Rembourrage De Chemise Typique Des Années 80: Tarte Rustique Aux Courgettes Et Pesto Minute &Bull; Clémence Catz

40 Rue Floréal Bagnolet
Friday, 19 July 2024

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Accueil Recettes salées Tarte rustique courgettes et fêta Temps de préparation 45min Temps de cuisson 25min Nombre de portions 6 Infos nutrition pour 1 part Nombre de calories: 338. 76 Protéines: 9. 53 grammes Lipides: 12. Tarte rustique courgette feta appetizer. 19 grammes Glucides: 47. 07 grammes Voici une recette de tarte salée délicieuse avec une association courgettes et fêta. En plus, la pâte brisée maison est sans beurre et le yaourt à la grecque remplace la crème pour la tarte. Simple à réaliser et saine, n'hésitez pas à la tester! Une belle tarte salée à accompagner d'une salade verte et de tomates cerises. Il est possible de la déguster chaude, tiède ou froide sans problème.

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Vous aimez les tartes salées mais vous n'avez pas envie d'un appareil à base d'oeuf qui vous rappelle la texture de la quiche? C'est tout à fait possible et c'est ce que nous vous proposons avec ces 7 recettes délicieuses qui font la part belle aux légumes de printemps! Tarte rustique aux courgettes, petits pois nouveaux et féta ©AdobeStock, Adobe Stock Préparation: 15 minutes Cuisson: 35 minutes Nombre de personne: 4 Difficulté: Facile Type de plat: Plat Coût: € Ingrédients 1 pâte brisée 2 courgettes 1 c à s de parmesan 2 c à s de mozzarella râpée 100g de féta 3 c à s de petits pois Huile d'olive Menthe fraîche Poivre du moulin Huile d'olive Fleur de sel recette Étalez la pâte brisée. Tarte courgettes et feta : recette de Tarte courgettes et feta. Déposez-la sur la plaque du four couverte d'une feuille de papier sulfurisé. Piquez le fond avec les dents d'une fourchette, enduisez-le avec de l'huile d'olive à l'aide d'un pinceau à usage alimentaire. Lavez les courgettes, coupez les extrémités puis découpez-les en rondelles fines. Préchauffez le four à 180°C ou Th.

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Elle avait raison, elle est délicieuse et très croustillante. J'ai utilisée pour la faire de la farine qui me sert habituellement à faire mes pains au levain, la farine T80 bise Fleur de Berry. Il s'agit d'une farine issue de blés anciens. Elle est bien meilleure pour la santé que celle trop raffinée issue de blés génétiquement modifiés. Je vous parlerais plus et mieux de cette merveilleuse farine dans un prochain article sur le pain. Mais en attendant je vous en vante les mérites dans cette tarte rustique courgette feta. Je vous conseille d'utiliser une farine semi complète ou bise pour avoir ce côté rustique justement. Si toutefois vous préférez utiliser de la farine classique plus blanche comme de la T55 ou T65, il faudra baisser la quantité d'eau à ajouter. Ces farines là absorbent moins d'eau et vous risqueriez de vous retrouver avec une pâte beaucoup trop molle et collante. Tarte rustique courgette feta sauce. Autrefois je disais que l'avantage avec les tartes rustiques c'était de pouvoir y mettre ce que l'on veux de la manière que l'on veut.

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Ces derniers mois, j'ai pas mal cavalé entre un quotidien bien rempli et de nombreux projets sur le feu, dont une grosse partie de création culinaire. J'ai donc récemment décidé que jusqu'aux vacances, nos repas seraient exclusivement composés des recettes destinées à être rédigées ou photographiées. Accompagnées, par ci par là et selon l'envie d'une petite salade de concombre, d'une bonne soupe miso ou de tranches de pain de petit-épeautre (mon préféré). Nos repas sont plus simples, pas forcément très équilibrés (des falafels avec un dip aux haricots blancs et un reste de risotto? Et hop, le diner est servi! ) mais ce temps gagné m'ôte tellement de stress que ça me va très bien. Il sera bien temps de revenir aux grandes assiettes complètes à la rentrée, après un bon mois de repos, de vraies nuits de sommeil et un moral au top – enfin je l'espère. Tarte rustique courgette feta de. A l'image de ces quelques semaines de lâcher prise culinaire, je vous propose donc aujourd'hui une jolie recette passe partout, simple et saine mais bien gourmande, que vous pourrez décliner tout l'été avec les produits du marché parce que quand même, on ne va pas passer ses vacances en cuisine, n'est ce pas?

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Pour votre pâte, versez la farine, le sel et les herbes dans un saladier. Ajoutez l'huile et mélangez ​jusqu'à ce la pâte commence à s'amalgamer tout en restant un peu sablée. Ajouter l'eau progressivement en mélangeant. Tarte fine courgettes feta - Recette végétarienne - Un déjeuner de soleil. ​Etalez votre pâte au rouleau (finement sinon on ne sentira que le goût de la pâte lors de la dégustation et comme la pâte n'est pas pré-cuite comme dans d'autres tartes, c'est doublement important). Une fois votre disque prêt, étalez dessus un peu de moutarde mélangée au yaourt grec en laissant environ 3-4 centimètres sur les bords. Versez dessus votre garniture grillée et de la fêta émiettée. Il ne vous reste plus qu'à replier grossièrement les bords et enfourner pendant environ 25-30 minutes à 190 degrés. Si vous avez de la menthe, mettez-là dessus, fraîche, au moment de servir. < RETOUR ​

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Dégustez-la accompagnée de la salade assaisonnée. À taaable! S'il vous reste de la menthe, utilisez-la pour vous faire une infusion! Plongez les feuilles dans de l'eau bouillante et laissez-les infuser quelques minutes. Filtrez l'infusion et si vous l'aimez sucrée, ajoutez-y un peu de sucre ou de miel. Cette recette n'est pas à la carte en ce moment! Pour savoir quand vous pourrez la commander à nouveau, en savoir plus sur Foodette et voir les recettes disponibles actuellement rendez-vous par ici! Le saviez-vous? La Feta grecque étant un fromage frais caillé en saumure (solution composée de sel permettant de conserver les aliments), inutile d'ajouter du sel dans vos préparations! Pour 1 tarte pour 2 pers. 1 pâte feuilletée pur beurre 100 g de Feta 400 g de courgettes vertes 75 g de salade de saison 20 g de graines de tournesol 1 oignon nouveau 1 gousse d'ail 1/4 botte de menthe Dans mon placard Sel, poivre Vinaigre balsamique Huile d'olive À table! Env. 50 minutes dont 20 min de préparation Mes ustensiles Une poêle Un four et une plaque Un saladier + une essoreuse à salade Ma cave Dégustez cette tarte avec un vin blanc sec et aromatique comme un Saint-Véran Chasselas de Bourgogne ou un Muscat du Languedoc.