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Bien qu'elle ne soit pas la pierre la plus efficace en ce sens, la fluorite reste tout de même une bonne pierre pour soigner le mal de dos. Cette splendide pierre peut se trouver sous une grande palette de couleurs différentes notamment le bleu, le vert, le jaune, le rose ou le mauve. La fluorite est une pierre de guérison qui aide le corps à se régénérer plus rapidement afin de réduire les douleurs. Elle est également reconnue pour ses vertus de fortification des os, ce qui pourrait vous permettre de renforcer votre colonne vertébrale. Bijoux, baguettes, pierres polies ou brutes sont tous de très bon moyen pour profiter pleinement des effets positifs de la fluorite. LA PIERRE DE QUARTZ FUMÉ La majorité des gens utilisent le quartz fumé dans le but de les aider à stopper leur addiction à la cigarette mais les bienfaits de cette pierre ne n'arrêtent pas là. En effet le quartz fumé vous permettra de soulager vos maux de dos notamment si la douleur se situe dans la partie haute du dos. Cette pierre naturelle est aussi très populaire pour sa capacité à atténuer les douleurs, vous pouvez donc choisir de l'utiliser pour votre dos.

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LE MAL DE DOS, LES ORIGINES Le mal du siècle: Qualifiés de « mal du siècle », les maux de dos touchent 80% de la population mondiale et ce chiffre ne cesse d'évoluer au fil des années. Il existe différents types de maux de dos: dans la plupart des cas, 80% des maux de dos sont d'origine chronique, mais pour 20%, la douleur est d'origine inflammatoire. Le mal de dos d'origine chronique: Le mal de dos d'origine chronique peut avoir un impact sur notre vie, il est souvent dû à un effort physique intense, à une mauvaise posture ou à un traumatisme. La douleur est alors considérée comme chronique lorsque ces douleurs dorsales durent depuis moins de trois mois. Généralement, les douleurs se manifestent la journée et peuvent survenir à tout âge. Mal de dos d'origine inflammatoire: Le mal de dos d'origine inflammatoire est généralement causé par des maladies auto-immunes. Les douleurs sont souvent nocturnes. Au réveil, on ressent souvent une raideur de la zone douloureuse. Les douleurs apparaissent chez des personnes jeunes, généralement âgées de moins de 40 ans.

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Placer la pierre de guérison sur la zone de la douleur est efficace. Par conséquent, la plupart des aficionados de pierres scotchent celle-ci à la zone de la douleur tout au long de la journée. La malachite est un excellent cristal qui soulage les douleurs de l'arthrite en créant un milieu de massage des cristaux dans et autour de votre colonne vertébrale. Vous pouvez aussi porter la Malachite sous forme de bracelet, de pendentif ou de boucles d'oreilles. (Attention, c'est une pierre fragile) Les porteurs de malachite sont bénis avec un soulagement dans leurs articulations plus rapidement que la plupart des pierres. Les utilisateurs vétérans de cristaux soutiennent que ces perles de malachite sont excellentes pour soulager la douleur chez les animaux plus âgés aussi. Une pierre rare utilisée pour une variété de maux tels que l'obésité, la pierre de soleil soulage le mal de dos en activant le chakra sacré. La perte de l'estime de soi et le doute de soi sont deux autres remèdes bonus si vous utilisez la pierre de soleil sur votre corps pour traiter le mal de dos.

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QUELLES PIERRES POUR ATTÉNUER LES DOULEURS MUSCULAIRES? Les douleurs musculaires peuvent toucher différentes parties du corps et sont parfois très douloureuses. Que ce soit dans le cou, les jambes, les bras ou encore le dos, il arrive fréquemment que plusieurs zones soient touchées au même moment. Différentes raisons peuvent être à l'origine d'une douleur musculaire mais le plus souvent il s'agit soit d'une sur-sollicitation du muscle, soit d'une utilisation trop peu fréquente de celui-ci. Cela peut arriver suite à un footing, une partie de tennis trop intense ou bien un match de football par exemple. Souffrir de douleurs musculaires peut être très contraignant au quotidien notamment lorsque celles-ci rendent certaines tâches plus difficiles et plus douloureuses. En effet, le simple fait de se lever du lit ou de monter des escaliers peut très rapidement devenir un véritable calvaire dans certains cas. Il existe différentes méthodes pour atténuer les douleurs musculaires. Aujourd'hui je ne vous parlerai non pas des crèmes ou des médicaments anti-inflammatoires mais bien de la lithothérapie.

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J'ai recensé six pierres qui pourront vous aider à atténuer vos douleurs musculaires et je vous les présente dès maintenant. LA PIERRE D'AMAZONITE L' amazonite est une variété de microcline qui peut aussi être connue sous le nom de jade d'Amazonie. Avec différentes sources au Brésil, en Éthiopie, en Afrique du sud, en Russie ou encore en Finlande, cette pierre aux multiples symboliques est composée de silicate double d'aluminium et de potasse. Idéale pour atténuer les douleurs, l'amazonite vous aidera non seulement à apaiser vos muscles mais aussi vos articulations. Si vous souffrez d'arthrite ou que vous avez régulièrement des crampes musculaires, alors elle vous sera d'une grande utilité. L'amazonite est détentrice de diverses autres vertus sur le corps physique notamment au niveau du système immunitaire et des cheveux qu'elle pourrait renforcer mais également au niveau du foie, des reins et du coeur qu'elle pourrait stimuler. LA PIERRE DE MAGNÉSITE Avec son aspect très proche de celui de la turquoise, la magnésite est une pierre aux teintes blanches, jaunes et beiges que l'on retrouve en Autriche, en Slovaquie, en Tasmanie, en Allemagne ou encore en Russie.

Avertissement: Les cristaux ne se substituent pas à un traitement médicamenteux, consultez toujours un médecin en cas d'apparition de douleurs. Malachite: Grâce à sa forte teneur en cuivre cette pierre possède de grandes capacités anti-inflammatoires, elle permettra d'apaiser vos douleurs musculaires & articulaires en l'apposant sur la zone douloureuse. Howlite: Riche en calcium elle aurait un grand pouvoir de reminéralisation des os & agirait efficacement au niveau des dents, a tester en cas de troubles de l'ATM. Rhodocrosite: Une de mes pierres favorite pour calmer l'angoisse & réguler ses peurs, mais de par ses capacités apaisantes elle constitue aussi une alliée de taille pour réguler le système nerveux & de fait apaiser les douleurs liées aux tensions nerveuses. Sa formule chimique composée entre autres de manganèse, fer, calcium et magnésium en ferait également une bonne candidate pour atténuer les douleurs dues à l'arthrose. Chiastolite: Cette petite pierre à tout d'une grande… Utile en cas de crampes, elle serait également d'une grande efficacité en cas de tensions/noeuds musculaires, de crispations et de grincements de dents la nuit (à poser sous l'oreiller au plus près de la joue).