussi appelée citronnelle pour sa douce odeur citronnée très agréable. Liqueur de mélisse chocolate. On dit souvent que la mélisse attire les insectes sympathiques dans le jardin (les insectes butineurs) et repousse les non désirés (pucerons, moustiques, punaises... ). Les abeilles, d'ailleurs appelées melissa en grec, raffolent de son nectar pour produire du miel. Enfin, elle est appréciée en cuisine, mais aussi en tisane et infusion. LA MÉLISSE A TRAVERSÉ L'HISTOIRE La Mélisse est originaire d'Asie de l'Ouest, et est prisée pour ses vertus médicinales depuis la Grèce antique.
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Arrosez-la régulièrement. Entretien C'est une plante qui produit une grande quantité de feuilles. Rabattez-la souvent si vous en consommez une grande quantité, elle repartira de plus belle. Auquel cas, donnez- lui un peu de compost ou de fumure, elle en aura besoin pour ses croissances multiples. A l'atelier: La maceration alcoolique de mélisse Melissa officinalis contient une toute petite fraction d'huiles essentielles, environ 0, 03% de sa masse sèche (à comparer aux 0, 3% de la menthe). Verveine Mélisse - L'harmonieux ~ Likora. Pour cette raison la plante tolère très mal le séchage. Nous allons donc nous concentrer sur les preparations qui lui garantissent un maximum de fraicheur. Certes, l'infusion de feuilles fraîches reste l'une des meilleures façons d'extraire les propriétés de la mélisse, cela va sans dire! Couvrez bien la tasse pendant que la plante infuse. Mais comment faire perdurer cette fraîcheur dans le temps? Simplement au moyen d'une macération alcoolique (teinture) de plante fraîche. En principe, il nous faudrait de l'alcool pur (à 96°) car la mélisse fraîche est riche en eau.
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Des gens pour lesquels je me disais « la gracieuse mélisse n'arrivera pas à les atteindre ». C'était la sous-estimer. Elle est particulièrement indiquée à ceux qui n'aiment pas la sensation d'être un peu groggy que donnent certaines plantes comme la valériane. La mélisse calme sans créer de sédation. Elle s'associe très bien à la passiflore pour les cas d'anxiété rebelle. La mélisse est aussi très efficace pour stopper net une crise d'herpes buccal. Dès que la zone commence à démanger, mélangez 1 goutte d'huile essentielle de mélisse dans 5 gouttes d'huile végétale et appliquez sur le point en question plusieurs fois par jour. En parallèle, buvez des infusions de mélisse fraîche ou récemment séchée plusieurs fois par jour. Alors, si dans le passe la mélisse sèche vous a déçu, donnez-lui une seconde chance. Essayez-la fraîche — ou quasi fraîche — au meilleur de sa forme! Liqueur de mélisse maison. Au jardin: Cultivons la sérénité Au jardin comme au balcon, c'est l'une des médicinales les plus faciles à cultiver. Peu exigeante, cette vivace très résistante acceptera l'ombre et un coin humide même si elle se plait mieux au soleil et sur un sol riche, humide et bien draine.
Pour parer à certaines éventualités, il peut être utile d'avoir dans sa pharmacie le remède prêt d'avance, sous forme de vin ou d'eau de mélisse. Vin de mélisse: faire macérer 50 g de plante fraîche pendant 48 heures dans 1 l de vin blanc. Si besoin, prendre 2 cuillères à soupe. Eau de mélisse familiale: laisser macérer 50 g de mélisse fraîche deux semaines dans 1 l d'eau-de-vie blanche avec 5 g de cannelle, 15 g de zeste de citron frais, 10 g d'angélique, 15 g de coriandre, 10 g de clous de girofle et 15 g de muscade. Pressez, filtrez. Gardez ce vin en bouteille et en prendre une cuillère à café en cas de malaise. Cultiver la mélisse pour ses bienfaits Pour s'épanouir, la mélisse a besoin d'une exposition ensoleillée ou semi-ombragée. La mélisse pousse dans tout type de sol, même pauvre ou caillouteux. Astuce: Vous aimez les variétés à feuillage coloré? Elles ont tendance à souffrir du soleil, mieux vaut les cultiver comme couvre-sol au pied de grands arbustes. Quels sont les bienfaits de la mélisse ? – laselectiondupharmacien.fr. La mélisse en pot? La mélisse en pot poussera avec succès.
La carotte contient de nombreuses vertus, elle a aussi de nombreux bienfaits: Prévient certains cancers Elle est excellente pour la vue Elle contient des vitamines mais aussi de nombreux antioxydants Elle permet de lutter contre les problèmes dentaires Excellente pour la digestion Plats à base de carottes: Gratin de carottes Carottes à la persillade La daube Carottes à la poêle Carottes râpées L'hachis Parmentier Le pot au feu La poule au pot La blanquette de veau Bon appétit! Lorminy
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Petits pois carottes Chaque fois que j'achète des petits pois, je me pose la question: Combien faut-il de petits pois frais en cosses pour obtenir suffisamment de petits pois écossés pour 4 personnes? Sachant qu'avec 1 kg de petits pois frais vous obtenez 400 g de petits pois écossés et qu'il faut environ 200 g par personne, combien dois-je en acheter? Vous avez 2 heures ^-^ #MalALaTête:p Bref, il vous faut pour ces 4 personnes, 800 g de petits pois et je n'en ai mis que 600 g. Mais pourquoi vous demandez-vous? Parce qu'il y a les carottes ma pauvre Lucette! Petit pois pomme de terre lardons : nos délicieuses recettes de petit pois pomme de terre lardons. Après tous ces efforts il vous faut du réconfort et vous vous régalerez avec cette recette simple mais délicieuse. Pour 4 personnes 600 g de petits pois écossés (1, 5 kg de petits pois frais) 4 carottes nouvelle 1 oignon 1 branche de céleri 1 sucrine (ou 1 coeur de laitue) 1 cube de bouillon de volaille 150 g de lardons 2 cuillères à soupe de persil plat Ecossez les petits pois et lavez-les. Epluchez les carottes, nettoyez-les puis coupez-les en dés.