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Bienvenue chez Mina! Venez pratiquer une activité physique adaptée à vos capacités dans un environnement bienveillant avec Mina, certifié club "sport sur ordonnance" par Prescri'forme. Nous vous proposons des cours collectifs à Boulogne ou à domicile pour travailler votre tonus musculaire, votre capacité cardio-respiratoire, votre équilibre, votre coordination et votre souplesse. Journées découverte offertes! Le sport santé Vous avez besoin de vous maintenir en forme mais vous avez des fragilités et vous avez peur de vous faire mal? Le sport santé vous permet de bénéficier d'activités physiques adaptées, encadrées par un enseignant APA avec une personnalisation des exercices et un suivi régulier. Santé sport 92 2019. Les bénéfices du sport santé sont doubles: améliorer votre bien-être physique, psychologique et social, tout en prenant du plaisir, et au niveau national, lutter contre la sédentarité, favoriser le bien-vieillir et l'inclusion de publics ayant des fragilités. L'objectif est de vous permettre de reprendre confiance en vous et en vos capacités et de pouvoir reprendre une activité sportive dans un club ou une structure locale.
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Où pratiquer? Forum Sport Santé du CDOS 92 – CROS Île-de-France. Si chacun peut faire de la gymnastique chez lui, marcher ou rouler… sur les voies publiques, la pratique du sport requiert en général un espace spécialement aménagé (équipement sportif) ou un site de nature dédié. Equipements sportifs et freins à la pratique sportive La disponibilité d'équipements de proximité compte parmi les facteurs conditionnant l'accès à la pratique sportive. Les Maisons Sport-Santé les plus proches de chez vous Les « Maisons Sport-Santé » ont pour but d'accueillir et d'orienter toutes les personnes souhaitant pratiquer, développer ou reprendre une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien-être, quel que soit leur âge. Elles s'adressent également à des personnes souffrant d'affections longue durée, de maladies chroniques, cancers nécessitant sur prescription médicale, une activité physique adaptée sécurisée et encadrée par des professionnels.
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