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Servir la choucroute dans un plat avec le poisson, les crevettes, les pommes de terre. Disposer la sauce dans un récipient à côté. verdict: tout le monde a apprécié cette version de choucroute. La sauce au vin blanc est un petit plus bien agréable. Vous pouvez varier en réalisant une sauce hollandaise ou une sauce au beurre blanc. chocolator junior qui ne voulait pas gouter et était déçu de ne pas avoir une choucroute classique s'est servi deux fois ce ce plat, mini miss chocolat aussi. Cuisson choucroute crue vapeur.com. Vous pouvez utiliser de la choucroute déja cuite, et cuire également les pommes de terre à part dans une casserole d'eau bouillante ou à la vapeur, il suffira de réchauffer le tout lors de la cuisson du poisson. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:

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Ingrédients (bio ou local - 4 à 6 personnes) 700 g choucroute crue 1 oignon rouge ou blanc, piqué d'une 10ène de clous de girofle 4 tranches de lard fumé 400 g de saucisse de porc 4 saucisses de Franckfort 1/2 patate douce coupé en morceau 20 cl eau 15 cl de vin blanc 10 baies de genièvre 1 cc de baies de coriandre 1 cc de poivre au 5 baies 2 feuilles de laurier 1 cs de graisse de canard sel et poivre Rincer la choucroute crue à l'eau froide et l'égoutter. Dans la soupière (ou un plat creux allant dans votre cuit-vapeur), faire fondre 1 cs de graisse de canard ou autre. Y déposer l'oignon piqué de clous de girofle et rajouter la demi-patate douce coupée en dés. Répartir la choucroute par dessus puis rajouter les baies, feuilles de laurier, l'eau et le vin, salez et poivrez. Mettre le couvercle et laisser cuire 30 mn. Après ce temps, déposer les viandes sauf les saucisses de Franckort. Choucroute de la mer (choucroute au poisson) 3 modes de cuisson - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que. Laisser cuire 10 mn. Pour finir, rajouter les saucisses restantes et laisser de nouveau cuire 10 mn. Remarque, cette choucroute peut aussi être agrémentée par des tranches de rôti de porc, côtelettes de porc…).

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Oui ça fait beaucoup … Cette flore intestinale occupe plusieurs fonctions cruciales pour notre santé: Elle joue un rôle protecteur de première importance contre les micro-organismes et les substances pathogènes Elle nous aide à digérer nos aliments mais aussi à fabriquer et à assimiler certains nutriments Elle permet d'éduquer et de stimuler notre système immunitaire Elle influencerait directement notre cerveau et nos émotions Nous vivons malheureusement à une époque où notre flore intestinale se déséquilibre et devient pathogène. Recette de Choucroute à la vapeur. Et cela à cause d'une alimentation morte et industrielle, du stress et de la prise d' antibiotiques au moindre rhume (liste non exhaustive). Vous comprenez maintenant la nécessité de maintenir une flore intestinale saine en mangeant régulièrement des aliments lactofermentés comme la choucroute crue. Les probiotiques que contiennent les aliments lactofermentés sont nos meilleurs alliés pour améliorer l'équilibre et le fonctionnement de notre flore intestinale.

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Les bienfaits d'une alimentation riche en probiotiques: Une amélioration du fonctionnement de notre système immunitaire Une amélioration du transit et une diminution des troubles digestifs (ballonnements, diarrhée…) Un meilleure digestion Une réduction des infections gastro-intestinales Un remède efficace contre le syndrome de l'intestin irritable Un bon état de santé général Un bon geste préventif contre l'obésité et les risques associés! Cuisson choucroute crue vapeur de. Plusieurs études scientifiques ont réussi à établir un lien intéressant entre la consommation de produits riches en probiotiques (comme la choucroute crue) et l' amélioration de la santé mentale et des fonctions cérébrales. Ils auraient la capacité de réduire l'anxiété et de diminuer notre taux de cortisol (hormone du stress). De plus, la lactofermentation améliorerait la biodisponibilité de certaines molécules qui contrôlent notre humeur (vitamines B, magnésium, zinc). C'est sûr que vous n'allez pas guérir de votre dépression comme par magie en mangeant de la choucroute, mais elle serait néanmoins un allié précieux pour vous aider à aller de mieux en mieux!

4. Ajoutez-y le nouet de gaz ainsi que la choucroute crue et un peu de sel. Laissez cuire pendant 20 à 25 minutes, en laissant la choucroute rester blanche et encore croquante. 5. Retirez la choucroute du cuiseur vapeur avec les morceaux d'oignons et l'ail écrasé. Cuisson choucroute crue vapeur en. Placez le tout dans un saladier, ajoutez la graisse d'oie et mélangez. Ajoutez un peu de sel et de poivre si besoin, puis servez. Imprimez la recette Choucroute Vapeur: Partagez la recette Choucroute Vapeur avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Plat: Cookies facile et rapide Cette recette de cookies facile et rapide est idéale pour se faire la main en cuisine. Elle est faite à base d'ingrédients simples et nécessite peu de matériel. Vous pouvez créer vos pépites de chocolat vous même en concassant des carrés de chocolat pâtissier. Préparation: 15 min Cuisson: 9 min Total: 24 min Croissant facile et rapide Voici une recette très simple de croissants. Pour la réussir, il faut tout de même respecter le temps de repos de la pâte afin qu'elle puisse bien gonfler.

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